Bom galera, vamos primeiro aos dados:

Idade: 19 anos e 6 meses

Peso: 80kg

Altura: 173cm

Bf: não tenho idéia

Biceps contraído: 39.5cm

Pernas: 62cm

Pantu: 37.5cm

peitoral: 109cm

Panceps: 85cm

Tempo de Treino: 2 anos e 2 meses

Vamo la: A estrutura do meu ciclo ta da seguinte forma: 1-2 semanas: 1 comp./dia 3-4 semanas: 2 comp./dia intervalo de 12hrs.

Tpc: Serms (1-2 semanas 100mg clomid e 40mg tamox, 3-4 semanas 50mg clomid e 20mg tamox)

Treino: ABCD, folgo sexta, sabado e domingo (devido a falta de tempo)

A: Ombro/triceps/Pantu

B: Costas/Trapézio/Ante-braço

C: Pernas

D: Peito/Biceps/Pantu

Suplementação durante o ciclo: Whey + Malto no pós.

Suplementação na TPC: Whey + Malto + NO ou Creatina (Gostaria de sugestões)

Dúvidas: 1 - Inicio a TPC 24 hrs após o último comprimido do M-Drol?

2 - Incluo na TPC Silimarina 300mg/dia para proteger o fígado? Caso não tenha necessidade mas eu queira, há algum problema?

3 - O uso de M-Drol causa queda de cabelo? Caso sinta esse colateral, corto o uso imediatamente? (Tenho tendência)

4 - Caso sinta sensibilidade nos mamilos, inicio com tamox 10mg/dia até passar essa sensibilidade?

PS: Lembrando que ja li sobre tudo isso, mas não obtive respostas claras, como a questão de queda de cabelo, tempo para o inicio da TPC e o uso da Silimarina. (Gostaria de respostas claras, mecher no estado natural do seu corpo não é algo simples e acho que deva estar esclarecido ao máximo antes de qualquer atitude).

Sei que leêm com uma certa frequencia esse tipo de tópico, mas peço para que os usuários que tenham conhecimento me auxiliem e conto com a ajuda de vcs, desde ja, Obrigado e bons treinos!

Pesquise, todas essa perguntas são as mais básicas e de fácil acesso aqui.

Tem tudo aqui:

https://www.hipertrof...__fromsearch__1

- Faltou pesquisa.

Editado 18/08/2011 às 01:57 08/18, 2011 por WhitePump (veja o histórico de edições)

Tem tudo aqui: https://www.hipertrof...__fromsearch__1 - Faltou pesquisa.

Parabéns pelo seu tópico, muito exlicativo, me tirou 95% das dúvidas, maaaaaaaaas e a questão da queda de cabelo? vc sabe me dizer algo a respeito?

Obrigado pela resposta!

Sim, acontece colaterais como qualquer outro AE. Isto varia de organismo/pessoa pra pessoa, então é um risco a se correr.

Depende muito da sua pre disposição a calvice.

Na pior das hipoteses utilize metodos fitoterapicos ou mesmo finasterida antes do ciclo.

Abraços