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Creatina Growth

Por diogooliveira
Em Dieta e suplementação

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Postado

Pessoal, Bom dia.. Pode parecer besteira mas to voltando a treinar, fiquei parado e tinha comprado uma creatina e deixei ela parada uns 2 meses sem mexer, qd fui olhar ela empedrou, dá pra usar normal ainda né ? tentei deixar ela fina dnv com uma colher mas a colher entortou toda haahah

Postado
Em 31/12/2022 em 10:14, diogooliveira disse:

Pessoal, Bom dia.. Pode parecer besteira mas to voltando a treinar, fiquei parado e tinha comprado uma creatina e deixei ela parada uns 2 meses sem mexer, qd fui olhar ela empedrou, dá pra usar normal ainda né ? tentei deixar ela fina dnv com uma colher mas a colher entortou toda haahah

 

Se não passou da validade, mofou e parece ok, pode tomar em paz.

qlqr coisa taca no liquidificador pra virar pó de novo.

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