Postado 22/02/2012 às 19:16 02/22, 2012 ganhei 6 kilos , estou roliço , barriga saliente , perdi bastante MM e ganhei bastante gordura. Nesse exato momento estou comendo pizza com refrigerante pra ferrar com tudo logo.
Postado 22/02/2012 às 19:24 02/22, 2012 6kg em 4 dias? Que proeza cara O.O *ViniArruda *Dead Lift Fan #93 *Peso: 74Kg *Lift: 151kg x 5 repetições Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me." E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)
Postado 22/02/2012 às 20:22 02/22, 2012 Cara qualquer ganho de peso em pouquissimo tempo assim, pode ter certeza que foi devido a retenção de água.. RIP AZIZ SHAVERSIAN THE KING
Postado 22/02/2012 às 20:29 02/22, 2012 Estou acabando de me curar de uma virose (nome bonitinho para caganeira), estou a uns 10 dias sem treinar. Amanhã vai ser minha volta triunfal. Bulk feito com sucesso de 89Kg para 100Kg... Acho que vou fazer um diário... algum dia...
Postado 22/02/2012 às 20:37 02/22, 2012 Bah e eu peguei conjuntivite, desde domingo to fudido.. acho que só voltar a treinar sexta :( ou semana que vem só to numa agonia aqui.. numa vontade do caralho pra treinar, mas ta foda esse olho.. Se bem que acho que amanha vai dar pra ir, mando um AB? Editado 22/02/2012 às 20:38 02/22, 2012 por marcelobra (veja o histórico de edições)
Postado 22/02/2012 às 20:42 02/22, 2012 Autor geral na merda, kkkkkkkkkkkk don't count every rep, make every rep count.
Postado 22/02/2012 às 21:15 02/22, 2012 geral na merda, kkkkkkkkkkkk KKK to me sentindo na merda mesmo , meu antebraço que sempre foi bem vascularizado ta parecendo um cone , uma veia ou outra da pra ver + ta bem roliço. A unica parte boa é que eu descansei bastante, comi muito sorvete , pizza, cachorro quente, hambúrgueres e minhas dores estão bem menores , disposição esta bem alta , tirar 1 semana de descanso uma vez ou outro faz muito bem. Como não gosto de Carnaval o meu se resumiu em jogar ps3, dormir , comer , cagar , jogar ps3 , dormir , comer , cagar.
Postado 22/02/2012 às 21:20 02/22, 2012 Aqui nao to conseguindo nem jogar kkkkkkkkk, esse maldito pus no olho é foda.. so tenho ficado deitado olhando tv com uma gase no olho.. foda demais E eu tambem perdi vascu pacas huauhahu.. fazer o que ;\z Mas amanha vou mandar um AB mesmo kk Editado 22/02/2012 às 21:21 02/22, 2012 por marcelobra (veja o histórico de edições)
Postado 22/02/2012 às 21:22 02/22, 2012 tamo junto na merda *ViniArruda *Dead Lift Fan #93 *Peso: 74Kg *Lift: 151kg x 5 repetições Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me." E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)
Postado 22/02/2012 às 22:09 02/22, 2012 Faz parte.. vou voltar nesses 2 dias com treino leve tambem, mas semana que vem o bixo pega kkk
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