Musculação Em Questão De Idade

[Heittor Hemétrio Castilhos]

Galera quetão de idade afeta muito na questão de massa? Pois vejo varias pessoas com msm peso e altura que eu so que mais velhas com fisico muito melhor ate o professor da academia que tem +- msm peso e altura minha e diz ele que ta com Bf alto tem um fisico melhor que o meu pq isso?

[Visitante usuario_excluido22]

Tô cansado de responder isso aqui.

Sim, influência muito pelas questões hormonais.

[Matheus_]

todo dia tem alguem pedindo isso, seja criando topico ou postando em algum existente

dones ja respondeu

[Heittor Hemétrio Castilhos]

Eu sei que ele ja respondeu, eu comnetei no ultimo topico sobre isso. Mas pq falanm que na adolecencia e a faixa que os hormonios estão mais altas?

[Visitante usuario_excluido22]

Mas pq falanm que na adolecencia e a faixa que os hormonios estão mais altas?

Não sei se a ciência explica o porquê de ser na adolescência que os hormônios ficam em alta, mas também nunca li nada a respeito. Tem muita coisa que a ciencia não consegue explicar sobre o corpo humano, não sei se isso se enquadra, mas vou procurar informações.

[Antonio124]

Com a taxa hormonal em alta o crescimento muscular fica mais fácil?

[Matheus_]

Depende do hormonio que você se refere

[Antonio124]

Uai, os hormônios que ficam em alta na adolescência. Não sei quais são.

[Matheus_]

nem eu sei

minha testo na adolescencia era sempre menor que 300ng/dl

o que é ridiculo

agora, tinha estradiol a rodo

[dtwill2]

kkkkkkkkkkkkkkkkk

Adolescência é a pior fase pra crescer naturalmente.

Adolescentes se irritam fácil = Stress = Cortisol = Hormônio catabólico em alta.

[Visitante usuario_excluido22]

Acho que os hormônios que ele quer saber são: GH, TESTO, IGF, INSULINA... os principais no ganho muscular.

E a resposta é depende. Geralmente a tendencia é de a testo ser um pouquinho alta.

kkkkkkkkkkkkkkkkk

Adolescência é a pior fase pra crescer naturalmente.

Adolescentes se irritam fácil = Stress = Cortisol = Hormônio catabólico em alta.

Pérola do dia. huahuahaua

Editado Maio 20, 2012 às 20:05 por dones

[Antonio124]

Acho que os hormônios que ele quer saber são: GH, TESTO, IGF, INSULINA... os principais no ganho muscular.

E a resposta é depende. Geralmente a tendencia é de a testo ser um pouquinho alta.

Pérola do dia. huahuahaua

Acho que os hormônios que ele quer saber são: GH, TESTO, IGF, INSULINA... os principais no ganho muscular.

E a resposta é depende. Geralmente a tendencia é de a testo ser um pouquinho alta.

Pérola do dia. huahuahaua

pérola? droga, só pq eu tinha ficado feliz... kkkk

[Matheus_]

dones, não sei não em cara

Com os adolescentes magrelos e afeminados que tem por aí...

[brunoyf]

Tambem gostaria de saber, Eu tenho 14 anos e ja treino a um ano, e tem caras que entram com 16 treinam 5 meses e ja estao maiores que eu =/

Vlw Dones

Editado Maio 20, 2012 às 20:21 por brunoyf

[Visitante usuario_excluido22]

Vocês se preocupam muito com o cortisol, ele não é todo esse vilão como muitos pensam.

Ele é sim um hormônio catabolico, e em dosagens altas podendo reprimir a imunidade e usar seu musculo como energia, o porém é que em indivíduos treinados, em musculadores intermediários/avançados essa concentração que a cortex secreta de cortisol é baixa, o treinamento com pesos ajudará, com o tempo, a diminuir a secreção de cortisol. E outra, as chances de um individuo treinado usar o musculo como fonte de energia são baixas. Seu corpo não é burro, ele é muito inteligente, ele é algo que beira a perfeição, se vc usa seus músculos por um processo de necessidade, ele nao vai usar seu musculo como energia, mas sim a gordura.

[Matheus_]

Vocês se preocupam muito com o cortisol, ele não é todo esse vilão como muitos pensam.

Ele é sim um hormônio catabolico, e em dosagens altas podendo reprimir a imunidade e usar seu musculo como energia, o porém é que em indivíduos treinados, em musculadores intermediários/avançados essa concentração que a cortex secreta de cortisol é baixa, o treinamento com pesos ajudará, com o tempo, a diminuir a secreção de cortisol. E outra, as chances de um individuo treinado usar o musculo como fonte de energia são baixas. Seu corpo não é burro, ele é muito inteligente, ele é algo que beira a perfeição, se vc usa seus músculos por um processo de necessidade, ele nao vai usar seu musculo como energia, mas sim a gordura.

perfeito dones!

Por que seu corpo destruiria sua massa muscular sendo que ele sabe que isso pode fazer ele ficar preso embaixo de 100kg?

[Coleman]

cara idade n significa nada .qualquer um pode ter um fisico bom desde q seja dedicado e siga uma dieta boa e claro anos de treino tbm