Ae galera, eu sou um pouco inexperiente com suplementos gringos e por isso eu queria a opinião de vocês. Estou indo pro EUA daqui 2 dias e queria trazer alguns produtos gringos. Eu montei a lista mais ou menos assim:

1x Dymatize Recoup 1035g,

1x Xpand Xtreme 800g,

1x jack3d,

1x AST Creatina 525g,

3x Z Force.

A ideia é tomar o Xpand e logo que acabar, tomar o jack3d como pre treino. No pos treino tomar o Recoup com whey, creatina e carboidratos. E pra dar um auxilio o Z-force.

Pelas minha contas durariam 3 meses. O intuito de pegar 2 pre workouts diferentes é para esperimentar. A Whey consigo aqui por um preço muito baixo. Assim poupo espaço na mala.

Desde já agradeço a atenção e a ajuda de todos,

Abraços.

são bons suplementos, mas vc deve dar um intervalo entre um NO e outro, não é recomendado vc emendar o jack dps do xpand, pois pode fazer seu corpo acostumar com o estimulantes, fazendo os mesmos perderem o efeito

nao tem perigo de ser taxado com tanta coisa?

Está legal, mas acho que poderia estar melhor cara.

Não sei quanto de dinheiro você tem mas vou colocar dauas opções aqui bem legais.

Superpump250 + Xtend + SizeOn

No Shotgun + Xtend + NO synthesize

nao tem perigo de ser taxado com tanta coisa?

Ele vai viajar pra la e trazer na bagagem, não vai pedir pelos correios.

Não conheço nenhum desses suplementos, mas pelo que vejo de relatos, ta trazendo só coisa boa!

Bons ganhos lekão...mas não emende um suple no outro pois o corpo reage de maneira "cotidiana" com um No atrás do outro, se é que me entende quero dizer mais ou menos que teu corpo acostuma com a substancia.

Abraços!

Está legal, mas acho que poderia estar melhor cara.

Não sei quanto de dinheiro você tem mas vou colocar dauas opções aqui bem legais.

Superpump250 + Xtend + SizeOn

No Shotgun + Xtend + NO synthesize

Então brother, andei pesquisando sobre NO´s e não cheguei a nenhum melhor que o outro, cada um em sua individualidade tem seus pontos fortes, o Xpand me despertou interesse por causa dos americanos, estão falando que está melhor do que o No-xplode da BSN; o shotgun estava na minha lista, cortei mas acho que vou colocar de volta, e o superpump me disseram que o pump e a vasodilatação dele é exelente, mas em si não traz grande beneficios alem destes...entre o Xtend e o Recoup escolhi o recoup por causa das vitaminas ( os BCAA´s são em mesma quantidade ).

* Se eu disse algo errado me corrijam por favor...e continuem a dar opiniões, por favor...

Mano traz vários, compre de todos os tipos hehehehe.

Compre tbm PHs, lá vale a pena demais!

Mano traz vários, compre de todos os tipos hehehehe.

Compre tbm PHs, lá vale a pena demais!

hahahaha...poh brother, da vontade de fazer estoque pro ano todo.

de preferencia as capsulas e as embalagens pequenas

eu iria com o combo algum dos combos q o helman falou ou pegar o combo da CL com white flood, purple wrath e green mag

Caramba, nos EUA suplemento é muito barato...

Pelos preços do site do bodybuilding, com 200 USD você faz a festa.

Ano que vem to planejando uma viajem para lá e certamente farei minha listinha.

Só os potes de proteina (whey, caseina) que acho q nao vale a pena trazer, pelo espaço que ocupa na mala

sim, os potes nao valem nem um pouco trazer, no maximo uma caseina de saco ou alguma coisa do genero

os pre work tem q tomar cuidado tbm, pq tem muitos com embalgens grandes q dai ficam ocupando espaco na mala a toa

o melhor mesmo sao os suples em comprimidos, sao mais caros mas ocupam pouco espaco

Vou ver se altero minha lista...logo mais eu posto denovo...

Valew pela ajuda de todos !!

Editado 18/10/2010 às 23:24 10/18, 2010 por Felipek

se precisar de alguma ajuda so fla, ate pq eu tenho uma "lista" de produtos q tem embalagens relativamente pequenas e em capsulas

abraco

posta ae brunorocha serve pra quem quer importar tbm!

se precisar de alguma ajuda so fla, ate pq eu tenho uma "lista" de produtos q tem embalagens relativamente pequenas e em capsulas

abraco

Poh brother, que massa. Posta essa lista ai pra galera. To saindo amanha cedo daqui rumo a sampa e depois de amanha ja to em Miami, ainda da tempo de adicionar alguns produtos. Meu medo é exagerar nos produtos e me abrirem minha mala, tava pensando em trazer +/- uns 2 ou 3 potes grandes(pre e pós treino) e mais uns 10 potes com comprimidos...você acha que eles pegam no meu pé com isso ?

Cara da última vez que eu fui, ele não pararam ninguém, isso mesmo ninguém para abrir a mala, se fosse você nem esquentaria com isso, mas também não exagere, você tem direito a duas malas, por tanto divida, ainda tem a mala de mão de quiser, se eu fosse você traria NO, com a caixa pequena, vide JACK3D, 1.M.R, Levrone Formula, ou traria aqueles dois combos que eu citei pra você que passaria tranqüilamente pois não da mais de 3 kg's cada um daqueles

Cara da última vez que eu fui, ele não pararam ninguém, isso mesmo ninguém para abrir a mala, se fosse você nem esquentaria com isso, mas também não exagere, você tem direito a duas malas, por tanto divida, ainda tem a mala de mão de quiser, se eu fosse você traria NO, com a caixa pequena, vide JACK3D, 1.M.R, Levrone Formula, ou traria aqueles dois combos que eu citei pra você que passaria tranqüilamente pois não da mais de 3 kg's cada um daqueles

Você tem razão irmão, mas eu estou com uma duvida, qual dos dois combos é melhor ? e como eu uso cada um ? (parece que tem o intra-workout nesses combos neh)

*não estou com muita grana pois estou indo para um congresso.

Desculpa discordar contigo antes, confesso que realmente sei muito pouco sobre suplementos gringos.

Veja a lista dos melhores suplementos importados em 2010, votados pelos usuários e postado no site da bodybuilding:

Creatine: Gaspari SizeOn Maximum Performance

Energy Drink: VPX Redline Extreme RTD

Energy Supplement: USPlabs Jack3d

Fat Loss: USPlabs OXYelite

Glutamine: Optimum Glutamine 1,000 caps

Multi-Vitamin: Universal Nutrition Animal Pak

Muscle Builder: Gaspari SuperPump250

Nitric-Oxide: BSN NO Xplode

Protein Bar: Carb Conscious Bar

Protein Powder: Optimum 100% Whey Gold Standard

RTD: BSN Syntha 6 RTD

Tanning: Dream Tan

Weight Gainer: BSN True Mass

Pre Workout: USPlabs Jack3d

Intra Workout: Gaspari SizeOn Maximum Performance

Recovery: Scivation Xtend

New Supplement of the Year: Optimum Hydrowhey

New Brand of the Year: Cellucor

Treinar, comer e dormir: SEMPRE

Então brother, andei pesquisando sobre NO´s e não cheguei a nenhum melhor que o outro, cada um em sua individualidade tem seus pontos fortes, o Xpand me despertou interesse por causa dos americanos, estão falando que está melhor do que o No-xplode da BSN; o shotgun estava na minha lista, cortei mas acho que vou colocar de volta, e o superpump me disseram que o pump e a vasodilatação dele é exelente, mas em si não traz grande beneficios alem destes...entre o Xtend e o Recoup escolhi o recoup por causa das vitaminas ( os BCAA´s são em mesma quantidade ).

* Se eu disse algo errado me corrijam por favor...e continuem a dar opiniões, por favor...

Errata: " e o superpump me disseram que o pump e a vasodilatação dele é exelente, mas em si não traz grande beneficios alem destes... " - galera, desculpa, eu confundi os nomes, isso é do SUPER CHARGER, o SUPERPUMP realmente é exelente - Desculpem-me o erro.

Abraços e agradeço a colaboração de todos ! continuem postando...

E cara tranquilão relaxa quanto a isso hahahaha, todo mundo erra.

Então se você quer um Bulk vai com o SP+Xtend+SO

Se você quer um Cutt vai de Shot+Xtend+Synthsize

Com qualquer um dos dois você vai estar muito bem servido pode ficar tranquilo.

Quanto você tem disponível para gastar em suplementos, no total, até multi-vitaminico

E cara tranquilão relaxa quanto a isso hahahaha, todo mundo erra.

Então se você quer um Bulk vai com o SP+Xtend+SO

Se você quer um Cutt vai de Shot+Xtend+Synthsize

Com qualquer um dos dois você vai estar muito bem servido pode ficar tranquilo.

Quanto você tem disponível para gastar em suplementos, no total, até multi-vitaminico

Obrigado pela atenção. Tenho mais ou menos uns 200 dolares pra gastar com supplementos...

Então cara faz uns dos combos que eu falei ali, os dois são bons o problema é que tem gente que nao sente os efeitos do superpump e/ou do Shot por isso NO é meio pessoal, com a grana que sobrasse eu pegaria um Opti Men, BCAA não sei veja ai.

combo da CLClique aqui , todos sao do "grande" e devem durar por volta de 10 semanas dependendo de como vc usar

com o resto da grana da pra pegar 1kg de bcaa mais o opti men ou tbm da pra pegar outro combo , da gaspari ou da vpx

Beleza, eu entrei no site da 'bodybuilding.com' e dá média de uns 120 dolares...eu tava pensando em ir no SP + Xtend + SO, pra ganhar umas medidas e alguns kilos limpos...minha BF não ta alta, em torno dos 12 ou 14 %, o foda é a cintura. Mas ai depois eu faço um cutting. Correto ?

E ai qnt tempo dura esses combo ? Eu tomo mais alguma coisa junto ? ou depois ?

Mais ou menos uns 24 dias hahahaha, é pouco se quer fazer algo realmente duradouro e bom traga uns 3 kgs de BCAA, usando 25g por treino, pré e intra.

Traz umas 400g de Citrulina Malato usa 3g pré e 3g intra. 500g de Beta Alanina 4g pré e intra treino, e Traz 1kg de Leucina.

Isso se você quer algo que dure

Mais ou menos uns 24 dias hahahaha, é pouco se quer fazer algo realmente duradouro e bom traga uns 3 kgs de BCAA, usando 25g por treino, pré e intra.

Traz umas 400g de Citrulina Malato usa 3g pré e 3g intra. 500g de Beta Alanina 4g pré e intra treino, e Traz 1kg de Leucina.

Isso se você quer algo que dure

isso tbm seria uma otima opcao com um bom CxB

3kg deve durar uns 6~9 meses

400g de Citrulina vai durar uns 3 meses

500g de beta alanina uns 4 meses

1kg de leucina deve dar uns 3 meses

vc tbm pode comprar 1kg de creatina mono q sai baratinho e se quiser AAKG, q nao sai muito caro e dura bastante

Entendi. Realmente tinha bastante coisa que eu não conhecia, agradeço pela ajuda, vou procurar esses produtos.

Obrigado, Grande abraço a todos.

dando uma ressucitada de leve aqui no topico...

entao nao tem problema em trazer suples dos EUA na bagagem pessoal??

meus pais irao amanha e vou pedir pra trazer 1 pote de whey da ON

dando uma ressucitada de leve aqui no topico...

entao nao tem problema em trazer suples dos EUA na bagagem pessoal??

meus pais irao amanha e vou pedir pra trazer 1 pote de whey da ON

manda trazer suplementos pequenos, alem de nao ocupar muito espaço na mala chama menos atençao.