Power rack/cavaletes/safety bar/, onde e como conseguir de forma mais acessível?

[NicNic 0]

A maior dificuldade acerca da montagem de homegyms, pelo o que observo, é o alto preço dos mecanismos de segurança. Alguém saberia de alguma sacada para conseguir garantir a segurança, principalmente nos agachamentos e supinos, de forma mais acessível?

[Frango Invernal 93]

melhor nao economizar nesse quesito...

[Daniel_E 562]

Em 03/01/2023 em 14:09, Frango Invernal disse:

melhor nao economizar nesse quesito...

 

concordo.

 

 

[Daniel_E 562]

adicionando ao que falei, a metalika sport tem half racks, acho que são a opção segura mais barata que tem. dá para vc fazer supino, desenvolvimento, agachamento, tudo com barra de segurança.

 

eu uso o power rack básico deles e treino até à falha, inclusive supino. barra de segurança dão conta do recado.