carlinhosBALA Postado Junho 28, 2011 às 21:17 Postado Junho 28, 2011 às 21:17 Bom eu fiz uma pesquisa mais é foda internet, vem muita asneira entao prefiro perguntar aqui. Bom quais as preteinas , aminoacidos e vitaminas mais importantes para quem treina etc.. deseja uma vida saudades e que ajuda nos fatores de crescimento muscular.. nao sua opniao e cite o pq vc acha disso.. tipo albumina.. whey.. vitamina tal.. isso isso.. e pra voce melhor composicao... tipo sem isso isso e isso.. nao vaaiii!!!... e tipo cita o pq ..tipo que faz no corpo eu quero intender coisas especificas.. Glicina: H- CH (NH2) - COOH Alanina: CH3- CH (NH2) - COOH Leucina: CH3-CH2-CH2-CH (NH2)- COOH Valina: CH3-CH(CH3)-CH (NH2)- COOH Isoleucina: CH3-CH2-CH (CH3)-CH (NH2)- COOH Prolina:-CH2-CH2-CH2- ligando o grupo amino ao carbono alfa Fenilalanina: C6H5-CH2-CH (NH2)- COOH Triptofano: R aromático- CH (NH2)- COOH Metionina: CH3-S-CH2-CH2- CH (NH2)- COOH Aminoácidos polares neutros: Apresentam radicais que tendem a formar pontes de hidrogênio. Serina: OH-CH2- CH (NH2)- COOH Treonina: OH-CH (CH3)- CH (NH2)- COOH Cisteina: SH-CH2- CH (NH2)- COOH Tirosina: OH-C6h2-CH2- CH (NH2)- COOH Asparagina: NH2-CO-CH2- CH (NH2)- COOH Glutamina: NH2-CO-CH2-CH2- CH (NH2)- COOH Aminoácidos ácidos: Apresentam radicais com grupo carboxílico.São hidrófilos. Ácido aspártico: HCOO-CH2- CH (NH2)- COOH Ácido glutâmico: HCOO-CH2-CH2- CH (NH2)- COOH Aminoácidos básicos:' Apresentam radicais com o grupo amino. São hidrófilos Arginina: HN=C(NH2)-NH-CH2-CH2-CH 2- CH (NH2)- COOH Lisina: NH2-CH2-CH2-CH2-CH 2- CH (NH2)- COOH Histidina: H-(C3H2N2)-CH2- CH (NH2)- COOH
Visitante Éverton Udson Postado Junho 28, 2011 às 22:06 Postado Junho 28, 2011 às 22:06 Casca de pau, É a proteína + incrível q eu já vi, com uma semana q c come já da uma diferença bruta.
craw69 Postado Junho 28, 2011 às 22:23 Postado Junho 28, 2011 às 22:23 Fechado por falta de pesquisa. A nao ser que voce ache que alguem deva escrever esse livro de informacoes aqui.
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