Postado 26/03/2012 às 15:05 03/26, 2012 To com uma duvida danada quanto a dieta, mas ainda não cheguei no meu objetivo final (79~80kgs). To aqui pra pedir a opinião de vocês pra saber se eu continuo no bulking ou parto pro cutting, ja não tenho mais aquelaa definição inicial e não ganho mais cms há um bom tempo (mesmo no bulk). Fotos: Medidas: Esquerdo(a) e direito(a) respectivamente Braços: 38/38,5(Contraidos) Coxas: 63,5/64,5(Contraidas) Peitoral: 103cm Panturrilhas: 37/37 -.- Peso: 74kg Então, o que eu devo seguir?Se possivel, chutem o bf por favor. Nao tenho saco pra ir tirar na academia uahauhau. Abraço!
Postado 26/03/2012 às 15:39 03/26, 2012 Bulk sem dúvidas. Manda um bulk limpo, tá cedo pra pensar em cutting!
Postado 27/03/2012 às 15:53 03/27, 2012 Autor Tranquilo então, tava pensando no bulk mesmo... Mas queria opiniãao ;D
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