Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Cut ou bulk?

Por Emanuel7368
Em Sala de avaliação / Antes e depois

Posts Recomendados

Postado

Boas, treino a dois anos em casa, uma pequena box, era um franguinho, não é que não seja ainda ahah, mas já está bem melhor ahah, agora entrei num ginásio (academia) mesmo e queria focar o máximo possível, estou a secar já a um bom tempo mas estava a pensar em fazer bulking mas a minha balança de bioimpedancia dá valores random, hoje deu 17.1 não percebo porque, a minha questão é se pelas fotos conseguem me dizer alguma coisa 🫤, fui dos 71kg para os 66kg, comentem ai alguma coisa, obrigado pela ajuda!

https://ibb.co/dcxdjBs

https://ibb.co/gd3Cyr4

https://ibb.co/bJsW3L6

https://ibb.co/qxFndzN

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.