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Fiz uma infiltração no joelho tropa

Por semjoelho
Em Saúde e bem estar

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Postado

joelho tava duraço, quase 10 meses de operado... agora o medico falou q tenho que alongar pra minha perna encostar na bunda pqp doeu muito

 

nao sei o que fazer to pedindo pra minha muie todo dia empurrar minha perna e segurar 30s 3x.. e fazendo umas series de perna 2x na semana

 

 

o plano de saude liberou pra eu operar o ombro..ruputura no supraespinhal vamo q vamo 

 

até o fim do ano quero ta 100% , 

 

abçs do SJ

Editado por semjoelho (veja o histórico de edições)

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