Eu to com dificuldade para perder gordura, controlando com dieta, trt, clembuterol e bupopriona, l carnitina antes do treino. Mas nao consigo perder. Me digam algo que pode ajudar no processo.

Aperta mais a dieta e tenha mais paciência, emagrecer leva tempo.

reta, clembo, cardio e treino e o principal disso tudo DIETA

Em 09/08/2026 em 20:00, renildopz disse:

Eu to com dificuldade para perder gordura, controlando com dieta

É dificil mesmo, nao sei de onde as pessoas tiraram q é facil, perde 15 kg em 16 semanas para competir e é bem dificil mesmo, se nao consegue ter a disciplina necessara para seguir a dieta, tem as canestas q ajudam a criar essa disciplina.

Pessoal confunde algo q é simples com facil, pq todo mundo sabe oq precisa para emagrecer, agora fazer já é outra historia

Editado 9/08/2026 às 23:47 08/9, 2026 por Doctor Manhattan

[Artigo] Cuttings agressivos são realmente ruins?

Protocolo Rapid Fat Loss

[Relato] Como eu perdi 10,4kg e 8,3cm de cintura em 42 dias

Dá uma olhada nisso aí, de repente é uma estratégia que pode funcionar.

Em 09/08/2026 em 22:48, Lucas disse:

[Artigo] Cuttings agressivos são realmente ruins?

Protocolo Rapid Fat Loss

[Relato] Como eu perdi 10,4kg e 8,3cm de cintura em 42 dias

Dá uma olhada nisso aí, de repente é uma estratégia que pode funcionar.

Difícil tentar sugerir uma dieta agressiva para alguém que não consegue nem seguir uma dieta normocalorica.

É uma opção é mas já é pra quem sabe fazer dieta.

Tirzepatida e dietinha braba, daleee

Conta aí pra gente como tá tua dieta? De repente tem algum detalhe nela que vc esteja errando ou que dê pra ajustar.

Conta também peso inicial e peso atual e quando começou no processo da perda de gordura.

Acompanhando

Em 09/08/2026 em 20:00, renildopz disse:

Eu to com dificuldade para perder gordura, controlando com dieta, trt, clembuterol e bupopriona, l carnitina antes do treino. Mas nao consigo perder. Me digam algo que pode ajudar no processo.

Trembolona

Tô brincando viu kk

Mazindol sibutramina tirzrpatida semaglutida cocaína topiramato metformina victoza lisdexanfetamina sertralina fluoxetina

E continuo gorda