Thermo Lipo 6 Black Uc + Academia (Relato)

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Postado 1/06/2011 às 20:50 06/1, 2011

Editado 4/06/2011 às 02:33 06/4, 2011 por Ariani

Postado 1/06/2011 às 21:36 06/1, 2011

Olá Ariani!

Vou acompanhar aqui!

Sugiro que você evite carboidratos ou faça como eu, que estou fazendo uma dieta ZERO carbo. Outra dica é: poste fotos e medidas com mais frequência, assim você estimula as pessoas a sempre virem no seu relato e dar uma força!

Se quiser, dá uma passada no meu relato, eu posto fotos todos os sábados e medidas todas as terças!

Outra coisa, siga uma dieta de cutting bem à risca, dieta é FUNDAMENTAL pra quem quer perder peso ou ganhar massa!

Bons treinos!

7 meses depois...

Postado 4/01/2012 às 19:48 01/4, 2012

estou aprendendo muito com as dicas aqui,então estarei acompanhando tambem,e logo mais tarde mostrarei a minha dieta com o lipo 6 e gostaria da opinião de alguem que conheça bem e que possa me ajudar,abrass...

Editado 4/01/2012 às 21:02 01/4, 2012 por Cleber Messias

Postado 4/01/2012 às 21:01 01/4, 2012

peço que nao levem em consideração os meus erros de escrita,afinal não estou aqui pra aula de postuguês rsrsrsrs...

Editado 4/01/2012 às 21:02 01/4, 2012 por Cleber Messias

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