Opá galera tudo certo?

É o seguinte tenho 20 anos 1.85m 75kg e gostaria de definir meu corpo . Eu já malho a uns 9 meses e até que tive um bom resultado , tenho apenas 7kg de gordura no meu corpo e queria perder pelo menos mais uns 3 ou 4kg pro tanquinho aparecer bem.

A eu ando de bicicleta todo fim de semana umas 2 horas pelomenos (treino intenso), mas agora não to mais perdendo peso só mantenho o mesmo(eu ja tomo suplemento whey a dois meses) mas não sei oque fazer ouvi dizer que esse anabol 5 é bom gostaria de saber se ele é realmente bom, ja que na minha idade não vale apena usar anabolisante.(aaah se tiverem alguma outra sugestao de suplemento eu agradeço também).

Obrigado pelas respostas.

Editado 4/12/2011 às 22:22 12/4, 2011 por maxsider

sabe oq tu faz?

D

I

E

T

A

!

!

!

vou procurar uma nutricionista entao.

Você malha ? se for isso negativo filho , só dieta mesmo.

Eu sigo uma regrinha: onde tem músculo não tem gordura.

Eu perco gordura e não peso. Sem aeróbio, mas com dieta legal e musculação pesada...demora mais para perder "banha" mas diminui em muito a chance de perder massa magra.

Entao...pra que serve esse Anabol 5, mesmo?

Qual o diferencial dele?

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