renatosert 2 Postado Abril 6, 2011 às 00:01 Compartilhar Postado Abril 6, 2011 às 00:01 bom eu tou meio em duvidase .eu treino e bom ou nao se alguem aqui ja fez ou nao de sua opiniao eu treino a 6 meses seg=biceps e triceps ter=costas e peito qua=perna e ombro depois repito ate no sabado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thiaboy 0 Postado Abril 6, 2011 às 00:09 Compartilhar Postado Abril 6, 2011 às 00:09 Está com esse treino a quanto tempo ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
renatosert 2 Postado Abril 6, 2011 às 00:17 Autor Compartilhar Postado Abril 6, 2011 às 00:17 Está com esse treino a quanto tempo ? A um mes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora