iogurte com fruta engorda?

Dúvida

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Postado 30/12/2023 às 00:06 12/30, 2023

Da pra ficar trincadao comendo iogurte com fruta?

Postado 30/12/2023 às 00:07 12/30, 2023

Sim.

Postado 30/12/2023 às 00:09 12/30, 2023

Autor

Em 29/12/2023 em 21:07, Big, Fast and Dry disse:

Sim.

entao mostra o abdome ai

Postado 30/12/2023 às 00:11 12/30, 2023

Em 29/12/2023 em 21:09, mamacharlie disse:

entao mostra o abdome ai

10 packs criados a base de iogurte zero, kiwi e pitaya.

Editado 30/12/2023 às 00:12 12/30, 2023 por Visitante

Postado 30/12/2023 às 00:14 12/30, 2023

Irmao da pra ficar shaypado comendo chocolate e hambúrguer…

aprenda sobre calorias, macros e dieta flexível ou contrate alguém que vai te dar mastigado…

mas entenda, tu pode comer só batata doce e frango e não ir em direção ao teu objetivo e pode comer “sujo” e ficar no corpo que tu quer

Postado 30/12/2023 às 00:16 12/30, 2023

Autor

Em 29/12/2023 em 21:14, MadrugaDentista disse:

Irmao da pra ficar shaypado comendo chocolate e hambúrguer…

aprenda sobre calorias, macros e dieta flexível ou contrate alguém que vai te dar mastigado…

mas entenda, tu pode comer só batata doce e frango e não ir em direção ao teu objetivo e pode comer “sujo” e ficar no corpo que tu quer

balela

Postado 30/12/2023 às 00:18 12/30, 2023

Em 29/12/2023 em 21:11, Big, Fast and Dry disse:

10 packs criados a base de iogurte zero, kiwi e pitaya.

Safo

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