Postado 9/03/2023 às 19:50 03/9, 2023 Boa tarde, pós ciclo de stano com testo meu lipidograma alterou muito, colesterol total 300, LDL 177 e HDL 40 Faço dieta e cardio todo dia, meu trigliceridio e glicose deu ok e falaram pra usar plenance (rosuvastatina). O que vcs tem usado nesse caso? e qual a dosagem que usam? obg
Postado 9/03/2023 às 21:34 03/9, 2023 Em 09/03/2023 em 17:05, Rafael_176Lbs disse: Deve ser genetico ou talvez mt frango pra dosagem utilizada, digo isso pq sai de um blast com trembolona e stano por quase 4 meses e sai com os seguintes marcadores: Colesterol total - 76 Triglicerideos - 51 HDL - 22 LDL - 44 VLDL - 10 Explicando superficialmente, toma a estatina antes da refeição mais calórica pois estatina inibe a enzima (não lembro qual pq tem duas: IDL ou LPL), essa enzima é a que transforma o VLDL em LDL. Lembrando que o que geral colesterol alto, especialmente LDL não é a ingestão de colesterol como muitos se enganavam antigamente e sim pelo consumo de carboidratos e gorduras. Usou por quanto tempo? Em 09/03/2023 em 17:55, leandro pirulito disse: Só me referi a isso pois achei ofensivo ir chamando de frango sem mal saber, apenas isso gordinho. Aula? A própria rosuvastaina citei anteriormente, ajudou nas dosagens mas nao teve aula nao. Aula será qdo me explicarem do triglicerides baixo e LDL e colesterol total alto. Principalmente sobre "oxidação" A propósito, agradeci o garoto. Fiz 02 meses com durateston 500mg/semana e stano injetavel 150mg/semana. Tem uns 3 meses, todas as taxas melhoraram , HDL melhorou (60) mas LDL e total, embora cairam, continuam altos, nesses valores ai. Tá fazendo Cruise de quantos mg?
Postado 9/03/2023 às 21:37 03/9, 2023 Autor Em 09/03/2023 em 18:34, Sazonal disse: Usou por quanto tempo? eu usei 2 meses e o colega ai disse que usou 4 Que tem fator genético envolvido eu também acho, mas gostaria de ver algum relato de alguem que ja passou por isso, o que usou, dosagem, tempo, etc.
Postado 9/03/2023 às 21:51 03/9, 2023 Em 09/03/2023 em 18:37, leandro pirulito disse: eu usei 2 meses e o colega ai disse que usou 4 Que tem fator genético envolvido eu também acho, mas gostaria de ver algum relato de alguem que ja passou por isso, o que usou, dosagem, tempo, etc. Vc se mantém em Cruise? Tem muito ovo na dieta? Editado 9/03/2023 às 21:51 03/9, 2023 por Sazonal (veja o histórico de edições)
Postado 9/03/2023 às 23:00 03/9, 2023 Este é um post popular. Aiai, dei varias possibilidades, nunca querendo ofender, eu mesmo sou um frango perto do zane, sabih, lorezo, tmz, vitor e mtts outros (lembrei os q mais tenho contato ou vejo pelo fórum). Sobre a estatina, no minimo 30 dias, todo santo dia, seu caso eh mais grave talvez leve mais tempo. A estatina além de dar um pause na conversão de LDL tambem tende a aumentar em ate 20% o HDL o que vai te proteger melhor o coração. Um outro calculo passivel de ver, ja q comentou dos seus triglicérides é o seguinte: Triglicérides / HDL Qualquer valor acima de 1,7 ja representa risco aumentado de problemas cardiovasculares. Toma uma caixa e refaz o exame, é baratinho msm. Recomendo evitar trembolona e stano, e ficar em cruise ate o marcador melhorar antes de um novo blast. Bacharel em Nutrição Pós Graduação - Nutrição, metabolismo e fisiologia voltada a alta performance.
Postado 22/03/2023 às 18:58 03/22, 2023 Em 09/03/2023 em 16:50, leandro pirulito disse: Boa tarde, pós ciclo de stano com testo meu lipidograma alterou muito, colesterol total 300, LDL 177 e HDL 40 Faço dieta e cardio todo dia, meu trigliceridio e glicose deu ok e falaram pra usar plenance (rosuvastatina). O que vcs tem usado nesse caso? e qual a dosagem que usam? obg Cara com o tempo isso melhoraria com o estilo de vida que voce leva e um wash out legal de drogas.. se tua LDL estivesse maior a 190 eu ate diria para tomar rosu.. teu HDL ta ruim tambem.. ideal maior a 60.. use 4gr de Omega 3 pelo menos + NAC 1gr treino, dieta, cardio e wash out de drogas no sistema.. refaca os exames em 6 semanas
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