Pessoal,

chegou alguns dos suplementos.

Alguns deles da Perfect Nature's Best: Creatina e Whey.

Solaris: BCAA, Malto e Dextrose

Cetrum e Vita-C

Growth: 2 Whey ISO, 2 BCAA, 1 MALTO, 1 Multi-Vitaminas.

Editado 15/02/2011 às 20:31 02/15, 2011 por Alexandre Ferreira

'Fotos e avaliaçao', só q acho q vc esqueceu a avaliaçao manim

Tbm nao entendi o intuito do topico, esclareça se possivel, abraço.

Segue também a tabela em Excel que uso de referencias:

Guim, vc foi rapido.

rss... Eu estava preparando o topico e ao inves de clicar "pre-visualizar" cliquei em "postar"...rs

Segue a avaliacao.

Editado 15/02/2011 às 20:35 02/15, 2011 por Alexandre Ferreira

Qual intuito do topico?

Malto pré? Ta doidin.

Hellmann...

se eu n tomar ele em algum lugar vou joga-lo fora... N sei pra q comprei...rs

Já que dextrose é bem melhor q malto para tomar com Whey no pos, certo ?

Hellmann...

se eu n tomar ele em algum lugar vou joga-lo fora... N sei pra q comprei...rs

Já que dextrose é bem melhor q malto para tomar com Whey no pos, certo ?

Usa o malto e a dextrose juntos no pos!

a diferença entre ambas é quase nada,as duas são absorvidas na mesma velocidade.

a malto é um carbo complexo,mas as ligações são fraquissimas.

guarda a malto e toma a Dextrose ou vice-versa ou toma juntas.

tá, só por curiosidade, aquilo é um papelão de rolo de papel higiênico ali atrás do prato com as bananas veio? O.o

Toma 50% malto + 50% dext no pós junto com o whey...

tá, só por curiosidade, aquilo é um papelão de rolo de papel higiênico ali atrás do prato com as bananas veio? O.o

hehe.. deve ser um rolo de papel toalha!

Pessoal , era papel toalha ...

rs

Qual a vantagem de misturar malto com dextrose ?

Ahhh seguinte. vcs nao estao vendo mais tem 2kg de albumina salto's

Existe vantagem de mistura-la com Whey no Desjejum ou na ceia ?

Ontem acabei confundido as bolas e tomei Whey na ceia (antes mesmo de dormir) enganado ao inves de albumina...rs

O cara escreve nos potes "PRÉ" e "PÓS".

A memória tá fraca ou vc tá tomando suplemento sem saber pra que serve?

Bonita toalha de mesa!! As bananas estão quase "vencendo".

Hehehehe.

A memória tá fraca

A memória tá fraca

A memória tá fraca

Já fiz 2x curso de memoria! acredita ? Nn sei pq comigo é assim. Nao fumo maconha!

O cara escreve nos potes "PRÉ" e "PÓS".

A memória tá fraca ou vc tá tomando suplemento sem saber pra que serve?

Ué... não tem aqueles potinhos de remédio com o horário de tomar? Tudo certinho e divido? Suplemento é igual... Hehehehehehe!!!

Editado 16/02/2011 às 13:07 02/16, 2011 por RaFFaeL

kkkkkkkkkkk

viu!?!?!?!

rs...

A memória tá fraca

A memória tá fraca

A memória tá fraca

Já fiz 2x curso de memoria! acredita ? Nn sei pq comigo é assim. Nao fumo maconha!

kkkkkkkkkkkkkkkkk

Me conta uma coisa amigão, como vc vai mandar o BCAA?

2 cáps no pré e 2 cáps no pós? :lol:

Ué... não tem aqueles potinhos de remédio com o horário de tomar? Tudo certinho e divido? Suplemento é igual... Hehehehehehe!!!

Ah é, suplemento é igual remédio né!

alucinado

alucinado

alucinado

alucinado

alucinado

Até aonde eu sei dextrose e maltodextrina tem a mesma aparência, por que não escrever?

kkkkkkkkkkkkkkkkk

Me conta uma coisa amigão, como vc vai mandar o BCAA?

2 cáps no pré e 2 cáps no pós? :lol:

Ah é, suplemento é igual remédio né!

alucinado

alucinado

alucinado

alucinado

alucinado

Desse Extreme BCAA o Gusmao falou para tomar 12 caps pre-treino e 12 caps pos-treino.

Acabou de acabar. Vou ver com ele sobre esse da Growth.

Dps vou comprar 1kg

Até aonde eu sei dextrose e maltodextrina tem a mesma aparência, por que não escrever?

isso Ricardo Arona!

ahhh sou seu fã! Volte a lutar logo! rssss

Enquanto que meu Whey amado não chega e tô malhando "pura", fico invejando seu Whey da isopure!

Ele é uma delicia Gi!!! Baunilha!

Agora, dizem q esse do FernandoW eh horrivel...rs

Ele é uma delicia Gi!!! Baunilha!

Agora, dizem q esse do FernandoW eh horrivel...rs

Para colocar sabor no Whey basta comprar suco Clight (Possui 0 carb).

Você encontra em qualquer supermercado/mercado mais proximo da sua residencia.

E assim pode até deixar com o gosto forte ou fraco, além de ficar MUITO cremoso.

Sobre o sabor, eu tomo sem suco algum.

Entao FernandoWS,

eu ainda n tomei, mas vou tomar e postar minha opinião sincera!

Assim todos nos evoluimos!

Mas ca para nos. Sua forma de trabalho é fantástica!

Primeiro a gente compra;

dps vc envia umas fotos da compra antes de enviar por sedex;

dps vc envia um sms com o numero do registro;

e outras ações invadores...

a caixa vem bastante celada e cuidada!

E tudo a caixa é bem feita e bonita.

NF bem detalhada!

Muito boa a forma de trabalho!

Nota 100!

Duvida: Quantos grama tem seu Scoops ? Tenho q tomar 2 ou 3 para pegar os 30g de proteinas ?

E Salto é horrivel ?

Ele é uma delicia Gi!!! Baunilha!

Agora, dizem q esse do FernandoW eh horrivel...rs

Meu whey chegou hoje, a inveja já acabou! hauahauaha

Ouvi excelentes críticas do whey da Isopure, principalmente as vinda de personal trainers, só não sei se supera a da Optimum que eu sou fã de carteirinha!

mano, o gosto do whey concetrado do fernandows eh muito bom sim, assim como o whey do ricardows

melhor q um whey de chocolate da probiotica q eu peguei q tinha gosto de merda

o gosto do isopure eh horrrrrrrrivel principalmente se vc nao usar malto e so jogar whey de chocolate com agua

Mas o meu é desse tal ISOPURE ? Meu é o tal Nature Best Perfect Whey...

E é uma delicia, as vezes da vontade de trocar o suco da refeicao solida pelo o Whey geladinho de Baunilha.

Mas cá para nos como vcs guentam essa porra de Albumina ? PQP!!!! HORRIVEL!

Leucina é 5 vezes pior.

No começo eu estranhei o gosto do Whey do Fernando...mas depois me acostumei de boa, tem gosto de leite em pó mesmo, é até bom...hehehe

Misturado na dextrose chega a ser até gostosinho!

Leucina é 5 vezes pior.

leucina eh ruim, mas nao tem gosto de nada e ate q desse sussa sim

pior q leucina eh levedo de cerveja ... CORRAM PARA AS COLINAS!!!!!!!!!!!!!!