arthur lopez 0 Postado Abril 26, 2012 às 13:58 Autor Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 13:58 DIETA AI GALERA 2 colheres de albumina mistura com uma banana, vai mexendo ou bate no liquidificador 200 gr de aveia 1 caps de ômega 3 2° REFEIÇÃO 200 gr de batata doce ou uma dose de whey e 3 colheres de malto 3° REFEIÇÃO almoço 150 gr de peito de frango 200 gr de arroz 1 caps de ômega 3 Salada de folhas verdes 4° REFEIÇÃO lanche 150 gr de peito de frango ou uma lata de atum 200 gr de batata doce ou uma dose de whey e 3 colheres de malto ou 4 fatias de pão integral ou light 5 REFEIÇAO PRE-TREINO 5gr de creatina 40gr de malto 6° REFEIÇÃO Pós treino 60 gr de whey protein 5 gr de glutamina 5 gr de BCAA’s 20 gr de malto 20 gr de dextrose 6° REFEIÇÃO jantar 150 gr de frango 150 gr de arroz Salada de folhas verdes 1 colher de azeite de oliva extra virgem 7° REFEIÇÃO Antes de dormir 1 dose de whey 5 gr de BCAA’s Já que vc já começou, de forma errada diga-se de passagem, para aproveitar melhor o ciclo faz uma ponte antes da TPC com Stano ou Tremb, ficaria mais ou menos assim... 1-9 CICLO 6 - 600mg/sem 1-4 Dianabol - 40mg/TDS 8-13 Stanozolol - 100mg/TDS TPC: 24h após o ultimo shot de stano, 100 de clomid e 40 de tamox só na primeira semana depois manda metade, 50/20 por mais 30 dias. Perrgunta: pq 9 semanas de Ciclo 6 e não 10, já que vai ter que comprar 20ml mesmo? nao ja começei o ciclo segunda feira....ja to com o 2 butijaoes de 10 ml eu tinha somado errado mas e pra 10 semanas enquanto o TPC ta massa teu tpc ta igual num site americano q eu pesquiso sobre tpcs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kaleo 53 Postado Abril 26, 2012 às 15:19 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 15:19 nao pessoal vc querem ajudar vlw mesmo..mas assim eu ia mandar ciclo 6 + primobolan+dianabol..so q o cara q passa as coisas pra min nao conseguiu..dai ja fiz a 1 aplicaçao de ciclo 6 e to tomando diana...so q eu comentei do equifort so pra dar uma completar por meu personal da academia me deu uma sugestao de mandar equifort junto entenderam...ele e fisicoculturista ele ja fez varios ciclos ...porisso q ue mencionei o equifort..eu leio bastante sobre anabolizantes nao sou iniciante ......eu li muito antes de começar meu ciclo..porisso q tirei a deca por deca e so retençao..quero fazer um ciclo de massa magra sem retençao so como nao consegui o primo ...so vou mandar o ciclo 6 e a diana .....vou postar minha dieta ai..e vou fazer um video como estou no começo do ciclo acompanhem vlw galera Amigo retenção da para controlar ,já ouviu falar de inibidor de aromatase? sem falar na TPC que o cara postou ,que vc diz ter visto em sites americanos ,se vc tivesse pesquisado saberia que aquela TPC ,é padrão em praticamente quase todos os relatos de AEs aqui do forum. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
arthur lopez 0 Postado Abril 26, 2012 às 15:49 Autor Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 15:49 (editado) Amigo retenção da para controlar ,já ouviu falar de inibidor de aromatase? sem falar na TPC que o cara postou ,que vc diz ter visto em sites americanos ,se vc tivesse pesquisado saberia que aquela TPC ,é padrão em praticamente quase todos os relatos de AEs aqui do forum. ENTAO VE NESSE SITE AKI http://www.steroid.com/novicecycle2 VE AI SE ESTOU MENTINDO CARAI Amigo retenção da para controlar ,já ouviu falar de inibidor de aromatase? sem falar na TPC que o cara postou ,que vc diz ter visto em sites americanos ,se vc tivesse pesquisado saberia que aquela TPC ,é padrão em praticamente quase todos os relatos de AEs aqui do forum. ENTRA NESSE SITE AI Q EU TE PASSEI E VAI NO.... NOVICE CYCLES II... E VE LA Editado Abril 26, 2012 às 15:48 por arthur lopez Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jpdias 8 Postado Abril 26, 2012 às 19:20 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 19:20 Cara relaxa... vc não precisa competir conhecimento com ng para fazer um ciclo, é importante ter conhecimento, mas não precisa ser um expert... sabem estruturar, usar as proteções necessárias e ter um prévio conhecimento sobre possíveis colaterais já esta bom... mas tenta jogar um stano como ponte entre a o final do ciclo e a tpc, pode ser oral mesmo... abc! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
wng 2 Postado Abril 26, 2012 às 23:09 Compartilhar Postado Abril 26, 2012 às 23:09 ta com quantas calorias a sua dieta? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
arthur lopez 0 Postado Abril 27, 2012 às 10:37 Autor Compartilhar Postado Abril 27, 2012 às 10:37 entao essees cars sao foda acham q eu sou um qualquer um q vou colocando qualquer coisas entao ontem mandei mais um aplicaçao de ciclo 6 no gluteo esquerdo fodaa nao muita eelestitade no corpo hehehhe vlw ta com quantas calorias a sua dieta? entao pia eu somei q eu peguei ela sabado passado essa dieta ...eu tenho q somar q isso nao pode faltar mas vlw ai Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
arthur lopez 0 Postado Abril 27, 2012 às 16:28 Autor Compartilhar Postado Abril 27, 2012 às 16:28 http://www.youtube.com/watch?v=nFPmMiMH2iQ&feature=youtu.be AI GALERA EU COLOQUEI MEU VIDEO PRA VC VERAM COMO ESTOU NA PRIMEIRA SEMANA DE CICLO NAO SEI POSAR .....1.83 86 KG INICIO Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
arthur lopez 0 Postado Abril 27, 2012 às 22:06 Autor Compartilhar Postado Abril 27, 2012 às 22:06 coraçao acelerado carai Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
arthur lopez 0 Postado Abril 30, 2012 às 02:34 Autor Compartilhar Postado Abril 30, 2012 às 02:34 amanha mais um aplicaçao..galera vou tambem fazer uma ponte com stano Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rednav 12 Postado Abril 30, 2012 às 14:41 Compartilhar Postado Abril 30, 2012 às 14:41 E mano velho, quero ver os ganhos no final.... acompanhando.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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