Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Posts Recomendados

Postado

.

Editado por Caio09991

Postado

Já montou mais de 6 treinos em menos de 20 dias.

Vai com calma, respira.

Postado
Em 04/11/2024 em 19:15, Bruuninho disse:

👍

Editado por Caio09991

Postado
Em 04/11/2024 em 07:17, Caio09991 disse:

Tô tentando achar um treino bom 👍 eae, acha q dessa vez meu treino tá ok?

Está no mesmo nível dos outros, péssimo.

Postado
Em 04/11/2024 em 19:22, Bruuninho disse:

Editado por Caio09991

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.