Saudações marombeiros

 

Sei que o fórum é sobre fisiculturismo e não sobre medicina, porém minha dúvida é, de certa forma, correlata. Eu andei buscando pela web e pelo fórum sobre o assunto, mas o que achei foi um tanto superficial e os estudos, um tanto mais relativos do que o almejado. Minha intenção com o tópico é conseguir mais algumas opiniões.

Ontem treinei pesado de manhã e, chegando à noite, antes de dormir, minha garganta inflamou bastante (parece que rinite e algo como sinusite  também).

Vou tratar com medicamentos naturais e fitoterápicos, mas não teve jeito; vou usar dipirona para tankar a dor. Tomei 3000 mg pela manhã para aguentar o dia e pretendo repetir a dose para dormir. Eu gostaria de saber se a dipirona atrapalha muito a síntese proteica e a recuperação muscular, haja vista que treinei pesado ontem. Se fosse o caso, eu aguentaria a dor para não atrapalhar os ganhos, usando própolis, mascando cravos e tomando perlagonium sidoides. Já dobrei o multivitamínico e comprei bastante água de coco. Os estudos que consultei, indicavam que e de boas tomar dipirona, mas se alguém quiser dar alguma opinião a mais ou indicar algum estudo, eu agradeço muito. Valeu

Tá um frio desgraçado aqui na cidade, ontem fez 5 graus. Por isso que fiquei doente. Não é um caso sério, mas a dor é doída.

Rapaz. Você provavelmente vai ficar doente 3, 4 ou 5 dias. O que são 5 dias em relação a uma vida inteira treinando? Nada. Tome a dipirona e fique melhor. Ninguém treina bem doente. Portanto, melhore logo para voltar a treinar bem.

 

Se atrapalhar (não sei se atrapalha), são só alguns dias. Você ainda tem o resto da vida pra treinar.

 

Provavelmente você só deve adoecer 2 ou 3 vezes no ano. O que são 10 ou 15 dias em relação aos outros que você treina no mesmo ano? Praticamente nada.

Não.

Em 28/08/2024 em 16:39, reach6040 disse:

Rapaz. Você provavelmente vai ficar doente 3, 4 ou 5 dias. O que são 5 dias em relação a uma vida inteira treinando? Nada. Tome a dipirona e fique melhor. Ninguém treina bem doente. Portanto, melhore logo para voltar a treinar bem.

 

Se atrapalhar (não sei se atrapalha), são só alguns dias. Você ainda tem o resto da vida pra treinar.

 

Provavelmente você só deve adoecer 2 ou 3 vezes no ano. O que são 10 ou 15 dias em relação aos outros que você treina no mesmo ano? Praticamente nada.

Você está coberto de razão, eu tô viajando. Vou tomar a bendita dipirona sem dó não vou ficar com dor não. Obrigado por me fazer refletir.

Se alguém tiver alguma idéia se a dipirona faz mal, ainda tô com esse curiosidade, mas vou tomar a bendita dipirona

Valeu 👌 🙏

Só não toma 3g de dipirona numa dosada só não. Melhor 1g de 4 em 4h do que isso ai.

Em 28/08/2024 em 16:26, M.Santos13 disse:

minha garganta inflamou bastante

 

Mais benalete e menos dipirona.

Não é tic taque pra ficar tomando assim.

Se a garganta inflamou toma uma nimesulida, não toma nem dipirona…

 

E antiinflamatórios usados de forma crônica impactam negativamente na hipertrofia mesmo, mas não faz sentido deixar de usar pontualmente quando necessário por isso.

Em 28/08/2024 em 16:26, M.Santos13 disse:

Saudações marombeiros

 

Sei que o fórum é sobre fisiculturismo e não sobre medicina, porém minha dúvida é, de certa forma, correlata. Eu andei buscando pela web e pelo fórum sobre o assunto, mas o que achei foi um tanto superficial e os estudos, um tanto mais relativos do que o almejado. Minha intenção com o tópico é conseguir mais algumas opiniões.

Ontem treinei pesado de manhã e, chegando à noite, antes de dormir, minha garganta inflamou bastante (parece que rinite e algo como sinusite  também).

Vou tratar com medicamentos naturais e fitoterápicos, mas não teve jeito; vou usar dipirona para tankar a dor. Tomei 3000 mg pela manhã para aguentar o dia e pretendo repetir a dose para dormir. Eu gostaria de saber se a dipirona atrapalha muito a síntese proteica e a recuperação muscular, haja vista que treinei pesado ontem. Se fosse o caso, eu aguentaria a dor para não atrapalhar os ganhos, usando própolis, mascando cravos e tomando perlagonium sidoides. Já dobrei o multivitamínico e comprei bastante água de coco. Os estudos que consultei, indicavam que e de boas tomar dipirona, mas se alguém quiser dar alguma opinião a mais ou indicar algum estudo, eu agradeço muito. Valeu

 

Garganta inflamada vc usa algo que combate inflamação não? ANTI inflamatório. 

 

Ninguém doente constrói nada, repouso, medicação e boa.

 

Em 30/08/2024 em 19:45, Lucas, o Schrödinger disse:

Se a garganta inflamou toma uma nimesulida, não toma nem dipirona…

 

E antiinflamatórios usados de forma crônica impactam negativamente na hipertrofia mesmo, mas não faz sentido deixar de usar pontualmente quando necessário por isso.

 

Aleluia que alguém corrigiu a medicação.

Em 30/08/2024 em 19:45, Lucas, o Schrödinger disse:

Se a garganta inflamou toma uma nimesulida, não toma nem dipirona…

 

E antiinflamatórios usados de forma crônica impactam negativamente na hipertrofia mesmo, mas não faz sentido deixar de usar pontualmente quando necessário por isso.

Toma anti-inflamatório, pode ser nimesulida 100mg de 12h em 12h e se quiser pode sim tomar a dipirona mas não nessa dose, máximo 1g de 6h/6h

 

se for viral 5 dias tu ta de boa, se for bacteriano seria melhor tu tomar antibiótico(amoxici, amoxici com clavulanato, azitromicina ou mesmo uma benzatacil)

 

tenta manter um bom aporte proteico e ótima hidratação 

obs: foca em descansar e melhorar, não muda nada na hipertrofia o uso agudo de medicamentos. Pode e é danoso quando são uso crônicos 

 

Em 28/08/2024 em 18:27, shrubbles disse:

Só não toma 3g de dipirona numa dosada só não. Melhor 1g de 4 em 4h do que isso ai.

Uma vez quando estava doente, fui no médico ele me mandou tomar essas 3g, e realmente me ajudou muito. Na época eu pesava uns 100 e pouquinhos kgs, hoje estou com noventa, então pela lógica seria 2,5, mas pra não quebrar 1 comprimido tomei 3 msm. Mas depois que escutei vocês baixei pra 2g, só pra acordar e dormir

 

Em 28/08/2024 em 18:37, carlosfelipe.bas disse:

Mais benalete e menos dipirona.

Não é tic taque pra ficar tomando assim.

Essas pastilhas não me ajudam muito não, minhas amígdalas são bem grandes. Spray de própolis e mascar cravos ajudaram bastante, mais sem a dipirona não tava tankando não, e só usei pra acordar e dormir (2x no dia)

 

Em 30/08/2024 em 19:45, Lucas, o Schrödinger disse:

Se a garganta inflamou toma uma nimesulida, não toma nem dipirona…

 

E antiinflamatórios usados de forma crônica impactam negativamente na hipertrofia mesmo, mas não faz sentido deixar de usar pontualmente quando necessário por isso.

Bem como eu pensava, por isso não quis tomar antiinflamatório e tratei com fitoterápicos. A dipirona e da classe dos antiinflamatórios, embora sua ação seja bem baixa, mais como analgésico e um santo remédio 

 

Em 30/08/2024 em 20:02, Vitor_Maromba disse:

Garganta inflamada vc usa algo que combate inflamação não? ANTI inflamatório. 

 

Ninguém doente constrói nada, repouso, medicação e boa.

Sim sim, tem que combater a inflamação mesmo, mais eu preferi tratar com um fitoterápico e própolis. Deu bom 😄 

 

Em 30/08/2024 em 20:14, JMadruga disse:

Toma anti-inflamatório, pode ser nimesulida 100mg de 12h em 12h e se quiser pode sim tomar a dipirona mas não nessa dose, máximo 1g de 6h/6h

 

se for viral 5 dias tu ta de boa, se for bacteriano seria melhor tu tomar antibiótico(amoxici, amoxici com clavulanato, azitromicina ou mesmo uma benzatacil)

 

tenta manter um bom aporte proteico e ótima hidratação 

obs: foca em descansar e melhorar, não muda nada na hipertrofia o uso agudo de medicamentos. Pode e é danoso quando são uso crônicos 

Muito obrigado a todos, todas os conselhos foram valiosos, já estou muito melhor 90%

Muito obrigado mesmo ♥️

n sei pq reclamam de dipirona, eu tomo dipirona e paracetamol pelo menos 3x por semana devido ao stress do trabalho