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Como Posso Saber Meu Percentual De Gordura

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Postado

ea epeassoal

como posso saber meu percentual de gordura.. alguem sabe como ke faz uma conta ae basica

tipo medir a contra o peito..e tal fazer uma conta e da uma % aporocimada.. ?

Postado

A melhor coisa seria vc fazer uma avaliação fisica mesmo...

Abraço

“Se não alterar o que faz hoje, seu amanhã será igual à ontem”

Postado
  • Autor

huauhhua gasta 20 reais ,.. e ainda demorar uma semana ou mais pra sair o resultado...

so keria te ruma nossao so...

ninguem sabe,?

Postado

A minha tambem é 20 mango mas o resultado sai na hora... hehehe...

Vc teria que ter um adipometro para saber o seu BF.

Até mais

“Se não alterar o que faz hoje, seu amanhã será igual à ontem”

Postado

Eu paguei 15 reais na minha última avaliação, preço razoável.

O legal seria ter um adipômetro mesmo, buscar tabelas na internet e se medir ;)

Mas os que vi estavam meio carinhos.. :(

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