igor_soares Postado Dezembro 19, 2011 às 05:36 Postado Dezembro 19, 2011 às 05:36 Quando vocês montam suas dietas, se preocupam também com as vitaminas e sais minerais essenciais para o organismo? Tanto a deficiência quanto o excesso pode trazer problemas futuros. Nesse site, pode-se fazer um teste relacionado a isso ele mostra as quantidades que você está consumindo em vitaminas e sais minerais, de acordo com os alimentos que você consome, achei bem interessante, confiram aqui: https://www.centrum.com.br/teste-nutricional.asp
Harot Postado Dezembro 19, 2011 às 14:25 Postado Dezembro 19, 2011 às 14:25 Fiz o teste todinho e deu erro no final --'
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