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Dúvida sobre execução de Remada

Por Jow123
Em Treinamento

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Postado

Olá pessoal

Tenho uma academia caseira e tive que improvisar uma Remada unilateral. Mas tenho dúvidas com relação à execução. Será que estou rotacionando demais o tronco?

Remada com a mão esquerda:

Remada Com a mão direita:

Postado

Acho que há sempre um pouco de relativo nessa discussão. Achei aceitável. Já vi um pessoal bom fazendo uns giros absurdos hehe. Negócio me parece ser progredir carga (sentido lato) sempre no mesmo movimento, sem facilitar, o que nem sempre se percebe. Filmar realmente ajuda a manter a técnica.

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