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Dieta Para Perca De Gordura E Ganho De Massa Magra

Beneroc
Por Beneroc
Em Dieta e suplementação

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Postado

pode sim cara, mas evite carne com muita gordura e também evite comer carne fritas/refogadas, isso vai retardar um pouco seus ganhos para definir

Postado
  • Autor

Beleza,muito obrigado mesmo :D:D:D

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