Moderador Fefe Postado Março 6, 2023 às 18:05 Moderador Postado Março 6, 2023 às 18:05 Primobolan é maravilhoso. Nunca tomei com outra droga, mas só ele já é incrível, num contexto de treino, dieta e descanso. Com certeza pessoas treinadas e com musculatura evidenciam resultados mais expressivos. Dive Brazil reagiu a isso 1
jfonseca1 Postado Março 7, 2023 às 09:19 Postado Março 7, 2023 às 09:19 Em 05/02/2023 em 11:52, Dive Brazil disse: Olá pessoal Vou postar o relato da minha esposa e suas evoluções Esse vai ser seu segundo ciclo o Primeiro foi de Oxan durante 3 meses, inicio de 5mg dia, passando para 10 e depois 15mg dia 100mg Semana Primobolan + 5mg dia Oxan Pre treino (1,5-2 horas antes) Agora ela vai iniciar com 50mg Segunda 50mg Quinta Peso Atual 66kg idade: 40 anos Altura 1,55mts BF 19% Saiu de 43% em 2 anos Dieta alinhada a 2 anos com nutricionista Esportivo. Retorno a cada 40-50 dias( Déficit Calórico. 2 ref. Livre semana) Objetivo: Ganho seco e definição Treino a 2 anos de musculação Seg- sabado Cardio 40-60minutos. Seg. Sabado, Jejum ou pós treino Medidas atuais Cx. 61cm Cintura 77cm Abdomen 86cm Gluteo 104,5cm Panturrilha 37 Braço Relax: 30cm Fotos https://ibb.co/j5VLJ66 Frente https://ibb.co/tqdYMnX Lateral https://ibb.co/S3dzVkb Costas cara ja tinha dado minha opiniao sobre usar oxan 10mg ao inves de 5mg.. mas sinceramente se eu fosse voces guardaria essas drogas e focaria na dieta e nos treinos por pelo menos 4 meses.. depois faria o ciclo Beerus reagiu a isso 1
POSTOADM Postado Março 16, 2023 às 08:30 Postado Março 16, 2023 às 08:30 Pra droga ter mais efeitos tem que baixar mais o BF, fazer mais sacrifícios, tirar as refeições livres, de início tira uma logo após a segunda. Priorizar AEJ e tentar fazer pós treino tbm, escada seria o ideal, esteira é um negação,se for esteira faz RIT pq se não é jogi tempo fora. Faz 3 meses assim pelo menos. Dieta pelo que você disse tá ok, então é alinhar essas outras estratégias,no mais parabéns pelos resultados até hoje .
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