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No Ou Hipercalórico ?

Por FeGomes
Em Dieta e suplementação

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Postado

Eai pessoal, tenho 15 anos e quero ganhar peso, sou ecto, estou tomando creatina + whey+dextrose, só que vou ciclar a creata agora.. tenho dinhero pra comprar ou um hiper ou NO , qual devo comprar ? abraço !

Postado

manda um Hiper, bem melhor do que NO, vai na fé, manda um Hiper da optimun ou de outra marca de sua confiança, compra uns 5 kilos e verá os resultados, também sou ectomorfo, nunca largo o Hiper :laughingsmiley:

Postado

Se você estiver precisando dar um "gás" no seu treino vai de NO, se tiver precisando dar um "gás" na dieta vaii de hiper. Eu iria de NO e melhorava a dieta, comia mais..

Postado
  • Autor

Ok ! acho que vo de hiper agora, e mais tarde pego o NO.. to muito magro, preciso de mais calorias, valeeu, abraço !

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