Postado 13/02/2023 às 19:12 02/13, 2023 A mais ou menos 2 semanas eu estava treinando bíceps com minha carga máxima no cabo, quando comecei a sentir alguma espécie de "choque" em ambos os tendões conectados ao radio, desde então eu tenho sentido que quando eu estico meu braço todo o tendão meio que está "enrijecido" por assim dizer e tem um pouco de dificuldade de fazer o movimento, se eu esticar o braço completamente e botar força no tendão do bíceps eu sentirei esses choques e só pioraram a dor. Eu consigo treinar costas e bíceps ainda, porém com essa dor no tendão me preocupa muito. Além do mais, quando estou fazendo rosca direta eu consigo observar que o bíceps na parte mais inferior está com uma certa vermelhidão na porção superior, próximo ao tendão, sendo que a dor está localizada na região do rádio (onde o tendão é inserido) Oq pode ser isso? Alguma inflamação? Rompimento parcial? Se alguém puder me ajudar agradeço, estou fazendo alogamentos diários na região mas não sei se está adiantando muita coisa.
Postado 13/02/2023 às 19:35 02/13, 2023 Autor Em 13/02/2023 em 16:33, lucão aa disse: Já pensou em ir no médico ? kkkkk po cara n tem graça, to pensando em ir no fisio se for algo cronico Editado 13/02/2023 às 19:35 02/13, 2023 por K1NGGGG
Postado 13/02/2023 às 19:40 02/13, 2023 Obvio que primeira opção seria procurar um profissional pra te ajudar Se tu tá movimentando, provavelmente romper não rompeu, provavelmente inflamação. Pode colocar anti-inflamatórios local e muito gelo,
Postado 13/02/2023 às 19:40 02/13, 2023 Brother impossível te responder, quem falar algo vai ser uma hipótese, só vai ter certeza indo no fisioterapeuta.
Postado 13/02/2023 às 19:48 02/13, 2023 Autor Em 13/02/2023 em 16:40, MadrugaDentista disse: Obvio que primeira opção seria procurar um profissional pra te ajudar Se tu tá movimentando, provavelmente romper não rompeu, provavelmente inflamação. Pode colocar anti-inflamatórios local e muito gelo, Espero que seja só isso msm, eu já tive dores parecidas antes em ambos só que passou com coisa de 4 dias, agora essa dor só aparece quando o braço está numa posição muito esticada
Postado 14/02/2023 às 00:36 02/14, 2023 Vai no médico cara, melhor parar por 2 semanas do que por 2 meses caso rompa de verdade.
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