Senhores, primeiramente bom dia/tarde/noite

Pesquisei sobre e não achei muito o que gostaria 

Quero fazer e tô fazendo um Cruise eterno de durateston 250mg landerlan(4 ésteres) eternamente já faz 10 semanas até então sem colaterais

Gostaria do relato e ajuda de vocês, relato de alguém que faça o mesmo que eu em questão do uso eterno de apenas durateston, e ajuda na questão de se preciso me preocupar com alguma coisa fazendo o uso de apenas a durinha 250mg semana

Suplementacao:

multivitaminico growth

Anti acne oficial farma linha Black

Hipercalórico

Creatina e bata alanina 

Tenho:

22 anos

Biotipo: ectomorfo

8-10% de BF

1.79 altura

75kg e crescendo

De início ficaria de olho no seu hematócrito e colesterol, e2 e DHT, depois de um certo tempo monitorando tu pode espaçar ainda mais os exames.

A grande maioria daqui faz cruise com essa dosagem e não tem grandes problemas (eu incluso).

Em 25/04/2023 em 02:07, João ohse disse:

Senhores, primeiramente bom dia/tarde/noite

Pesquisei sobre e não achei muito o que gostaria 

Quero fazer e tô fazendo um Cruise eterno de durateston 250mg landerlan(4 ésteres) eternamente já faz 10 semanas até então sem colaterais

Gostaria do relato e ajuda de vocês, relato de alguém que faça o mesmo que eu em questão do uso eterno de apenas durateston, e ajuda na questão de se preciso me preocupar com alguma coisa fazendo o uso de apenas a durinha 250mg semana

Suplementacao:

multivitaminico growth

Anti acne oficial farma linha Black

Hipercalórico

Creatina e bata alanina 

Tenho:

22 anos

Biotipo: ectomorfo

8-10% de BF

1.79 altura

75kg e crescendo

22 anos, acredito q esse Cruise não vá ser tão "eternos" assim, uma hora vai acabar querendo ter filhos, ou pode acontecer de perder o tesão de treinar e focar em shape, enfim, tem literalmente uma vida pela frente.

Mas como o @somedieyoung_ falou tem que ficar de olho no colesterol e hematócrito principalmente, pq se tiver tendência a ter esses mais altos é problema.

E2 e DHT dar aquela checada a cada 6 meses, pressão arterial sempre dá uma verificada.

E o que ninguém pensa qnd usa hormônio, não é só músculo que cresce, os órgãos tbm crescem, mesmo na famosa dura por semana, só que mais devagar, e lembre-se que coração é um músculo, se tem mais hormônio ele vai crescer também.

Pelo menos 1x ao ano tem que ir no cardiologista, fazer um Eletro, ecocardiograma, dopler, ultrassom, são exames de rotina para avaliar a função e estrutura do coração.

De resto é o básico:

O mínimo de álcool possível

O mínimo de gordura saturada

Cardio não é opcional, no mínimo 150min por semana

Só esses 3 vc evita muito problema de pressão, colesterol e problema circulatório 

Em 25/04/2023 em 07:15, cadumonteiro disse:

22 anos, acredito q esse Cruise não vá ser tão "eternos" assim, uma hora vai acabar querendo ter filhos, ou pode acontecer de perder o tesão de treinar e focar em shape, enfim, tem literalmente uma vida pela frente.

👏👏👏

Em 25/04/2023 em 02:07, João ohse disse:

Quero fazer e tô fazendo um Cruise eterno de durateston 250mg landerlan(4 ésteres) eternamente já faz 10 semanas até então sem colaterais

E o físico que vc almeja precisa que vc se injete 250mg de testosterona por semana?

Conto nos dedos quantas pessoas conheci que querem/queriam ficar gigantes, a esmagadora maioria busca um físico atlético de praia que pareça fortinho de camiseta.

As vezes o motivo da evolução ser muito lenta ou inexistente é a falta de direcionamento e adesão ao treino e dieta. Aí a pessoa, sem direcionamento também, vai pros esteroides achando que por algum motivo abstrato é isso que vai fazer ela evoluir.

Em 25/04/2023 em 07:56, carlosfelipe.bas disse:

E o físico que vc almeja precisa que vc se injete 250mg de testosterona por semana?

Conto nos dedos quantas pessoas conheci que querem/queriam ficar gigantes, a esmagadora maioria busca um físico atlético de praia que pareça fortinho de camiseta.

As vezes o motivo da evolução ser muito lenta ou inexistente é a falta de direcionamento e adesão ao treino e dieta. Aí a pessoa, sem direcionamento também, vai pros esteroides achando que por algum motivo abstrato é isso que vai fazer ela evoluir.

Tem uma padaria aqui na minha rua, ontem queria comprar um pão. São só 3 quadras, e eu tinha duas opções:

1 - ir e voltar a pé, em 15min estaria de volta com o pão comprado.

2 - ir de carro, nesse caso eu precisaria dar a volta na quadra porque minha rua tem sentido único, pegar a avenida paralela, que tem 2 semáforos, retornar, procurar um lugar pra estacionar, correr o risco de levar multa por ficar mais de 10min na zona azul (se tiver fila na padaria), enfim, se tudo desse MUITO certo eu voltaria com o pão em 12 min.

Vários vizinhos escolhem a opção 2 acreditando ser mais fácil.

Em 25/04/2023 em 07:56, carlosfelipe.bas disse:

E o físico que vc almeja precisa que vc se injete 250mg de testosterona por semana?

Conto nos dedos quantas pessoas conheci que querem/queriam ficar gigantes, a esmagadora maioria busca um físico atlético de praia que pareça fortinho de camiseta.

As vezes o motivo da evolução ser muito lenta ou inexistente é a falta de direcionamento e adesão ao treino e dieta. Aí a pessoa, sem direcionamento também, vai pros esteroides acha e almejondo que por algum motivo abstratoigo estudando é isso que vai fazer ela evoluir.

Um armário tá de bom tamanho, sou da área da segurança privada e estética conta demais pra nós, claro um armário teria que usar outras coisas, mas 1 dura por semana apenas tá de bom tamanho pelo que quero e pelo resultado que já está dando, sou bem controlado em questão a minha mente e ao que eu quero