Quanto Tempo Leva A Absorção De Água?

[LeandroTwin 2084]

Já perguntei pro arnold e ele me garantiu que cerveja e melhor

O alcool durante a refeição deixa a digestão mais lenta, mas SEM azia, gases e inchaço... Por que eu não sei, mas lembro de ter lido isso em algum lugar hahaha.

Abraço

[Daniel Henrique 1]

quando eu tomo água antes da sexta refeição, que é na escola, me da muita azia, sinto-me muito mal, dai estou reduzindo a quantidade e estou notando que parou com o problema ;P

[Gusmão420 230]

Já perguntei pro arnold e ele me garantiu que cerveja e melhor

lol...eu fiz acompanhamento e perguntei.

[Genshi 89]

Vi um programa no discovey dizendo que é muito bom para a digestão 1 copo d´agua 30 min antes das refeições. No programa disse também q é interessante tomar 1 copo d´agua junto à refeição pois dessa forma se forma uma "sopa grossa" no estômago fazendo com q a digestão seja ainda mais lenta reduzindo a sensação de fome nas proximas 4 horas.

Essa parada do suco gástrico q o Leandro falou é real, os caras comentaram isso também, a ingestão de água deve ser no mínimo 30 min antes das refeições e não passar de 500ml, preferivelmente entre 200-300ml.

[VitorT 43]

Se atrapalha eu não sei, mas nunca tive problemas de azia nem nada tomando 1 litro de suco/água durante as refeições principais...

Não consigo mandar comida pra dentro sem tomar alguma coisa, é bem desagradável.

[LuizEduardo 3]

se isso que o gusmão falou for verdade, pra mim vai ser a melhor coisa do mundo. So tomo agua 30 min antes e 1hr depois. Gosto muito de ficar bebendo agua toda hora...

[quenca333 140]

Em média o corpo absorve entre 600~800ml/hora.

daonde veio esse número?

@topic, na boa, água é de 50-90% dos alimentos, como é que ela pode fazer algum mal?

é só mais um mito para mim..

[ligabo 263]

daonde veio esse número?

@topic, na boa, água é de 50-90% dos alimentos, como é que ela pode fazer algum mal?

é só mais um mito para mim..

Tem até um tópico aqui do ano passado com esta pesquisa. Mas a noite com calma tentarei localizá-lo e passar aqui, ou coloco o link de algum estudo.

Abraço!

[IntenseTrainBoy 13]

na boa, água é de 50-90% dos alimentos, como é que ela pode fazer algum mal?

é só mais um mito para mim..

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[LeandroTwin 2084]

Liquido durante as refeição não tem problema, como vc mesmo disse todos os alimentos tem água, o que lasca é o excesso. Quanto mais agua eu tomava com a refeição, mais azia me dava durante o dia...

Abraço