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[Falta de Pesquisa]Albumina Saltos!

Por n1k
Em Lixeira

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Postado

Eai galera!

Queria saber qual são os horários para melhor uso da Albumina Saltos, se é antes de dormir ou ao acordar no café da manhã ou os dois!

O whey é melhor que albumina ingerido pela manhã? Pois o whey tem a absorção mais rápida e a albumina mais lenta.

Dêem suas opiniões, valeuu!

Postado

Pesquisa um pouco mais q com certeza vc irá encontrar as respostas.

Valeu. Tem até um vídeo do hipertrofia.org falando sobre os horários dos suplementos.

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