Creatina e Queda de Cabelo?

[gabrielcha 3]

Boa noite galera, beleza? Bom, infelizmente eu tenho a genética que me proporciona a caréquisse/calvície e recentemente estava lendo que a Creatina tambem influencia na queda de cabelo. O que vocês fazem quanto a isso? Talvez o uso somente do Minoxidil pode ajudar nesse momento?

[Beliko 21]

Falso. Se você tem genética para calvice e está preocupado com isso, procure um dermatologista que faça tratamento para alopécia, provavelmente ele vai te passar finasterida ou minoxidil. Você vai poder tomar creatina enquanto faz tratamento para calvice, de qualquer forma.

[gbt96 176]

Em 07/02/2023 em 00:07, gabrielcha disse:

Talvez o uso somente do Minoxidil pode ajudar nesse momento?

 

a resposta é DEPENDE

 

Independente do uso de creatina, o minoxidil pode sim ajudar, porém depende do quanto careca você vai ficar, e de quanto você espera do minoxidil.

 

Se você tem genética pra ficar realmente calvo, esquece, não tem o que fazer

[Dougwar 2285]

Em 07/02/2023 em 00:07, gabrielcha disse:

Boa noite galera, beleza? Bom, infelizmente eu tenho a genética que me proporciona a caréquisse/calvície e recentemente estava lendo que a Creatina tambem influencia na queda de cabelo. O que vocês fazem quanto a isso? Talvez o uso somente do Minoxidil pode ajudar nesse momento?

onde vc viu isso? algum estudo?

 

Citar

In summary, the current body of evidence does not indicate that creatine supplementation increases total testosterone, free testosterone, DHT or causes hair loss/baldness.

 

fonte: 

Antonio, J., Candow, D.G., Forbes, S.C. et al. Common questions and misconceptions about creatine supplementation: what does the scientific evidence really show?. J Int Soc Sports Nutr 18, 13 (2021).

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1186/s12970-021-00412-w

Editado Fevereiro 7, 2023 às 11:35 por Dougwar

[Visitante]

Dizer que creatina deixa calvo é a mesma coisa de dizer que o homem que comer soja vai virar mulher.

[gabrielcha 3]

Em 07/02/2023 em 08:29, Dougwar disse:

onde vc viu isso? algum estudo?

 

 

fonte: 

Antonio, J., Candow, D.G., Forbes, S.C. et al. Common questions and misconceptions about creatine supplementation: what does the scientific evidence really show?. J Int Soc Sports Nutr 18, 13 (2021).

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1186/s12970-021-00412-w

 

Infelizmente foi 2 Dermatologistas que disseram isso. Aí fiquei meio cabulado kkkkkk

 

Em 07/02/2023 em 08:48, Noel Safado disse:

Dizer que creatina deixa calvo é a mesma coisa de dizer que o homem que comer soja vai virar mulher.

kkkkkkkkkkkkkkk

[Lucas, o Schrödinger 10969]

Em 12/02/2023 em 15:21, gabrielcha disse:

 

Infelizmente foi 2 Dermatologistas que disseram isso. Aí fiquei meio cabulado kkkkkk

Isso é mito e surgiu com base em um único estudo que foi mal interpretado.

[Frango Invernal 93]

genética 

[Dougwar 2285]

Infelizmente vc vai ficar careca e não vai ser culpa da creatina

[Fox 487]

Existe um estudo com jogadores de rugby que mostrou aumento do DHT com o uso de creatina, por isso criou-se esse mito, mas na verdade não existe comprovação de causa e efeito e mesmo que houvesse, o aumento seria pequeno e incapaz de causar calvície. Calvície é causada principalmente por fatores genéticos. Fica tranquilo que não é a creatina que vai te deixar careca.