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Motivacional - Vídeo Excelente

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Postado

desculpe a sinceridade, mas não vi nada de motivante ai não.

é mais tristeza e decepção. :thumbsdown_anim:

Postado

Zack khan o maluco :laughingsmiley:

foofighterselsalaologo.jpg

** Dieta Clean Bulk 2011 - Clique e Comente! **

Atualizada dia 28/01/2011!

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VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...

Postado

Curti os vídeos, valeu.

" Na academia os halteres são como as lanchas, os instrutores como os jet skis, e os marombeiros, como os banhistas. "

Machado de Assis.

Postado

vou ficar postando os vídeos aqui beleza ?

po legais os videos, posta mais aew ;D

valew pela contribuição;

Feio, pobre e ando a pé, Humildemente não me misturo, FIM.

Postado

vou ver todos....

vlw mesmo irmao

quando tiver mais soh manda hehehehe

Abraço

Escudo_do_Cruzeiro.png

Cruzeiro possui a 5 maior torcida do Brasil / Ibope 2011

Anabolizantes nos Esportes (Doping): http://www.hipertrof...sportes-doping/

Relato 1 ciclo (Halovar / H-drol): http://www.hipertrof...__fromsearch__1

Tudo sobre Cutting (Traduções): http://www.hipertrof...ncom-traducoes/

  • 2 semanas depois...
  • 2 meses depois...
Postado
  • Autor

valeu galera. dei um tempo aqui mas vou continuar postando os vídeos pra vcs.

assistam até o fim, vale a pena

"Gotta put your mind into it"

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