Ouvi falar recente de tadala pra treinar, faz sentido? Sentem diferença?

Em 10/08/2026 em 20:14, renildopz disse:

Ouvi falar recente de tadala pra treinar, faz sentido? Sentem diferença?

ta querendo treinar oq?

Em 10/08/2026 em 20:14, renildopz disse:

Ouvi falar recente de tadala pra treinar, faz sentido? Sentem diferença?

Faz mais sentido, e vale muito mais a pena que a maioria dos pré treinos. Eu sinto um aumento muito bom tanto no pump tanto da vasodilatação.

5mg todo dia, 30 minutos antes, manda bala

Lembrando que a dose utilizada pra tratamento de ereção é 20mg.

Uso 5mg + 5gr de arginina, como pré treino faz um bom tempo.
Se faz bem? Não sei. Mas as veias parecem aqueles canudos de milkshake do bobs. 😅

Recomendo? Cada um sabe do que faz da sua vida.

Em 11/08/2026 em 11:01, GustavoPoletto disse:

Lembrando que a dose utilizada pra tratamento de ereção é 20mg.

não é não, 20 mg é usado de forma aguda antes da ração o tratamento é exatamente 5mg todo dia.

Em 10/08/2026 em 20:14, renildopz disse:

Ouvi falar recente de tadala pra treinar, faz sentido? Sentem diferença?

Uso todos os dias há qse um ano e meu unico arrpendimento foi não ter o conhecimento dos efeitos diretos e indiretos do mesmo. A vasodilatação no treino é melhor que qualquer um desses pré treinos, quealém de caros, só te fazem se coçar e ferrar com seu estomago. Quando digo efeito indireto, me refiro na vdd a vantagem indireta que ele também da no uso contonuo; Tenho uma rotina muito corrida e as vezes eu simplesmente não to com disposição pra nada, mas a mulher passa a mão no junin e ele ja fica ligado na hora, logo, com ou sem disposição a gente ja conclui uma obrigação a mais no dia kkkkkkkk. Mas falando sério a vasodilatação ajuda de mais no treino.

Em 11/08/2026 em 12:01, Doctor Manhattan disse:

não é não, 20 mg é usado de forma aguda antes da ração o tratamento é exatamente 5mg todo dia.

Sim, exato, eu falei no sentido que tem gente que tem medo de usar e ficar com a peça dura na academia, 5mg não vai causar isso

Pra treino nao tem nenhu beneficio, mais vascularização nao ajuda em nada no treino nem na hipertrofia

Em 11/08/2026 em 14:05, GustavoPoletto disse:

Sim, exato, eu falei no sentido que tem gente que tem medo de usar e ficar com a peça dura na academia, 5mg não vai causar isso

Claro q vai. Ja usei 5mg e 10mg. 5mg já deixa o bigolinho em estado de alerta pra qualquer coisa. 10mg então, fica igual pedra subindo só de olhar pra uma gostosa. E o efeito em mim dura quase 3 dias.

20mg tem q ser loucão pra usar ou estar totalmente impotente.

Editado 11/08/2026 às 17:53 08/11, 2026 por BartSimpson

Em 11/08/2026 em 14:27, Doctor Manhattan disse:

Pra treino nao tem nenhu beneficio, mais vascularização nao ajuda em nada no treino nem na hipertrofia

Literalmente, mais oxigênio e mais nutrientes chegando ao músculo-alvo não contribuiriam em nada para o desempenho durante o treino ou para a hipertrofia? Eu sei que não existem estudos científicos específicos que comprovem diretamente essa relação, mas não seria razoável considerar que exista, ao menos, uma possível ligação entre esses fatores? Ou você considera sua resposta definitiva simplesmente pelo fato de não haver estudos específicos sobre a relação entre o uso dele, a hipertrofia e a melhora do desempenho no treino? Ignorar completamente relatos, observações empíricas e até mesmo possíveis mecanismos fisiológicos, sem considerar que possam indicar alguma relação, não seria uma postura um tanto quanto arrogante?

Em 11/08/2026 em 14:51, BartSimpson disse:

Claro q vai. Ja usei 5mg e 10mg. 5mg já deixa o bigolinho em estado de alerta pra qualquer coisa. 10mg então, fica igual pedra subindo só de olhar pra uma gostosa. E o efeito em mim dura quase 3 dias.

20mg tem q ser loucão pra usar ou estar totalmente impotente.

Como assim, ''claro que vai’' ? É um vasodilatador, irmão. Só existe ereção se houver estímulo sexual. Se o seu pau fica duro na academia só de ver uma mulher de legging passando ao seu lado, não quero nem imaginar como você fica assistindo a um vídeo pornô. Kkkkkkkkkkkk”

Em 12/08/2026 em 06:18, FOME COLEMAN disse:

Literalmente, mais oxigênio e mais nutrientes chegando ao músculo-alvo não contribuiriam em nada para o desempenho durante o treino ou para a hipertrofia? Eu sei que não existem estudos científicos específicos que comprovem diretamente essa relação, mas não seria razoável considerar que exista, ao menos, uma possível ligação entre esses fatores? Ou você considera sua resposta definitiva simplesmente pelo fato de não haver estudos específicos sobre a relação entre o uso dele, a hipertrofia e a melhora do desempenho no treino? Ignorar completamente relatos, observações empíricas e até mesmo possíveis mecanismos fisiológicos, sem considerar que possam indicar alguma relação, não seria uma postura um tanto quanto arrogante?

Não vale nem a pena o debate com esse ai, quando o argumento de "não tem estudos" convém ele usa mas quando alguem rebate ele com algum estudo ele vem com o papo de "manda fotinha de sunguinha ai pra validar o teu argumento"

É mais facil convencer um cadeirante a subir 10 andares de escada do que ele dar o braço a torcer que existem argumentos alem do dele que são validos

Em 12/08/2026 em 06:18, FOME COLEMAN disse:

não seria uma postura um tanto quanto arrogante?

todos os estudos nao mostraram nenhuma melhora na questão da hipertrofia, tudo q vc disse foram pensamentos indireto, por que x deve fazer y e assim por diante.

eu dei minha opinião com base com td q ja vi e ja usei, nao disse que era lei e que estava escrito em pedra, mas nao tem nenhuma comprovação cientifica que ajuda e isso ta de acordo com a minha opinião.

Vc pode ter a opinião que quiser, pode não acreditar em fatos e ta td certo, oq vc nao pode é querer vim e tentar mudar a minha ou dizer que sou isso ou aquilo.

Em 10/08/2026 em 20:14, renildopz disse:

Ouvi falar recente de tadala pra treinar, faz sentido? Sentem diferença?

mano, tu sabe o que é musculo cavernoso ? estude sobre anatomia, fisiologia, farmacia, e voce tera a resposta, galera tudo pergunta nada pesquisa tnc

Em 12/08/2026 em 13:13, AL o Juvenil disse:

Não vale nem a pena o debate com esse ai, quando o argumento de "não tem estudos" convém ele usa mas quando alguem rebate ele com algum estudo ele vem com o papo de "manda fotinha de sunguinha ai pra validar o teu argumento"

É mais facil convencer um cadeirante a subir 10 andares de escada do que ele dar o braço a torcer que existem argumentos alem do dele que são validos

E qdo o argumento é shape vc foge

Cara sabe td menos por o shape vai entender

Editado 12/08/2026 às 22:47 08/12, 2026 por Doctor Manhattan

Em 12/08/2026 em 19:43, Doctor Manhattan disse:

E qdo o argumento é shape vc foge

Cara sabe td menos por o shape vai entender

To bem feliz com meu shape amigão

2 anos de academia 110kg, 12-14% de bf com 250mg de testo na semana

Tu se acha muito mais que os outros porque participou de um concurso de beleza de sunguinha, provavelmente não ganhou porque se não o argumento seria "quando campeonatos ja ganhou ai?"

Posta uma foto com 2 anos de academia ai só pra eu ver se tinha mais shape

Se postar eu te dou o gostinho de ver mais um homem sem camisa hoje e posto uma minha também

Editado 13/08/2026 às 00:48 08/13, 2026 por AL o Juvenil

Em 12/08/2026 em 21:46, AL o Juvenil disse:

To bem feliz com meu shape amigão

quem ta feliz posta foto nao se esconde, bicho ta com sindrome de raposa

foi intamado fugiu e quis me intimar pra querer ficar por cima ai nao fude juvenil

e pode continuar me seguindo sabe td de mim baita orgulho de ouvir isso

Editado 13/08/2026 às 16:54 08/13, 2026 por Doctor Manhattan

Em 13/08/2026 em 13:50, Doctor Manhattan disse:

quem ta feliz posta foto nao se esconde

e pode continuar me seguindo sabe td de mim baita orgulho de ouvir isso

Não faz muito tempo que fiz uma atualização no diario

Ta fugindo de postar foto de quando tinha 2 anos de treino por que? vergonha?

Não te sigo não, só vim conferir se tu ia fugir com algum tipo de deboche e adivinha eu tava certo

Famoso por latir muito mas não oferece perigo algum

Editado 13/08/2026 às 16:56 08/13, 2026 por AL o Juvenil

Em 13/08/2026 em 13:56, AL o Juvenil disse:

Famoso por latir muito mas não oferece perigo algum

Pois é até agora ninguém quis bater de frente com meu shape sempre q posto arrumam uma desculpa. Pq não querem ficar grande, meu foco é outro, com bomba até eu e por aí vai. Todos fizeram isso.

Já postei aqui foto sem treino de 1 a 5 Anos de treino q é oq eu tenho agora não tenho vergonha de nada na verdade tenho orgulho, comecei com 70kg hj tenho 92kg col bf baixo coisa de 10% minha última avaliação deu 8 mas não acredito foi dia 20

Em 13/08/2026 em 21:58, Doctor Manhattan disse:

Pois é até agora ninguém quis bater de frente com meu shape sempre q posto arrumam uma desculpa. Pq não querem ficar grande, meu foco é outro, com bomba até eu e por aí vai. Todos fizeram isso.

Já postei aqui foto sem treino de 1 a 5 Anos de treino q é oq eu tenho agora não tenho vergonha de nada na verdade tenho orgulho, comecei com 70kg hj tenho 92kg col bf baixo coisa de 10% minha última avaliação deu 8 mas não acredito foi dia 20

Eu sei que teu shape atual é bom mas agora com cacetada de anos de academia e hormonios ia ser contraditorio de mais para alguem arrogante como vc ter um shape ruim mesmo

Eu to com 2 anos de academia também nessa pegada, 35kg a mais do que eu tava quando comecei

Ta ai meu shape pra não cair na lista dos arregões, considero ele muito bom pra dois anos de academia saindo dos 75kg. Ta muito bom! Não acredito que melhor que o seu atual mas com certeza melhor que o seu com 2 anos de academia

https://photos.app.goo.gl/7PsooccTaFH74qz18

Editado 14/08/2026 às 01:52 08/14, 2026 por AL o Juvenil

Em 13/08/2026 em 22:49, AL o Juvenil disse:

Eu sei que teu shape atual é bom mas agora com cacetada de anos de academia e hormonios ia ser contraditorio de mais para alguem arrogante como vc ter um shape ruim mesmo

Eu to com 2 anos de academia também nessa pegada, 35kg a mais do que eu tava quando comecei

Ta ai meu shape pra não cair na lista dos arregões, considero ele muito bom pra dois anos de academia saindo dos 75kg. Ta muito bom! Não acredito que melhor que o seu atual mas com certeza melhor que o seu com 2 anos de academia

https://photos.app.goo.gl/7PsooccTaFH74qz18

Não adianta discutir ou apresentar argumentos válidos para membros antigos, cara. Nem perca seu tempo. Viu que é membro antigo do fórum, só ignora. Eles são os donos da verdade e nunca dão o braço a torcer. Membro antigo desse fórum e aquela imagem do Lula Molusco ficando louco, para mim, é o paralelo mais equivalente kkkkkk.

Tem estudo, não tem estudo, foda-se!
Meu bumbum é mais durinho então estou certo 😎

shape pra cá, shape pra lá... não vou falar do que não tenho.
Vim só pra acompanhar a discórdia mesmo.

#paz

Em 11/08/2026 em 13:24, FOME COLEMAN disse:

Uso todos os dias há qse um ano e meu unico arrpendimento foi não ter o conhecimento dos efeitos diretos e indiretos do mesmo. A vasodilatação no treino é melhor que qualquer um desses pré treinos, quealém de caros, só te fazem se coçar e ferrar com seu estomago. Quando digo efeito indireto, me refiro na vdd a vantagem indireta que ele também da no uso contonuo; Tenho uma rotina muito corrida e as vezes eu simplesmente não to com disposição pra nada, mas a mulher passa a mão no junin e ele ja fica ligado na hora, logo, com ou sem disposição a gente ja conclui uma obrigação a mais no dia kkkkkkkk. Mas falando sério a vasodilatação ajuda de mais no treino.

5mg diário?

Em 12/08/2026 em 18:08, kakamaromba disse:

mano, tu sabe o que é musculo cavernoso ? estude sobre anatomia, fisiologia, farmacia, e voce tera a resposta, galera tudo pergunta nada pesquisa tnc

Ainda bem que esse comentário veio de um sem shape. Nada a contribuir

Em 21/08/2026 em 13:49, renildopz disse:

5mg diário?

Ainda bem que esse comentário veio de um sem shape. Nada a contribuir

For chorar ajoelha antes

Em 21/08/2026 em 14:41, kakamaromba disse:

For chorar ajoelha antes

Aquele banco de supino na academia, pode usar ta? Já tá no preço da mensalidade.

Em 21/08/2026 em 13:49, renildopz disse:

5mg diário?

Ainda bem que esse comentário veio de um sem shape. Nada a contribuir

Sim. Antes, eu mandava 10 por dia, mas agora estou nos 5. Pretendo voltar para os 10. O pump é maravilhoso. Mesmo sabendo que o pump não tem ligação “direta” com a hipertrofia, eu diria que sou viciado em pump. Kkkkk.

Em 27/08/2026 em 13:11, FOME COLEMAN disse:

Sim. Antes, eu mandava 10 por dia, mas agora estou nos 5. Pretendo voltar para os 10. O pump é maravilhoso. Mesmo sabendo que o pump não tem ligação “direta” com a hipertrofia, eu diria que sou viciado em pump. Kkkkk.

Como assim você vai fazer algo porque gosta ou porque quer? não tem estudos cara, tu vai estar gastando teu dinheiro tomando decisões sozinho sem validar estudos? E pior de tudo vai fazer isso consigo mesmo

Não sei como permitem opiniões proprias num forum aberto sem validação academica ainda...

Ass: Doc M

Editado 27/08/2026 às 16:22 08/27, 2026 por AL o Juvenil

alguem q ja utilizou citrulina pura sabe me dizer se o efeito que o tadala faz é superior?

nunca utilizei tadala, mas pelo que li sobre a citrulina ela tem um efeito similar quando usada pura (sem ser daqlas misturebas q jogam 2mg dela no pretreino)

Em 27/08/2026 em 13:21, AL o Juvenil disse:

Como assim você vai fazer algo porque gosta ou porque quer? não tem estudos cara, tu vai estar gastando teu dinheiro tomando decisões sozinho sem validar estudos? E pior de tudo vai fazer isso consigo mesmo

Não sei como permitem opiniões proprias num forum aberto sem validação academica ainda...

Ass: Doc M

Cara, é exatamente isso: vou aumentar porque gosto e porque quero. Não estou induzindo nem recomendando ninguém a fazer o mesmo; estou apenas relatando o que pretendo fazer, acompanhado de um relato empírico.

Agora, sinceramente, não entendi o comentário: “Não sei como permitem opiniões próprias em um fórum aberto sem validação acadêmica ainda...”. Quanta relevância você acha que este fórum tem? Kkkkkkkkkkkkk.

O conhecimento sobre dieta, treinamento, ergogênicos e até mesmo bodybuilding já foi amplamente difundido, irmão. As múmias daqui e seus conhecimentos já não têm mais tanta utilidade. Qualquer pessoa pode pesquisar praticamente qualquer assunto no ChatGPT ou em qualquer outra IA de sua preferência.

Hoje, o fórum existe basicamente para troca de experiências, e foi exatamente isso que fiz: compartilhei uma experiência pessoal. Só isso.

Aí você vem com todo esse moralismo do nada. Kkkkkkkkkk. Calma, cara.