[1º Ciclo] Testenat, Oxa E Stan! Relato

[Ericeu 8]

Idade: 19 anos

Altura: 1,90 cm

Tempo de treino: 1,5 anos pra valer (total 5 anos).

Peso: 90 kg

BF: 15%

Bíceps: 39 cm

Anti braço: 31 cm

Coxa: 66 cm

Panturrilha: 41 cm

Peito: 104 cm

Cintura: 91 cm (altura do umbigo)

Quadril: 108 cm

Objetivo: Definição

Ciclos: 1º

OBS: Estas medidas foram tiradas 20 dias antes de começar a ciclar.

Medidas e fotos atualizadas AQUI.

* CICLO (semanas) = previsto para 21/02/11:

1-8 testenat - 250mg seg e 250 mg quinta [Landerlan]

1-4 oxan - 60 mg tsd [GC]

6-10 stano - 100mg (2 ml) dsdn [Landerlan]

Tamox na mão. Caso sinta sensibilidade mandar 20mg/dia até melhorar

* TPC (dias) = 15 dias após o termino de enantato

1-14 100mg/dia clomid + 40mg/dia tamox

15-28 50mg/dia clomid + 20mg/dia tamox

* PÓS CICLO (semanas) = Logo após o ciclo

1-4 silimarina - 400 mg/dia.

5-6 silimarina - 300 mg/dia.

obs: TPC atualizada AQUI.

Mando bala no ciclinho do jeito que está? Está faltando alguma coisa? Por favor dê suas opiniões!!

Caso queiram me ajudar contando suas experiências com as drogas que usarei fico grato!!

Editado Maio 5, 2011 às 02:32 por Ericeu

[Hitch 723]

Se não é relato, porque postou na area de relatos então?

O ciclo está ok.

t+

[Vitor Xuxa 10]

gostei do ciclo, ta certim

eu só mandaria um tribulus na tpc tb

[Ericeu 8]

Se não é relato, porque postou na area de relatos então?

O ciclo está ok.

t+

Então Hitch. Eu deveria ter colocado na categoria "Geral" né.

Já que coloquei em "relatos", então vou relatar pra galera. Só vai ficar errado a descrição do tópico, mas se algum moderador quiser mudar de "Não é relato" para "Relato" pode mudar!!

gostei do ciclo, ta certim

eu só mandaria um tribulus na tpc tb

Então Vitor Xuxa, tava pensando em mandar um tribulus mesmo, só que fiquei na dúvida pq a farmácia que manipula aqui é meia boca!!

Vlw pela força

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Meu ciclo o principal objetivo é definição. Mas ciclos de definição tbm há um pouco de ganho de massa magra. Vocês acham que devo fazer as 8 semanas do ciclo com deficit calórico? Se eu fizer as 8 semanas com deficit de 1000 cal eu ainda ganharei um pouco de massa magra?

Motivo da pergunta: Eu perco gordura com facilidade, ano passado eu fiz 2 meses pra definir e perdi 8 kg só que catabolizei de mais mesmo somente com 500 cal a menos por dia (perdendo 1 kg por semana) e dieta regulada. Fiz bulking nos ultimos 2 meses do ano e ganhei 3,5 kg de massa magra e 6,5 kg de banha. Agora quero perder 10 kg de banha para dar uma ajeitada na carcaça!

Editado Fevereiro 5, 2011 às 13:41 por Ericeu

[reymarchi 2]

Acompanhando...boa sorte !!!!!!!!

[Ericeu 8]

Acompanhando...boa sorte !!!!!!!!

vlw brodi.. Seja o que Deus quiser!!

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Suplementos durante o ciclo:

- 90% Whey Growth: pós treino

- Malto: pós treino

- Albumina Saltos: antes de dormir

- Creatina Prolab (restinho do pote): pós treino

- BCAA Stack Universal: pré e pós treino

Editado Fevereiro 7, 2011 às 16:43 por Ericeu

[Ericeu 8]

Ograda de plantão:

Procurei aqui no forum e nao consegui achar exatamente a resposta da seguinte dúvida minha.

Este ciclo é para definir. Só que ciclo pra definir o povo ainda ganha um pouco de massa magra daí entra minha dúvida: as calorias que devo consumir nessas 8 semanas!!

Tenho gasto metabólico de 4000 cal. Tava pensando em mandar no primeiro mes 500 cal(4500cal) a mais e no segundo mes 1000 cal a menos (3000cal).. É isso mesmo?

Editado Fevereiro 17, 2011 às 01:36 por Ericeu

[Ericeu 8]

Pqp.. Ta demorando pra chega as parada aqui em casa em.

Hoje chegou os Testenat. Só me resta esperar as Oxa, chegando até segunda ta tudo certo!!

Chegando já começo a usar e relatar!!

[TEUMINA 3]

faça uma dieta low carb.

e sobre o stano e oxandrolona, estou estudando isso no meu ciclo, não usaria a oxandrolona como kick!

faria

1-6 stano

6-10 90~100mg de oxandrolona

[Ericeu 8]

faça uma dieta low carb.

e sobre o stano e oxandrolona, estou estudando isso no meu ciclo, não usaria a oxandrolona como kick!

faria

1-6 stano

6-10 90~100mg de oxandrolona

oo TEUMINA, vlw pela idéia mano. Eu já pensei nessa possibilidade de inverter oxa com stano. Um dos motivos de eu mandar oxa primeiro é pq eu nunca ciclei e a oxa é mais leve que o stano pro organismo ta ligado, passo a levar mais picadas no fim do meu ciclo daí (correr mais riscos no fim). As dosagens a explicação é a mesma: 60mg é padrão.

Editado Fevereiro 17, 2011 às 14:27 por Ericeu