Jonathan Martins 4 Postado Fevereiro 24, 2012 às 18:53 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2012 às 18:53 DORIAN Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mokuro 35 Postado Fevereiro 24, 2012 às 20:43 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2012 às 20:43 mto bom os videos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chicrute 93 Postado Fevereiro 24, 2012 às 23:25 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2012 às 23:25 hoho q bom q gostaram =D eu axei legal pra caramba , pus até umas técnicas em treino faz assim cara , ativa a legenda de voz ,ai vc traduz no google o que vc axar legal =D Pengo , o que axa do dorian como fisiculturista =D? vi que vc n gosta mt do arnold etc , gosta dos perfis como o dele ? pow nem conhecia ele colokei pra carregar 3 vidios aq nao entendi ele e personal ? ^^ nunca falhei no supino meu sonho . mais cuase eu chego perto .. pq eles treinan bicps e peito no msm dia? falhar , falhar mesmo é o unico jeito de saber q seu musculo ta esgotado , treina com um amigo junto e tenta ir até a falha blz ? ^^ treino é algo bem pessoal , no caso dele é assim creio eu: A - Peito , Biceps B- Costas C- Triceps , Ombro D- Pernas você pode tanto treinar peito e triceps , dando um descanso após treino de peito pra aguentar fazer uns 2-3 exercicio de triceps , quanto biceps , tanto faz =D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jazzis 14 Postado Fevereiro 25, 2012 às 01:28 Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2012 às 01:28 ja tinha visto parte desses vídeos antes , são bem maneiros no vídeo parte2 de legs , o DY ensina a fazer stiff haha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mrs 4 Postado Fevereiro 25, 2012 às 03:25 Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2012 às 03:25 Até o Kris Gethin ta no vídeo kkk muito bom valeu por postar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chicrute 93 Postado Fevereiro 25, 2012 às 16:13 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2012 às 16:13 hehe q bom q gostaram eu axei bem fera , coloquei varias táticas de treino dele no meu =D se eu axar alguma coletanea de treino vou postar to vendo se axo a do kai greene q saiu na muscledevelop , é totalmente completo tb , mt bom o método de treino dele =D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vigloko 0 Postado Fevereiro 25, 2012 às 17:03 Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2012 às 17:03 Ótimo videos, com uma boa dose de dicas, parabéns pelo post. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chicrute 93 Postado Fevereiro 25, 2012 às 18:11 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2012 às 18:11 por nada é nois Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cadu :D 0 Postado Fevereiro 25, 2012 às 21:39 Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2012 às 21:39 Achei muito loco o video..Pra mim Dorian é o melhor de todos os tempos sem duvida..nunca vo esquece aqueles videos preto e branco dele treinando com o treinador,mt pesado,nunca vi um treino nesse naipe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chicrute 93 Postado Fevereiro 25, 2012 às 21:59 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2012 às 21:59 também gosto dele , estilão freak , axo um dos bb's com mais volume que existiu , um verdadeiro monstro hauhua q bom q gosto!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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