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Dieta Cutting C/ Suplementação Forte, Pós 3 Meses De Cetogenica

Por falconx
Em Dieta e suplementação

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Postado

Fala pessoal pra quem seguiu o meu relato da dieta cetogenica ja conheçe... segue o link do relato https://www.hipertrof...itepro-basicos/

to precisando de um help, alguma dica ou segestão pois vou começar essa dieta abaixo... o q vcs acham? o que mudariam? segunda ja inicio =D abraços

obrigado!

Altura: 173

Peso: 79

Idade: 24

Objetivo: ganho de volume com perda/manutenção de gordura pós cetogenica

30wm92g.jpg

Editado por falconx (veja o histórico de edições)

35875gj.jpg

Heart and courage defines a true champion.

(Ramon Dekkers)

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