Bom, sempre acompanho o site mas nunca me cadastrei, como ontem começei meu ciclo resolvi relatar pela "pobreza" de relatos que incluem GH.

Idade: 21 anos

Peso: 69 kg

Altura: 1,70

BF:entre 7% ou menos

Tempo de treino: 8 anos (sem intervalos)

-------------------------------------------------------------------------------------------

Ja tenho um historico razoável com uso de EA'S e como participei do concuro Garoto Fitness Brasil 2011 e pretendo estar melhor para a etapa 2012, resolvi investir no GH.

antes que me perguntem... eu uso gh da bergamo e por incrivel que pareca paguei 60,00 cada cx. E NAO FOI NO CAMBIO NEGRO... tem "pedigree" meu gh hahahahha

Ciclo: total de 4 meses tomando no primeiro mes 3 UI por dia, segundo e terceiro mes 4 UI por dia e quarto mes 5 UI por dia. 1ML de decadron por semana (só para lubrificar as articulaçoes) e 2 ML de propionato a cada 3 dias para ter uma testo de baixa retençao (durante 3 meses). Dieta nem vou citar porque treinar e nao fazer dieta nao é treinar entao acho desnecessario relatar dieta por sem tao importante como o treino (ou mais até). Com relação a suplementaçao eu tomo Whey + albumina + glutamina ao acordar... whey + dextrose pos-treino e whey + albumina + glutamina antes de durmir, eu nao esqueci do BCAA eu nao uso de proposito.

aerobico nao faço nem pós treino seguro toda definiçao a base da alimentaçao e gasto calorico de treino, e meu treino eu procuro treinar 2 grupos por dia + abdominal isso tudo respeitando rigorosamente o intervalo e nao passando de 35 à 45 minutos de treino (batimentos elevados sempre).

Objetivo: TRINCAR...TRINCAR...e...TRINCAR... quero ficar com BF de 3% a 4% e se ganhar massa magra é lucro porque nao to preocupado com volume e sim com definiçao (modestia a parte sou trincado ja)

vou postar 1x por semana relatos "mais profundos" pra nao ficar repetitivo ja que vou usar por 4 meses...e conforme for, respondo individulmente os comentarios e posto fotos pra voces avaliarem... vou relatar meus resultados e espero agradar a galera que ja usou ou ainda vai usar.

* a ultima foto foi piadinha infame hahahahha uma placa que eu vi e fui "obrigado" a tirar foto.

Editado 15/06/2011 às 20:14 06/15, 2011 por niccolas

Bom, sempre acompanho o site mas nunca me cadastrei, como ontem começei meu ciclo resolvi relatar pela "pobreza" de relatos que incluem GH.

Idade: 21 anos

Peso: 69 kg

Altura: 1,70

BF:entre 7% ou menos

Tempo de treino: 8 anos (sem intervalos)

-------------------------------------------------------------------------------------------

Ja tenho um historico razoável com uso de EA'S e como participei do concuro Garoto Fitness Brasil 2011 e pretendo estar melhor para a etapa 2012, resolvi investir no GH.

antes que me perguntem... eu uso gh da bergamo e por incrivel que pareca paguei 60,00 cada cx. E NAO FOI NO CAMBIO NEGRO... tem "pedigree" meu gh hahahahha

Ciclo: total de 4 meses tomando no primeiro mes 3 UI por dia, segundo e terceiro mes 4 UI por dia e quarto mes 5 UI por dia. 1ML de decadron por semana (só para lubrificar as articulaçoes) e 1,5 ML de propionato a cada 3 dias para ter uma testo de baixa retençao (durante 3 meses). Dieta nem vou citar porque treinar e nao fazer dieta nao é treinar entao acho desnecessario relatar dieta por sem tao importante como o treino (ou mais até).

Objetivo: TRINCAR...TRINCAR...e...TRINCAR... quero ficar com BF de 3% a 4% e se ganhar massa magra é lucro porque nao to preocupado com volume e sim com definiçao (modestia a parte sou trincado ja)

vou postar 1x por semana pra nao ficar repetitivo ja que vou usar por 4 meses...e conforme for, posto fotos pra voces avaliarem... Nao quero dicas nem opnioes somente vou relatar meus resultados e espero agradar a galera que ja usou ou ainda vai usar.

* a ultima foto foi piadinha infame hahahahha uma placa que eu vi e fui "obrigado" a tirar foto.

faaaaaaaaaaaala meu brother! haha

acompanhando nicc abrço jon!

Editado 26/05/2011 às 13:07 05/26, 2011 por Jon~

Acompanhando.

Categoria Body Shape? Legal, é sempre bom ver ciclo de competidores aqui no forum.

Eu colocaria um Stanozolol ai nesse ciclo, nem que seja no final. Vai dar mais volume e qualidade aos musculos, principalmente do abdomen.

Vai sair de "Trincado" para "Rasgado."

Boa sorte, abçs

hahahaha isso axltijuca rasgado é a palavra de mestra !!! e com relação ao stano no final só nao vou jogar porque tive um abscesso a uns 3 meses atraz fiquei internado e tal e to ainda meio "em choque" com relaçao ao uso de stano até mesmo minha aplicaçao ontem foi a primeira desde que tive abscesso e nao vou mentir... fiquei com medo sim mas o fisico fala mais alto hahaha.

ontem joguei 3 UI por volta da meia noite... e 1,5 ml de propionato + 1 ml de decadron... hoje finalde tarde vou treinar, sei que qualquer alteraçao de força sera psicologica mas espero ate final da semana sentir algum efeito minimo do propionato ja por ser uma droga de rapida ação.

aplicação de GH nao doi absolutamente nada, nem arde para aplicar... exatamente como o fisiculturista TON ARAGÃO me instruiu que ficaria um carocinho pequeno no lugar da aplicaçao e eu teria que fazer "massagem" para dissolver...e sim ficou e fiz massagem por 1 minuto e dissolveu tudo... nao esta vermelho nem nada foi tranquilo e prazeroso haha.

abraços pra todos que vao acompanhar.

hahahaha isso axltijuca rasgado é a palavra de mestra !!! e com relação ao stano no final só nao vou jogar porque tive um abscesso a uns 3 meses atraz fiquei internado e tal e to ainda meio "em choque" com relaçao ao uso de stano até mesmo minha aplicaçao ontem foi a primeira desde que tive abscesso e nao vou mentir... fiquei com medo sim mas o fisico fala mais alto hahaha.

ontem joguei 3 UI por volta da meia noite... e 1,5 ml de propionato + 1 ml de decadron... hoje finalde tarde vou treinar, sei que qualquer alteraçao de força sera psicologica mas espero ate final da semana sentir algum efeito minimo do propionato ja por ser uma droga de rapida ação.

aplicação de GH nao doi absolutamente nada, nem arde para aplicar... exatamente como o fisiculturista TON ARAGÃO me instruiu que ficaria um carocinho pequeno no lugar da aplicaçao e eu teria que fazer "massagem" para dissolver...e sim ficou e fiz massagem por 1 minuto e dissolveu tudo... nao esta vermelho nem nada foi tranquilo e prazeroso haha.

abraços pra todos que vao acompanhar.

Eu pensei que tu ia usar GH só no final do ano

abraço

to acompanhando aqui com certeza

vai literalmente rasgar !!!!!! já é trincado

minha opinião , acho que voce teria que dar mais volume ao inves de definção

mas já que quer definir

vai fundo

Abraaços

to acompanhando aqui com certeza

vai literalmente rasgar !!!!!! já é trincado

minha opinião , acho que voce teria que dar mais volume ao inves de definção

mas já que quer definir

vai fundo

Abraaços

claro claro concordo com voce em relacao a crescer um pouco o propionato ja vai dar um up suave em mim acredito que ganhe cerca de 3kg seco com uso dele porem como disse prefiro trincar mas crescer nunca eh demais fala ai... mas relaxa que eu vou dar um pump sim mas vou mais definir do que pripriamente crescer.

abracos man

Brooou, vi as fotos e tu ja apareceu no panico neh?!?!

Sobre o ciclo: mada o propi 1ml dsdn pra respeitar a MV dele, e e aumenta essa deca pra ganha uma massa pooo, brora trincar e crescer tmb!!!

Abraco

Sei q vc não quer dicas e opiniões, mas esse ciclo não fará vc ganhar o Garoto Fitness 2012.

Na minha modesta opinião o upper body está quase lá, precisa apenas de um pouco mais de volume de ombro e uma melhor definição no médio/infra abdominal, mas o low body, esse tá muito fraco, ainda mais se tratando de fitness, as pernas tem que ter uma melhor simetria, precisa ganhar mais volume em coxas, sua panturrilha é boa, mas as coxas precisam de um help urgente.

Acho interessante vc ter um orientador se quiser ganhar essa parada.

Sucesso nos teus objetivos !

Brooou, vi as fotos e tu ja apareceu no panico neh?!?!

Sobre o ciclo: mada o propi 1ml dsdn pra respeitar a MV dele, e e aumenta essa deca pra ganha uma massa pooo, brora trincar e crescer tmb!!!

Abraco

entao eu apareci sim no panico... se nao me engano virei vinheta tambem hahahaha mas enfim, com relaçao da MV do propionato, ela nao vai baixar muito fazendo dia sim 3 nao to jogando mais pra ter uma testo junta mesmo e a deca nao tenho intençao de usar com fim de volume porque ela vai reter muito e vai fugir do meu foco... ela é unica e exclusivamente pra lubrificar as articulaçoes. mas brigado pela opnião e continua acompanhando

abraço

Sei q vc não quer dicas e opiniões, mas esse ciclo não fará vc ganhar o Garoto Fitness 2012.

Na minha modesta opinião o upper body está quase lá, precisa apenas de um pouco mais de volume de ombro e uma melhor definição no médio/infra abdominal, mas o low body, esse tá muito fraco, ainda mais se tratando de fitness, as pernas tem que ter uma melhor simetria, precisa ganhar mais volume em coxas, sua panturrilha é boa, mas as coxas precisam de um help urgente.

Acho interessante vc ter um orientador se quiser ganhar essa parada.

Sucesso nos teus objetivos !

sim sim preciso de um up nas pernas... e to trabalhando nisso tenho +/- 8 meses de preparaçao e o GH é só o começo o mais dificil sera as coxas mas nada impossivel... com relaçao a ombro fica facil nada que um ciclo aliado a um treino forte e descanço nao resolvam... mas brigado pela dica e continua acompanhando porque pretendo mudar bastante !!

abraços

de qual lab eh o propionato?!?!

se e deca eh para lubrificar, eu usaria apenas 1 a cada 15 dias!!!eu tb colocaria uma oxandrolona,, o gh potencializa o efeito dela e daria uma boa sinergia,,,

de qual lab eh o propionato?!?!

se e deca eh para lubrificar, eu usaria apenas 1 a cada 15 dias!!!eu tb colocaria uma oxandrolona,, o gh potencializa o efeito dela e daria uma boa sinergia,,,

putz a marca eu nao lembro de cabeça e como eu sempre ponho esparadrapo em volta pra caso caia nao quebre o vidro eu nao tenho como ver mas posso discrever... ele eh 25 ml o vidro eh marrom e o nome "testogar" é escrito em branco gravado no vidro... ele eh original sim eu pego direto com fisiculturista amigo meu e a decaque eu to tomando é do mesmo laboratorio e o vidro é a mesma coisa.

e com relaçao a por ox junto eu só nao vo fazer pq nao quero forçar mto meu rim e figado... mas realmente seria uma otima idea...

abraços

Poooha, testogar eh Mager kkkkk!!!

Vc nao ta usando nenhuma droga oral, entao a hepatotoxidade do seu ciclo eh baixa, alem disso a oxan eh "fraca", nao vejo problemas em usa-la.

PS.:nem sabia q a Mager fazia Deca

Poooha, testogar eh Mager kkkkk!!!

Vc nao ta usando nenhuma droga oral, entao a hepatotoxidade do seu ciclo eh baixa, alem disso a oxan eh "fraca", nao vejo problemas em usa-la.

PS.:nem sabia q a Mager fazia Deca

faz sim hahaha... realmente com relaxao a hepatotoxidade eu to suave mas tambem o bolso $$$ nao ajuda haha por ox vai gasta pelo menos (manipulada) acredito que por alto uns 300,00 (faz tempo que nao compro entao nao sei ao certo o valor) nao to disposto a gastar mais do que ja foi... ainda porque meu resultado ja vai ser otimo "só" com isso mas em um proximo ciclo de gelo SEM DUVIDAS vo por ox por uns 3 meses...

vlw irmao abraços

Oi Niccolas, parabéns tá com o corpo muito bonito! Depois do ciclo vai ficar Top! Boa sorte no campeonato!

Que beleza hein!? GH bergamo nesse precinho e com pedigree!!!!! UAU!!

Eu iria fazer um ciclo agora em junho com GH, mas deu um probleminha nos exames então resolvi adiar...

Vou ficar por aqui acompanhando pois tenho muito interesse ciclos com GH!

Oi Niccolas, parabéns tá com o corpo muito bonito! Depois do ciclo vai ficar Top! Boa sorte no campeonato!

Que beleza hein!? GH bergamo nesse precinho e com pedigree!!!!! UAU!!

Eu iria fazer um ciclo agora em junho com GH, mas deu um probleminha nos exames então resolvi adiar...

Vou ficar por aqui acompanhando pois tenho muito interesse ciclos com GH!

poxa brigado mesmo e voce disse um ponto chave que eu pequei serio... exames, eu nao fiz nenhum... e nem precisa me dizer porque eu ja sei que isso é uma insanidad, tomar gh e nao fazer exames, mááááááááás... agora ja foi hahaha

beijos e acompanhe (hoje meu terceiro dia)

Acompanhando tambem niccolas

boa sorte no campeonato

e relata namoral ai pra galera...se der pra postar a Dieta é sempre bom

abraço e bons treinos!

Editado 8/04/2012 às 00:36 04/8, 2012 por germusculo

Acompanhando tambem niccolas

seu shape ta melhor do que o vencedor desse ano

namorado da Juju ta com nada... UHAUHAUH

boa sorte no campeonato

e relata namoral ai pra galera...se der pra postar a Dieta é sempre bom

abraço e bons treinos!

sacanagem ele ter ganho... but... haha nao sou eu quem vou julgar... se acham que ele eh a cara do concurso... que assim seja hahahaha vo postar minha dieta sim abraços

Bom a pedidos vou falar um pouco da minha dieta que nao eh bem uma dieta porque eu sempre me alimento assim e ja virou rotina em minha vida (um habito).

de manha tomo whey + albumina + glutamina e como 2 barrinhas de cereal da in natura de morango haha as vezes gelatina diet tambem... alguma fruta no intervalo de acordar ate almoçar por volta de meio dia... almoço SEMPRE a 3 anos file de frango arros feijao...(só corto feijao em epoca de campeonato)...depois do almoço quando tenho fome como gelatina ao invez de comer alguma besteira e sempre um paozinho integral com peito de peru... ai treino e pos treino tomo whey + dextrose + creatina e dps janto só proteina sem carbo ( em epoca de campeonato ) fora de epoca como arroz e frango ou peixe ou carne... ai como as vezes amis gelatina ou 1 barrinha e dps albumina + whey + glutamina...

nao costuma fazer dieta rigorosa mesmo por meu trabalho nao me dar tempo de comer de 3-3hras e tal... mas ate que nao ta mto zuada (mas tbem nao ta perfeita) mas ate que meu shape ta bom pra essa dieta fraca., sal só corto em epoca de campeonato tbem...

evito ao maximo: gordura, fritura, refrigerante, chocolate, besteiras, etc..

1x por semana ou a cada 10 dias faço o "dia do lixo" onde como TUDO de pior do tipo pizza... burger king... batata frita... açai... sorvete... fandangos... etc...

basicamente é isso, simples porem razoavel.

caramba tu so come tres vezes ao dia o.o parabens ae pelo shape, so tem que dar essa rasgada no abs que nem o camarada falou que ae vai ficar sinistro haha, abras

caramba tu so come tres vezes ao dia o.o parabens ae pelo shape, so tem que dar essa rasgada no abs que nem o camarada falou que ae vai ficar sinistro haha, abras

brigado man, mas é verdade minha alimentaçao é igual ao descrito... e vou dar meu maximo pra melhorar o conjunto completo

abraço

sem palpites.

só "obeservano"...

Já vi relatos mto incriveis de ciclos com GH. Espero que seja mais um.

falta proteina ai....

Bom vou dar uma breve relatadinha, hoje aplico a sexta dose de GH (3UI)... provavelmente é psicologico todos os "efeitos" sentidos ate agora que nao sao muitos mas sinti mais vascularizaçao e pele abdominal mais fina, PORÉM... nao podemos esquecer que estou a uma semana em dieta hiperproteica (sem carbo a noite)... e lembrando tambem que eu to usando propionato que por si só ja promove diminuiçao do BF junto com oxyelite e CLA... entao nao posso atribuir essa melhora semanal ao GH ou ao propionato mas to gostando.

abraços pra todos !

e aí , firme e forte ???

Cara, parabéns pelo Shape, mas como uns ussuarios falarao ai, precisa de mais volume e melhorar as coxas, mas tem fisico mto bom pra competiçao, q lugar fico esse ano ?

Cara, parabéns pelo Shape, mas como uns ussuarios falarao ai, precisa de mais volume e melhorar as coxas, mas tem fisico mto bom pra competiçao, q lugar fico esse ano ?

po eu como nao ganhei acabei nem indo na agencia ver a classificaçao... e com relaçao ao ciclo ainda to no dia 8... tudo tranquilo

Irei acompanhar com certeza brother, mas poderia quanto gastou (ou vai gastar ainda) com esse ciclo brother

Abraço xD

Irei acompanhar com certeza brother, mas poderia quanto gastou (ou vai gastar ainda) com esse ciclo brother

Abraço xD

entao foi poca coisa pro ciclo que eu to fazendo... 40 cx de gh a 60,00 cada... 2 bujao de propionato a 150,00 cada e 1 bujao de deca-drol a 100,00... de boa

po eu como nao ganhei acabei nem indo na agencia ver a classificaçao... e com relaçao ao ciclo ainda to no dia 8... tudo tranquilo

Vlw, acompanhando ai, se Deus quise o proximo vc fica em primeiro, torcendo muito, pois sei como é ardua essa escolha de vida!

Vlw, acompanhando ai, se Deus quise o proximo vc fica em primeiro, torcendo muito, pois sei como é ardua essa escolha de vida!

isso ae man vlw tamo junto