Postado 23/04/2024 às 23:32 04/23, 2024 Bom dia galera, é minha primeira vez no fórum, então estou aprendendo sobre como escrever dúvidas e tudo mais. Minha dúvida é o seguinte recentemente comecei a usar esteroides em low doses. Comecei um ciclo de 1ml de dura por semana, durante 12 semanas. Vi em alguns lugares que não valeria a pena e tudo mais (por ser dose de trt). Porém acabei gostando do resultado combinei (treino + dieta + aes) Antes do ciclo 80 kg 1.82 altura Bf 16% Agora nas últimas 2 semanas do ciclo 88 kg Bf se manteu Colaterais algumas espinhas (Acredito ser pela produção excessiva de óleo na pele) que eu consegui controlar, sempre lanvando o rosto e tomando mais de 2 banhos por dia. Até onde eu estudei, para esse ciclo não seria necessário uma tpc. Então queria aumentar as doses, passar a tomar 2ml de durateston ou então iniciar outro ciclo, que seja recomendado para inciantes. Ouvi também que usar a testo com apenas um ester (cipionato ou enantato) daria uma boa diferença nos resultados, da que eu estou ciclando (durateston plus gold landerlan) Bom, aceito todos os comentários !
Postado 24/04/2024 às 00:02 04/24, 2024 Em 23/04/2024 em 20:32, LopesGiovani disse: Comecei um ciclo de 1ml de dura por semana, durante 12 semanas. Perda de tempo e de dinheiro... Em 23/04/2024 em 20:32, LopesGiovani disse: por ser dose de trt 250mg/sem não é TRT nunca. Com lab bom sua testo fica acima de 1500ng/dl, o que é umas 3x mais que um natural saudável Em 23/04/2024 em 20:32, LopesGiovani disse: Ouvi também que usar a testo com apenas um ester (cipionato ou enantato) daria uma boa diferença nos resultados, da que eu estou ciclando (durateston plus gold landerlan) Testo é testo. Depois que empilha é tudo igual. Enfim, eu não acho vantajoso usar algo por x semanas e depois que parar, perder tudo o que ganhou com o uso. Ficar "restartando" o eixo eh bem pior do que manter o uso constante (isso não é uma indicação de nada). CONSTÂNCIA E DISCIPLINA
Postado 24/04/2024 às 00:14 04/24, 2024 Autor O que me recomendaria fazer então ? Alguns amigos da academia falaram pra fazer 1 ml de dura segunda e quinta durante 8 semanas Nas últimas 4 semanas 50mg todo dia de stano
Postado 24/04/2024 às 00:16 04/24, 2024 Beleza, cade as fotos de antes e agora no final do ciclo ? São mais importantes do que qualquer outra informação/
Postado 24/04/2024 às 00:16 04/24, 2024 Em 23/04/2024 em 21:14, LopesGiovani disse: O que me recomendaria fazer então ? Alguns amigos da academia falaram pra fazer 1 ml de dura segunda e quinta durante 8 semanas Nas últimas 4 semanas 50mg todo dia de stano Contratar alguém ou ir estudar
Postado 24/04/2024 às 00:17 04/24, 2024 Em 23/04/2024 em 21:14, LopesGiovani disse: O que me recomendaria fazer então ? Alguns amigos da academia falaram pra fazer 1 ml de dura segunda e quinta durante 8 semanas Nas últimas 4 semanas 50mg todo dia de stano Primeiro de tudo tem que saber qual seu propósito, o que tu quer com isso ? Secar e crescer pra ir numa praia nas férias ? Porque sabe que quando parar 80% vai embora né.
Postado 24/04/2024 às 00:18 04/24, 2024 Tem que ver tua idade, tempo de treino, mas saiba, tu não ganhou 8kg de massa muscular em 12 semanas… Outra coisa, tem que ver teu objetivo… esteroide é alguém de shape, quando tu parar o uso vai perder em torno de 50% do que ganhou(quanto mais frango mais tu mantém) to falando essas coisas com o intuito de ajudar, tem que saber o que tá fazendo e não só um, o que acham de eu usar isso
Postado 24/04/2024 às 00:20 04/24, 2024 Em 23/04/2024 em 20:32, LopesGiovani disse: Bom dia galera, é minha primeira vez no fórum, então estou aprendendo sobre como escrever dúvidas e tudo mais. Minha dúvida é o seguinte recentemente comecei a usar esteroides em low doses. Comecei um ciclo de 1ml de dura por semana, durante 12 semanas. Vi em alguns lugares que não valeria a pena e tudo mais (por ser dose de trt). Porém acabei gostando do resultado combinei (treino + dieta + aes) Antes do ciclo 80 kg 1.82 altura Bf 16% Agora nas últimas 2 semanas do ciclo 88 kg Bf se manteu Colaterais algumas espinhas (Acredito ser pela produção excessiva de óleo na pele) que eu consegui controlar, sempre lanvando o rosto e tomando mais de 2 banhos por dia. Até onde eu estudei, para esse ciclo não seria necessário uma tpc. Então queria aumentar as doses, passar a tomar 2ml de durateston ou então iniciar outro ciclo, que seja recomendado para inciantes. Ouvi também que usar a testo com apenas um ester (cipionato ou enantato) daria uma boa diferença nos resultados, da que eu estou ciclando (durateston plus gold landerlan) Bom, aceito todos os comentários ! Se for parar por pra sempre obvio que precisa de tpc, e tbm como estudou ja sabe que vai td embora ne? sobre os colaterais faça exames se não tem condições de fazer melhor nem continuar, sobre aumentar as dosagens com sua estrutura atual não tem receptor suficiente para uma dosagem maior provavelmente, agora se for continuar mantem alinha dieta e treino de acordo com o objetivo e exames
Postado 24/04/2024 às 00:24 04/24, 2024 Autor Em 23/04/2024 em 21:16, Oliveiralan disse: Beleza, cade as fotos de antes e agora no final do ciclo ? São mais importantes do que qualquer outra informação/ Vou adicionar num tópico as fotos que tenho, eventualmente não tenho as fotos em posição anatômica mas acredito dar para ver o antes e depois
Postado 24/04/2024 às 00:25 04/24, 2024 Autor Este é um post popular. Em 23/04/2024 em 21:17, Oliveiralan disse: Primeiro de tudo tem que saber qual seu propósito, o que tu quer com isso ? Secar e crescer pra ir numa praia nas férias ? Porque sabe que quando parar 80% vai embora né. Isso, meu objetivo é fazer um "projetinho" e depois que parar de ciclar estabilizar no limite "natural" Editado 24/04/2024 às 00:25 04/24, 2024 por LopesGiovani (veja o histórico de edições)
Postado 24/04/2024 às 00:26 04/24, 2024 Autor Em 23/04/2024 em 21:18, josemadruga_ disse: Tem que ver tua idade, tempo de treino, mas saiba, tu não ganhou 8kg de massa muscular em 12 semanas… Outra coisa, tem que ver teu objetivo… esteroide é alguém de shape, quando tu parar o uso vai perder em torno de 50% do que ganhou(quanto mais frango mais tu mantém) to falando essas coisas com o intuito de ajudar, tem que saber o que tá fazendo e não só um, o que acham de eu usar isso Tenho 19 anos Treino a 1 ano já
Postado 24/04/2024 às 00:29 04/24, 2024 Em 23/04/2024 em 21:25, LopesGiovani disse: Isso, meu objetivo é fazer um "projetinho" e depois que parar de ciclar estabilizar no limite "natural" Duas palavras: Para Bens . Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
Postado 24/04/2024 às 00:32 04/24, 2024 Em 23/04/2024 em 21:25, LopesGiovani disse: Isso, meu objetivo é fazer um "projetinho" e depois que parar de ciclar estabilizar no limite "natural" kkkkk CONSTÂNCIA E DISCIPLINA
Postado 24/04/2024 às 00:39 04/24, 2024 Autor Em 23/04/2024 em 21:20, piquaj disse: Se for parar por pra sempre obvio que precisa de tpc, e tbm como estudou ja sabe que vai td embora ne? sobre os colaterais faça exames se não tem condições de fazer melhor nem continuar, sobre aumentar as dosagens com sua estrutura atual não tem receptor suficiente para uma dosagem maior provavelmente, agora se for continuar mantem alinha dieta e treino de acordo com o objetivo e exames Sim, li um tópico aqui do fórum sobre ciclo para iniciantes que relatava sobre a perda dos ganhos no ciclos após encerrar. A meta é continuar até chegar um shape de praia e tentar segurar o máximo dos ganhos.
Postado 24/04/2024 às 00:46 04/24, 2024 Autor Em 23/04/2024 em 21:29, lorenzo_EP disse: Duas palavras: Para Bens . 😅 Meu objetivo realmente não é ser o maior cara do mundo. Já treino a 1 ano e os resultados foram legais, porém não como eu queria, então decidi testar os aes...
Postado 24/04/2024 às 00:52 04/24, 2024 Em 23/04/2024 em 21:46, LopesGiovani disse: 😅 Meu objetivo realmente não é ser o maior cara do mundo. Já treino a 1 ano e os resultados foram legais, porém não como eu queria, então decidi testar os aes... Óbvio, ninguém chega no shape que quer em um ano. Nem em dois. Em três anos dá pra chegar num shape bom, sabendo treinar e com dieta adequada. Sabe qual é a pegadinha? Hormônios não aceleram isso, tu vai precisar dos mesmos 3 anos pra COMEÇAR a ter um shape acima da média. Mas, independente disso: - tu tá usando hormônios pra tentar ter o shape de um natural treinado, isso é ridículo - tu tem só 19 anos, tá bagunçando tua produção hormonal no momento em que ela estaria atingindo o auge, e isso pode ser irreversível. Quer ter filhos algum dia? Ou nem pensou nisso? - e com um ano de treino tu mal sabe treinar (ninguém sabe) Editado 24/04/2024 às 00:53 04/24, 2024 por lorenzo_EP (veja o histórico de edições) Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
Postado 24/04/2024 às 00:58 04/24, 2024 Em 23/04/2024 em 20:32, LopesGiovani disse: Até onde eu estudei, para esse ciclo não seria necessário uma tpc Estudou errado. 12 semanas já inibiu seu eixo, se parar de usar vai precisar de TPC. Em 23/04/2024 em 20:32, LopesGiovani disse: Então queria aumentar as doses, passar a tomar 2ml de durateston ou então iniciar outro ciclo, que seja recomendado para inciantes. Dobro da dose não significa 2x mais efeito, porém pode significar 2x mais colaterais. Em 23/04/2024 em 20:32, LopesGiovani disse: Ouvi também que usar a testo com apenas um ester (cipionato ou enantato) daria uma boa diferença nos resultados, da que eu estou ciclando (durateston plus gold landerlan) Bobagem, porém pode ajudar a controlar a acne por ter menos oscilação.
Postado 24/04/2024 às 01:22 04/24, 2024 Dá uma lida nisso aqui: Melhores marcas: Agachamento 3x160kg@10 (~174kg) Snatch 90kg Supino reto 140kg Terra 3x180kg@8 (~209kg) C&J 114kg Desenvolvimento 90kg Barra fixa 5x126kg(+34kg)@8,5 (~152kg) Clean 120kg/Jerk 120kg Push press 120kg Links: Tópicos que eu criei [Diário] Máximas diárias de agachamento e supino @notsoheavylifts #teamcontrolfreak
Postado 24/04/2024 às 01:28 04/24, 2024 Em 23/04/2024 em 21:26, LopesGiovani disse: Tenho 19 anos Treino a 1 ano já Em 23/04/2024 em 21:25, LopesGiovani disse: Isso, meu objetivo é fazer um "projetinho" e depois que parar de ciclar estabilizar no limite "natural" fala que é zueira por favor
Postado 24/04/2024 às 01:43 04/24, 2024 Em 23/04/2024 em 21:39, LopesGiovani disse: Sim, li um tópico aqui do fórum sobre ciclo para iniciantes que relatava sobre a perda dos ganhos no ciclos após encerrar. A meta é continuar até chegar um shape de praia e tentar segurar o máximo dos ganhos. Calma ai brother kkkkk esquece tudo que falei e larga mão cê ta em narnia, tu deve ser novão de tudo só treina e se alimenta bem
Postado 24/04/2024 às 02:13 04/24, 2024 Autor Em 23/04/2024 em 22:22, Lucas, o Schrödinger disse: Dá uma lida nisso aqui: Obrigado pela sugestão lucas, vou estudar o conteúdo Li e até onde eu vi ele recomenda começar com 200 a 250 mg cipionato ou enantato E segue dizendo: Leve 6 meses assim, repita os exames, isso se tornará uma constante na sua vida. Eu deveria trocar para cipionato ou enatato e continuar de 12 semanas até complentar 6 meses ? Editado 24/04/2024 às 02:23 04/24, 2024 por LopesGiovani Leitura do conteúdo recomendado (veja o histórico de edições)
Postado 24/04/2024 às 03:02 04/24, 2024 Em 23/04/2024 em 21:14, LopesGiovani disse: 50mg todo dia de stano Stano vai derreter seu HDL e fazer seu LDL decolar. Não vale a pena o uso. E como já te falaram, 1ml de dura (250mg) já é um nível suprafisiológico, ou seja, os colaterais podem não ser tão altos quanto doses maiores, porém, no longo prazo existem colaterais... Pele oleosa e descontrole do estradiol seriam o menor dos seus problemas, por serem fáceis de resolver. Vale lembrar que você tá zuando seu eixo. Vai perder os ganhos, ter que entrar em tpc e os k7 quando parar. Ah é, você provavelmente está se sentindo com uma disposição insana... Quando parar, isso vai piorar bastante. Zuou o eixo atoa. É igual o carlos falou acima. Dobrar a dose não significa dobrar os ganhos. 250mg de testo é o mais "safe" no longo prazo porém existe um bilhão de controvérsias e opiniões diferentes, pois se você for meio azarado, você pode ter a mesma quantidade de colateral que alguém que usa 500. É uma roleta russa quando se fala de uso prolongado. E stano é suicidio. Você fez uma decisão ruim e com pouca pesquisa. Se tivesse pesquisado o suficiente, ia ter visto que tem muita gente que não recomenda usar 250mg de testo. E essa dose pra alguém da sua idade ja é bem considerável pois dá bons resultados no longo prazo. Em 23/04/2024 em 21:46, LopesGiovani disse: 😅 Meu objetivo realmente não é ser o maior cara do mundo. Já treino a 1 ano e os resultados foram legais, porém não como eu queria, então decidi testar os aes... Você não vai virar o maior cara do mundo com 250mg. Pra virar " o maior cara do mundo ", você tem que comer muito e muito certo, treinar muito e certo também, se abster de muita coisa. 250MG não faz milagre nos ganhos. Pode fazer milagre na disposição, energia e autoestima, mas não nos ganhos. (Se eu falei alguma merda acima me corrijam por favor) Editado 24/04/2024 às 03:04 04/24, 2024 por Antspy (veja o histórico de edições)
Postado 24/04/2024 às 04:56 04/24, 2024 Minha opinião: Faça a TPC e paare (foque agr em tentar manter) ou façã um blast infinito e tente virar atleta
Postado 24/04/2024 às 10:33 04/24, 2024 Autor Em 24/04/2024 em 00:02, Antspy disse: Você não vai virar o maior cara do mundo com 250mg. Pra virar " o maior cara do mundo ", você tem que comer muito e muito certo, treinar muito e certo também, se abster de muita coisa. 250MG não faz milagre nos ganhos. Pode fazer milagre na disposição, energia e autoestima, mas não nos ganhos. (Se eu falei alguma merda acima me corrijam por favor) O que eu quis dizer, meu objetivo não é ser bodybuilder, e sim para fins estéticos... e não ciclar o ano todo e viver num blast e cruise
Postado 24/04/2024 às 10:34 04/24, 2024 Autor Em 24/04/2024 em 01:56, Pe1x1nho disse: Minha opinião: Faça a TPC e paare (foque agr em tentar manter) ou façã um blast infinito e tente virar atleta Obrigado pela opinião, agradeço. Provavelmente eu vá fazer isso mesmo, alguma recomendação de TPC para esse ciclo ?
Postado 24/04/2024 às 10:38 04/24, 2024 Autor Em 24/04/2024 em 00:02, Antspy disse: Stano vai derreter seu HDL e fazer seu LDL decolar. Não vale a pena o uso. E como já te falaram, 1ml de dura (250mg) já é um nível suprafisiológico, ou seja, os colaterais podem não ser tão altos quanto doses maiores, porém, no longo prazo existem colaterais... Pele oleosa e descontrole do estradiol seriam o menor dos seus problemas, por serem fáceis de resolver. Vale lembrar que você tá zuando seu eixo. Vai perder os ganhos, ter que entrar em tpc e os k7 quando parar. Ah é, você provavelmente está se sentindo com uma disposição insana... Quando parar, isso vai piorar bastante. Zuou o eixo atoa. É igual o carlos falou acima. Dobrar a dose não significa dobrar os ganhos. 250mg de testo é o mais "safe" no longo prazo porém existe um bilhão de controvérsias e opiniões diferentes, pois se você for meio azarado, você pode ter a mesma quantidade de colateral que alguém que usa 500. É uma roleta russa quando se fala de uso prolongado. E stano é suicidio. Você fez uma decisão ruim e com pouca pesquisa. Se tivesse pesquisado o suficiente, ia ter visto que tem muita gente que não recomenda usar 250mg de testo. E essa dose pra alguém da sua idade ja é bem considerável pois dá bons resultados no longo prazo. Você não vai virar o maior cara do mundo com 250mg. Pra virar " o maior cara do mundo ", você tem que comer muito e muito certo, treinar muito e certo também, se abster de muita coisa. 250MG não faz milagre nos ganhos. Pode fazer milagre na disposição, energia e autoestima, mas não nos ganhos. (Se eu falei alguma merda acima me corrijam por favor) O que eu não compreendi é o pessoal falar que fiz merda, quando segui alguns princípios do "Manual Guia uso de hormônios para hipertrofia iniciante a intermediário" De fato eu não pensava em ciclar durante seis meses como diz no guia, pois ainda tem algumas dúvidas sobre os aes e tudo nesse novo meio. Enfim, acredito que vou fechar o tópico, agradeço a todos que puderam me ajudar, irei finalizar esse ciclo, fazer a TPC, estudar mais e daqui algum tempo decidir o que fazer.
Postado 24/04/2024 às 10:40 04/24, 2024 Em 23/04/2024 em 20:32, LopesGiovani disse: Bom dia galera, é minha primeira vez no fórum, então estou aprendendo sobre como escrever dúvidas e tudo mais. Minha dúvida é o seguinte recentemente comecei a usar esteroides em low doses. Comecei um ciclo de 1ml de dura por semana, durante 12 semanas. Vi em alguns lugares que não valeria a pena e tudo mais (por ser dose de trt). Porém acabei gostando do resultado combinei (treino + dieta + aes) Antes do ciclo 80 kg 1.82 altura Bf 16% Agora nas últimas 2 semanas do ciclo 88 kg Bf se manteu Colaterais algumas espinhas (Acredito ser pela produção excessiva de óleo na pele) que eu consegui controlar, sempre lanvando o rosto e tomando mais de 2 banhos por dia. Até onde eu estudei, para esse ciclo não seria necessário uma tpc. Então queria aumentar as doses, passar a tomar 2ml de durateston ou então iniciar outro ciclo, que seja recomendado para inciantes. Ouvi também que usar a testo com apenas um ester (cipionato ou enantato) daria uma boa diferença nos resultados, da que eu estou ciclando (durateston plus gold landerlan) Bom, aceito todos os comentários ! caralho irmão, tu fez uma merda do cacete como que tu começa uma parada e dps que tu manda pro sangue tu quer estudar e não sabe oque fazer? 12 semanas ja inibiu seu eixo hormonal mano, e SIM precisa de uma tpc caso vc queira parar com o uso sempre pense que antes de aumentar tal droga, sempre é recomendado tu fazer exames para ver como seu corpo esta reagindo não vá em conto dos amigos da academia que fazer isso e aquilo da bom. hormônio nunca foi de se brincar irmão! cuidado, sua saúde esta em jogo.
Postado 24/04/2024 às 10:45 04/24, 2024 Em 24/04/2024 em 00:02, Antspy disse: E stano é suicidio. Já usou?
Postado 24/04/2024 às 10:47 04/24, 2024 Autor Em 24/04/2024 em 07:40, OliveiraSam disse: caralho irmão, tu fez uma merda do cacete como que tu começa uma parada e dps que tu manda pro sangue tu quer estudar e não sabe oque fazer? 12 semanas ja inibiu seu eixo hormonal mano, e SIM precisa de uma tpc caso vc queira parar com o uso sempre pense que antes de aumentar tal droga, sempre é recomendado tu fazer exames para ver como seu corpo esta reagindo não vá em conto dos amigos da academia que fazer isso e aquilo da bom. hormônio nunca foi de se brincar irmão! cuidado, sua saúde esta em jogo. De fato fui cabaço, não estudei, e só mandei pra dentro Agora tentar corrigir as merdas e estudar. Se tiver algo a aconselhar, para eu fazer de agora em diante agradeço
Postado 24/04/2024 às 10:50 04/24, 2024 Autor Em 24/04/2024 em 07:45, Bruuninho disse: Já usou? Não. O stano, procurei e vi que tem diversos colaterais nas articulações, colesterol... Li o tópico do guia para iniciantes e lá falava que não valeria a pena, na balança ganhos/colaterais.
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