Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Utilidades Da Musculação No Dia-A-Dia

Posts Recomendados

Postado

Quando mulher fala que ta mal e aquele lance da dor de cabeça, eu carrego no colo até o quarto e por mágica dos musculos rasgados a dor de cabeça sumiu hahahahahaha

Pegar caixa de leite é mole, negocio é que carrego todas as compras(menos a caixa de leite) do mercado desde o estacionamento do condominio até a cozinha.

Levantar e empurrar movéis, subir escadarias com peso e não ficar ofegante.

E o mais legal, correr sem camisa no parque ou ir a praia, tirar a camisa e não passar vergornha.

Postado

Levantar o carro ateh o borracheiro trocar o pneu.

segurar a geladeira até minha mina limpar por baixo.

Esse é ogro..

----

Porra... fala sério quem não conseguia abrir um pote de conserva antes da academia se mata né..

Postado

avemaria, só tem strongmen aqui

eu fico feliz só de poder tirar a camisa em lugares apropriados e não passar vergonha, se eu quisesse ficar estivando ia trabalhar na roça ou no porto, sei lá.

A pior merda que alguém pode fazer é tomar com séria a opinião de juristas, ou alguém da área para essa questão da maioridade, a maioria é bitolada, vivem num mundo a parte.

F* LOGIC BRO THIS IS HIPERTROFIA.ORG

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.