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[Halp] Corretor Postural

Por Truestory
Em Musculação em geral

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Postado

Alguém me indica algum corretor postural aí? Na disciplina não consigo manter a postura.. minha vida nerd sempre me fodendo =(

Postado
  • Autor

Faça RPG(Reeducação postural global)

não quero não.. só quero sentar no computador normal e etc.

Postado

ajeita as costas ué... coisa simples

encosta elas no encosto da cadeira e tenta ficar reto o maior tempo possivel, qndo tu te ligar que fico curvado, fica reto de novo e faz isso todos os dias

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