Kizen Postado Abril 23, 2025 às 22:10 Postado Abril 23, 2025 às 22:10 Aumentei bem os pinos na polia ao executar o cros peito alto, o problema é que fica difícil, escorrego, já que o cabo quase me tira do chão. Isso é normal quando se progride bastante ou estou colocando mais pino do que realmente deveria?
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