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Qual o melhor whey protein de 2024?

Por Inefável Intelectual
Em Dieta e suplementação

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Postado
Em 07/12/2024 em 15:50, Inefável Intelectual disse:

Estou em dúvida sobre um whey bom, pois faço várias pesquisas e sempre vejo alguém patrocinado falando bem do produto. Gostaria de saber qual marca vocês usam e que realmente traz resultados. De preferência, um whey com menos carboidratos e com um custo-benefício que valha a pena.

Postado

Ficar atento com os ingredientes, não pode conter nenhum tipo de proteina a não ser o whey protein. Só pode ter whey concentrato, isolado e Hidrolisado. E no maximo 8g de carboidrato. Observar também a dose o ideal é 30g do scoop para 20g de proteina. 

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