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Argolas Caseiras


cclm

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Visitante usuario_deletado17
Postado

Muito bom cara. To pensando em fazer uma dessas pra fazer pullups (barras)

Vc faz? É mais difícil que na barra fixa ou dá na mesma?

Postado

pra barra eu acho mais facil ate, por causa do balanco, e melhor mesmo pra fazer paralelas... e muscle-up na argola e bem mais facil fica a dica ai...

Postado

ficou fmz hein....

só nao entendi que tipo de nó vc usou que te permite fazer esses ajustes

e sobre a borracha, interessante, ja tinha usado borracha de camara pra colocar no cabo de um machado que eu tinha, fazia um esquema pra enrolar ele, igual faixa de joelho, q vc passa a ponta por baixo da ultima volta...fica bem firme

ja tentou usar magnesio pra nao escorregar com as maos suadas? senao vai de giz de lousa msm, igual comentaram em outro topico!

Postado

ja ate pensei, mas e meu quarto ne, nao seria bom sujar hahahaha

Entao, o esquema do no e tipo um no de enforcar e tal, so que ao inves de deixar apertar tudo e enforcar, eu regulo ate a altura que eu quero e dou 2 nos pra fixar nessa posicao.

Postado

da sim, eu queria ter feito nessa grossura mesmo, mas o serralheiro falou que ficava ruim de entortar (se voce fizer sem ser macica, ela vai ficar com alguns dentes)

  • 11 meses depois...
  • 4 semanas depois...
Postado
Muito massa... adoro essas coisas homemade.

Montei a minha, segue a foto:

Custou-me R$36

Sendo, R$20 pelas argolas e R$16 pela corda.

Vc comprou as argolas ou fez no esquema do Caio/?

Mandei fazer no esquema do caio.

  • 2 meses depois...
Postado (editado)

Tava com vontade de fazer, mas acabei comprando no ebay pela comodidade, saiu por uns R$ 50,00, são ótimas.

20130314145854.jpg

Bacana, estilosas!

Saiu 50 pilas memso com frete? Foi barato hein

Editado por Elfulano
  • 5 meses depois...
Postado (editado)

Muito bom mesmo eu to quase mantando uma dessa em casa também só falta achar aonde por aqui eu vou achar estas argolas e achar um treinamento nas argolas para iniciante ( não tenho abilidde e nem força nenhuma nos braços para fazer este exercícios ainda ) Parabéns

cclm, Elfulano e caiolordin

Pelo projeto ficaram show de bola !

Editado por Rafael Duarte
Postado (editado)

Minhas argolas:

https://imageshack.us/photo/my-images/707/7pwe.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/801/3xry.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/577/igsd.jpg/

O serralheiro fez elas com barra de ferro redonda 3/8 e passou dentro de uma 'mangueira' (aquelas que conduzem o gás de cozinha). Cada argola foi feita com uma barra de 60cm. O serviço foi 15 R$, a mangueira de 125 cm 6 R$, 4 metros de corda 4 R$. Total de 25 R$.

Ainda passei uma fita isolante pra ficar mais estético, rs.

Queria agradecer o cclm pelo ótimo tópico! abs!

Edit: As imagens não estão indo... :/

Editado por Artie
Postado

Artie

Pela imagens a corda que esta prendendo as argolas não parece ser resistente não

Mas também ficou show de bola to pensando em fazer argolas caseiras .

Po, aparentemente são.. forcei bastante e não cedeu. Como por enquanto eu to sem um lugar mais alto pra prender as argolas, eu vou fazendo só paralelas, remadas, flexões e talvez umas barras em L com uma almofada ou algo do tipo em baixo, pra caso aconteça um "imprevisto" eu esteja seguro. rs

Postado

Po, aparentemente são.. forcei bastante e não cedeu. Como por enquanto eu to sem um lugar mais alto pra prender as argolas, eu vou fazendo só paralelas, remadas, flexões e talvez umas barras em L com uma almofada ou algo do tipo em baixo, pra caso aconteça um "imprevisto" eu esteja seguro. rs

Então tá ok !Pela foto não pareceu segura !

aê Artie aonde tem treinamentos para iniciante de argolas e o que dá para fazer usando argorlas ?

Postado

Então tá ok !Pela foto não pareceu segura !

aê Artie aonde tem treinamentos para iniciante de argolas e o que dá para fazer usando argorlas ?

Aqui Rafael:

Em relação a corda, tu sabe que tipo de corda seria segura? Eu perguntei pro cara da loja de material se ela aguentava uns 150kg, ele falou que sim. Mas vai saber né... rs

Postado

Aqui Rafael:

Em relação a corda, tu sabe que tipo de corda seria segura? Eu perguntei pro cara da loja de material se ela aguentava uns 150kg, ele falou que sim. Mas vai saber né... rs

Realmente instalar Argolas em casa é praticamente ter uma mini gym em casa pois é impressionante a quantidade de exercícios que dá para fazer nas argolas

Muito obrigado!

Em relação a cordas:

Se o cara disse que essas corda aguenta que sou eu para falar !

Mas poderia colocar corrente no lugar da corda aí ficaria 100% ( minha sugestão )

Postado (editado)

Minhas argolas:

https://imageshack.us/photo/my-images/707/7pwe.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/801/3xry.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/577/igsd.jpg/

O serralheiro fez elas com barra de ferro redonda 3/8 e passou dentro de uma 'mangueira' (aquelas que conduzem o gás de cozinha). Cada argola foi feita com uma barra de 60cm. O serviço foi 15 R$, a mangueira de 125 cm 6 R$, 4 metros de corda 4 R$. Total de 25 R$.

Ainda passei uma fita isolante pra ficar mais estético, rs.

Queria agradecer o cclm pelo ótimo tópico! abs!

Edit: As imagens não estão indo... :/

Gostei!

Vou fazer no mesmo esquema as minhas.

O diâmetro da argola ficou de quanto?

E a espessura?

----

Agora que vi as outras fotos... o diâmetro tá bom, mas a espessura achei pouca.

Editado por Elfulano
Postado

Gostei!

Vou fazer no mesmo esquema as minhas.

O diâmetro da argola ficou de quanto?

E a espessura?

----

Agora que vi as outras fotos... o diâmetro tá bom, mas a espessura achei pouca.

A espessura deve estar em uns 18-20mm... Eu vou vê numa loja de bike aqui se eles tem uma câmara velha, ai vou cortar e por nas argolas e prender com bastante fita isolante. rsrs

Compra uns 30 metros de Paracord,trança elas e pode pendurar o que quiser.

Fui ver aqui no google, resistente mesmo essa corda.

Eu queria é comprar uma fivela e uma 'fita' resistente pra regular a altura das argolas que nem essas profissionais... Mas não tenho ideia de qual é o material.

Postado

A espessura deve estar em uns 18-20mm... Eu vou vê numa loja de bike aqui se eles tem uma câmara velha, ai vou cortar e por nas argolas e prender com bastante fita isolante. rsrs

Fui ver aqui no google, resistente mesmo essa corda.

Eu queria é comprar uma fivela e uma 'fita' resistente pra regular a altura das argolas que nem essas profissionais... Mas não tenho ideia de qual é o material.

Olha, não sei se ajuda, mas aquelas fitas de amarrar carga de caminhão aguentam muito peso

ou mesmo estas aqui: https://www.reafitness.com.br/cinta-de-amarracao.html

são boas pq tem regulagem da altura. Vc acha infinitas possibilidades na internet, mas a cinta de amarração parece ser mais adequada para trabalhar com argolas. Não sei se valeu esse post, mas espero ter plantado a sementinha da criatividade.

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