Postado 20/12/2022 às 03:01 12/20, 2022 Galera é o seguinte, eu ja fiz um ciclo a um ano atrás, porem foram 8 semanas, 2ml de dura under por semana, e eu ganhei coisa de 4kg, porem tava saindo de um cutting de quase meio ano, era normal o peso subir, final das contas acho q n tive mto resultado, e em seguida pós ciclo comecei a beber 4,5x por semana, deixei de treinar um tempo e perdi o resultado... Agora vamos ao cenário atual, fiz novamente um cutting, to a uns 2 meses, e deu uma desembaçada no shape, caí de 79kgs pra 73, tava mto barrigudo, shape de qm nunca viu uma anilha, então agr q o peso estagnou comprei um bujão de 10ml de testo under, e comecei tomar 1ml por semana, pós 8 semanas fiz um exame de testo e o resultado foi: Testosterona Livre SHBG: 25,5 nmol/L Testosterona Livre 15,564 ng/dL Testosterona Total: 622,43 ng/DL Então pela expectativa q eu tava da testo bater 1.000+, eu parei na msm semana com essa testo, e comprei deposteron de farmácia (salgaado 280 3 ampolas de 200mg / 2ml) E agora vou seguir com o cruise tomando 3 ampolas por mes, sendo 1ml a cada 5 dias, ao final das 3 ampolas faço um novo exame e posto aqui o resultado, se alguem quiser dar alguma opnião, dica ou criticar tô ai aberto a sugestões... essa semana posto foto do shape agora no início desse cruise... Editado 26/03/2023 às 10:57 03/26, 2023 por Guilhermeaka
Postado 20/12/2022 às 03:10 12/20, 2022 Tá tudo errado mano, seu peso parou de cair e você entrou com Testo? Não vai te fazer emagrecer, deveria ter apertado a dieta e usar Testo numa fase de ganhos. Mas pelo menos já melhorou de ter desistido de ciclos e optar por Blast & Cruise. Em 20/12/2022 em 00:01, Guilhermeaka disse: Testosterona Livre SHBG: 25,5 nmol/L Testosterona Livre 15,564 ng/dL Testosterona Total: 622,43 ng/DL Se for bioluminescência esquece esse valores, exame que venho todo torto. Se fossem valores reais vc já teria explodido de colaterais.
Postado 20/12/2022 às 08:43 12/20, 2022 Autor Em 20/12/2022 em 00:10, GordãoLanches disse: Tá tudo errado mano, seu peso parou de cair e você entrou com Testo? Não vai te fazer emagrecer, deveria ter apertado a dieta e usar Testo numa fase de ganhos. Mas pelo menos já melhorou de ter desistido de ciclos e optar por Blast & Cruise. Se for bioluminescência esquece esse valores, exame que venho todo torto. Se fossem valores reais vc já teria explodido de colaterais. vamo lá, se meu peso parou de cair, e eu tô com 74kg, se eu colocar aí 4kg de ganhos secos, logo, meu bf diminui, no caso eu entrei com a testo e voltei a comer por volta de 2.000kcal, tava comendo 1.500kcal nas últimas semana de cutting… segundo ponto pq estaria repleto de colaterais, se todas as taxas foram dentro da “normalidade” ? tá aí o exame:
Postado 20/12/2022 às 11:15 12/20, 2022 amigo esta muito errado isso aí. tens que reestruturar tudo o exame esta ruim o ciclo usado esta ruim
Postado 20/12/2022 às 21:04 12/20, 2022 Autor Em 20/12/2022 em 08:15, Stein disse: amigo esta muito errado isso aí. tens que reestruturar tudo o exame esta ruim o ciclo usado esta ruim O exame foi antes da deposteron, e não eh um ciclo, tá entre uma trt e um cruise, tomei a primeira dose de deposteron dia 17 desse mês, dia 18 do mês q vem farei os novos exames após 6mls de deposteron e ver os resultados disso…
Postado 20/12/2022 às 21:29 12/20, 2022 Autor foto de 70 dias atrás Peso: 78.9kg Medida em cima do umbigo: 87cm Aqui segue as fotos de hoje: Peso: 74.4kg Medida em cima do umbigo 80,5 De uma foto pra outra 60 dias de cutting, 8mls de testo underground (q n bateu pq o exame deu 600) e a primeira aplicação de enantato a 3 dias atrás… A dieta atualmente tá em 2.000 Kcal batebdo a média de 140 ~~ 160gr de proteína por dia. Treino 6x na semana Cardio 3km por dia todos os dias Sei q alguém pode falar q eu deveria tentar chegar no meu limite natural antes, mas agr n tem mais volta, vqv #pas
Postado 20/12/2022 às 21:32 12/20, 2022 Em 20/12/2022 em 18:29, Guilhermeaka disse: foto de 70 dias atrás Peso: 78.9kg Medida em cima do umbigo: 87cm Aqui segue as fotos de hoje: Peso: 74.4kg Medida em cima do umbigo 80,5 De uma foto pra outra 60 dias de cutting, 8mls de testo underground (q n bateu pq o exame deu 600) e a primeira aplicação de enantato a 3 dias atrás… A dieta atualmente tá em 2.000 Kcal batebdo a média de 140 ~~ 160gr de proteína por dia. Treino 6x na semana Cardio 3km por dia todos os dias Sei q alguém pode falar q eu deveria tentar chegar no meu limite natural antes, mas agr n tem mais volta, vqv #pas mas tu tá bem bixo, só encher a carcaça agora e depois meter outro cutting
Postado 20/12/2022 às 22:23 12/20, 2022 Autor Em 20/12/2022 em 18:32, cptgym disse: mas tu tá bem bixo, só encher a carcaça agora e depois meter outro cutting Vlw, a meta agora é essa, vou tentar ganhar uns kgs sem aumentar o bf, ver se essa dosagem de Deposteron vai ajudar...
Postado 21/12/2022 às 10:51 12/21, 2022 esta com um bom shape mais pesquise um pouco mais sobre aes e seus protocolos
Postado 21/12/2022 às 11:56 12/21, 2022 Em 20/12/2022 em 00:10, GordãoLanches disse: Se for bioluminescência esquece esse valores, exame que venho todo torto. Se fossem valores reais vc já teria explodido de colaterais. tem diferença? qual o melhor?
Postado 21/12/2022 às 22:27 12/21, 2022 Autor Em 21/12/2022 em 07:51, Stein disse: esta com um bom shape mais pesquise um pouco mais sobre aes e seus protocolos Sim amigo eu já pesquisei bastante, mas quis fazer assim seguindo a analogia de que quanto mais testo, mais resultado e mais colaterais, então vamo passar esses 30 dias com 3 ampolas de deposteron e ver os novos exames... detalhe: qdo fiz esses ai de testo, fiz um checkup geral, e nenhuma taxa minha deu alterada Graças a Deus, vamos ver como será daqui em diante, espero n fazer mta cagada mas vamos ver... Editado 24/12/2022 às 16:08 12/24, 2022 por Guilhermeaka
Postado 5/01/2023 às 11:49 01/5, 2023 Autor Atualizando... já se passaram 24 dias com a deposteron, tomando 1ml a cada 5 dias, até então tomei 4 doses já... O problema foi que entre natal e ano novo n fiz dieta, n treinei e bebi durante 4 dias, enfim final de ano, ganhei 1,5kg mas ja voltei ao peso normal, porem no domingo fiquei com uma impressão de ta com uma sensibilidade no mamilo, então decidi fazer o exame de estradiol junto com o de testo. tbm me saiu 2 espinhas no rosto e eu nunca tenho espinhas, só q final de ano foi descontrolado a alimentação e acho que isso ajudou. O resultado dos exames após 4mls de deposteron (2 ampolas) foram esses: (infelizmente n tenho o de estradio antes da testo pra comparar):
Postado 5/01/2023 às 11:59 01/5, 2023 Autor Testo que tava batendo 622,43 ng/dL com 200mg de testo under, subiu pra 1.008,90 com 100mg de deposteron de farmacia! E fiz o estradiol já que senti um pouco de sensibilidade e fico bitolado com medo da gineco: Ficar de olho agr se esse estradiol vai subir no proximo mês, já q de vez em qdo fico com a sensação do peito ta ardendo bemm pouquinho, e acho q so pra ter ctza proximo exame faço o de prolactina tbm... Achei bacana esse nivel de testosterona e é onde eu desejo manter e ver os beneficios, acho que se eu estivesse mandando 200mg por semana de deposteron como a galeria tava me indicando, tava mto alta a testo e o possivel colateral tbm... E vou tentar seguir a dieta entre 1.500 a 2.000 kcal pra dar um reduzida no bf, pois fico com medo do bf subir e aromatizar mais e o estradiol subir mais.
Postado 5/01/2023 às 20:44 01/5, 2023 Recomendo vc abrir um tópico na área de relatos e ir mostrando seu progresso lá. Vc treina abs?
Postado 5/01/2023 às 21:57 01/5, 2023 estradiol ok, testo dentro do esperado, shape tá bacana só acho merda essa galera que quer usar droga é no meio do protocolo da pause e chuta o pau da barraca, mas não tá nem certo nem errado cada um faz oque quiser, mas meu sonho não tem botão de pause, é só pra frente
Postado 5/01/2023 às 22:57 01/5, 2023 Em 05/01/2023 em 08:59, Guilhermeaka disse: Testo que tava batendo 622,43 ng/dL com 200mg de testo under, subiu pra 1.008,90 com 100mg de deposteron de farmacia! E fiz o estradiol já que senti um pouco de sensibilidade e fico bitolado com medo da gineco: Ficar de olho agr se esse estradiol vai subir no proximo mês, já q de vez em qdo fico com a sensação do peito ta ardendo bemm pouquinho, e acho q so pra ter ctza proximo exame faço o de prolactina tbm... Achei bacana esse nivel de testosterona e é onde eu desejo manter e ver os beneficios, acho que se eu estivesse mandando 200mg por semana de deposteron como a galeria tava me indicando, tava mto alta a testo e o possivel colateral tbm... E vou tentar seguir a dieta entre 1.500 a 2.000 kcal pra dar um reduzida no bf, pois fico com medo do bf subir e aromatizar mais e o estradiol subir mais. como vc está guardando a outra 1ml da ampola? qual a marca do under que estava usando? fez exame só d e2 e testo?
Postado 5/01/2023 às 23:00 01/5, 2023 Autor Em 05/01/2023 em 17:44, Samart disse: Recomendo vc abrir um tópico na área de relatos e ir mostrando seu progresso lá. Vc treina abs? Vou fazer isso então mano, achei q tava no lugar certo aqui o relato
Postado 5/01/2023 às 23:13 01/5, 2023 Autor Em 05/01/2023 em 18:57, icarooo disse: estradiol ok, testo dentro do esperado, shape tá bacana só acho merda essa galera que quer usar droga é no meio do protocolo da pause e chuta o pau da barraca, mas não tá nem certo nem errado cada um faz oque quiser, mas meu sonho não tem botão de pause, é só pra frente a questão do estradiol tava preocupado pela ardência de leve no peito, mas a galera flw q como n tá mto alto deixa assim e vou observando, vou fazer isso msm. E na questão de parar, n tenho intenção de parar não, apenas se por algum problema de saúde n conseguir continuar… mas por hora vamo que vamo 🚀
Postado 5/01/2023 às 23:19 01/5, 2023 Autor Em 05/01/2023 em 19:57, Sazonal disse: como vc está guardando a outra 1ml da ampola? qual a marca do under que estava usando? fez exame só d e2 e testo? Eu faço o seguinte, puxo tudo pra seringa, aí aplico metade, e embrulho no papel alumínio a seringa cheia, e deixo lá pro próximo dia de aplicação, aí eh só trocar a agulha e pronto aplicar o resto… A under q usei foi da grifo Fiz o check completo padrão antes de começar e tava td ok, hemograma, creatinina, ureia, etc… agora exames hormonais somente testo e E2
Postado 10/01/2023 às 12:26 01/10, 2023 Autor Daqui a 3 dias eu tomo a sexta aplicação de 1ml, e acaba essa primeira caixa de deposteron, por hora tudo ok, colateral de sensibilidade parou, talvez fosse psicológico, e o meu fornecedor tbm está com durateston da lanter em ampolas (que eu acho mais difícil de conseguirem falsificar ampolas neh) aí estou pensando em continuar com dura Lander, já q deposteron 100mg a cada 5 dias tá me dando 270 reais por mês, as durateston Lander são 33 reais cada, já q cada ampola de deposteron tem 200mg e tá saindo a 90, iria pegar Lander por 33 reais 250mg. Estou pensando em pegar 4 Lander e fazer o exame pra ver qto bate, a dúvida eh se mando 0,5 ml de Lander a cada 5 dias, ou mando 1 ampola por semana 🤔
Postado 10/01/2023 às 14:56 01/10, 2023 Autor Paguei 40 na ampola, mas ainda sai mais barato q a deposteron, se o exame bater legal vou seguir na Lander e arrumar uma fonte confiável pra comprar pela net…
Postado 13/01/2023 às 16:57 01/13, 2023 Autor Atualizando o relato… Decidi iniciar hj a primeira aplicação de durateston Lander, mandei 1 ampola, ou seja agr a dose subiu de 100mg de deposteron a cada 5 dias, para 250mg de durateston Lander a cada 7. Falaram que Lander era dolorida e etc mas achei a msm coisa, incômodo 0. daqui a 10 dias volto com o exame de testo e estradiol (10 dias pq será 2 dias após a próxima aplicação) 👍
Postado 26/01/2023 às 12:39 01/26, 2023 Autor Bom dia Galera! Vamos as Atualizações Aqui estão os exames 2 dias após a segunda ampola de durateston Lander Antes estava no deposteron 1ml a cada 5 dias (100mg), e agr mudei para 1 ampola de dura a cada 7 dias (250mg). Aquela sensação de queimação no peito q tive com deposteron n tive com a dura, porém as espinhas q estavam sem aparecer anteriormente, começaram sair nos ombros, uma ou outra no braço, e 2 no rosto, pequenas mas eh chato, e nas costas tenhos marcas de um ciclo ano passado q deu muitas, mas por hora saiu uma ou outra, mas ja to remediando antes de vir a acontecer novamente. Pra isso comprei uma pomada hoje com o nome vitacid pra passar nas espinhas do rosto, e uma esponja vegetal e sabonete anti acne pra ver se ajuda o ombro e costas. Estradiol subiu um pouquinho mas creio q nada preocupante, a prolactina eu não tinha feito antes resolvi dar uma conferida agora, e a testo ta batendo bem 1ampola de dura a cada 7 dias, por hora seguirei assim Disposição do dia a dia tá ótima, libido tá normal, a força nos treinos teve um aumento porém nada tão grande, tô mantendo a dieta em torno de 2.000kcal que eh mais ou menos as calorias de manutenção, pois tô tentando diminuir o bf, tô notando q tá melhorando, cada treino percebi q as veias tão ficando mais aparentes, q tá aparecendo um corte ou outro a mais nos músculos, apesar de n ter ficado aparente nas fotos, talvez pq esses dias acabei comendo bastante tive uns aniversários, mas enfim por hora tô gostando, e o peso aumentou 2kg. No momento to pesando 76,900 Medida da cintura em cima do umbigo 80,3 ( Ganhei esses 2 kgs e a circuferência diminuiu, otimo!) Segue fotos q tirei ontem e hj:
Postado 29/01/2023 às 07:01 01/29, 2023 Cara eu não entendo, deixa eu ver se alguém entende aqui, eu fiz um ciclo de 3 meses assim: 1 ampola de deposteron à cada 10 dias 60mg de oxandrolana por dia T3/T4 em quantidades que não lembro agora, em jejum todos os dias Blz, terminei esse ciclo, meu nutrologo mandou fazer outro ciclo de 3 meses: 1 ampola de durateston por semana Oxan igual T3/T4/cortisol... Alguns manipulados Tô no primeiro mês desse ciclo novo, ou seja, tô no 4° mês usando hormônios, eu tinha 25% de BF e 104kg, tô com 109kg e 15% de BF. Tinha 40kg de músculo hoje tô com 53kg, ganhei 13kg de massa magra, enfim, tive um resultado do caralho, a meta do meu nutrologo é temrinar em 11%. O negócio é, minha testo total NUNCA PASSOU DE 600. Faço exame de 45 em 45 dias, e a porra da testo nunca chegou à 600. Meu nutrologo disse que tá ok, mas porr4, vejo uma galera tomar testo e explodir lá nas altura. A minha sempre fica entre 580, 570, e a livre em 20. A prolactina subiu bastante e o estradiol subiu um pouco tbm. Mas de colateral só tive queda de cabelo. O laboratório sempre esquece de por a bost4 do exame de DHT. é possível que toda testo exógena que eu apliquei nesses 4 meses tá se convertendo em DHT? QUE DROGA DE ORGANISMO RUIM É ESSE? Já aconteceu ou já viram algo assin? A pessoa hormonizando e a testo não subir?? Agradeço se alguém puder dar esse feedback pra eu não ouvir só meu nutrologo. Apesar dele ser de confiança e caríssimo. Kkkk
Postado 29/01/2023 às 07:55 01/29, 2023 Em 29/01/2023 em 04:01, scriptkiddie disse: Cara eu não entendo, deixa eu ver se alguém entende aqui, eu fiz um ciclo de 3 meses assim: 1 ampola de deposteron à cada 10 dias 60mg de oxandrolana por dia T3/T4 em quantidades que não lembro agora, em jejum todos os dias Blz, terminei esse ciclo, meu nutrologo mandou fazer outro ciclo de 3 meses: 1 ampola de durateston por semana Oxan igual T3/T4/cortisol... Alguns manipulados Tô no primeiro mês desse ciclo novo, ou seja, tô no 4° mês usando hormônios, eu tinha 25% de BF e 104kg, tô com 109kg e 15% de BF. Tinha 40kg de músculo hoje tô com 53kg, ganhei 13kg de massa magra, enfim, tive um resultado do caralho, a meta do meu nutrologo é temrinar em 11%. O negócio é, minha testo total NUNCA PASSOU DE 600. Faço exame de 45 em 45 dias, e a porra da testo nunca chegou à 600. Meu nutrologo disse que tá ok, mas porr4, vejo uma galera tomar testo e explodir lá nas altura. A minha sempre fica entre 580, 570, e a livre em 20. A prolactina subiu bastante e o estradiol subiu um pouco tbm. Mas de colateral só tive queda de cabelo. O laboratório sempre esquece de por a bost4 do exame de DHT. é possível que toda testo exógena que eu apliquei nesses 4 meses tá se convertendo em DHT? QUE DROGA DE ORGANISMO RUIM É ESSE? Já aconteceu ou já viram algo assin? A pessoa hormonizando e a testo não subir?? Agradeço se alguém puder dar esse feedback pra eu não ouvir só meu nutrologo. Apesar dele ser de confiança e caríssimo. Kkkk uma ampola de deposteron a cada 10 dias é reposição man, no pico plasmático acredito que pode chegar a ficar alta mas a média é essa mesmo Em 13/01/2023 em 13:57, Guilhermeaka disse: Atualizando o relato… Decidi iniciar hj a primeira aplicação de durateston Lander, mandei 1 ampola, ou seja agr a dose subiu de 100mg de deposteron a cada 5 dias, para 250mg de durateston Lander a cada 7. Falaram que Lander era dolorida e etc mas achei a msm coisa, incômodo 0. daqui a 10 dias volto com o exame de testo e estradiol (10 dias pq será 2 dias após a próxima aplicação) 👍 uma dúvida, como vc estava guardando a outra ml de deposteron que sobrava?
Postado 29/01/2023 às 16:18 01/29, 2023 Autor Em 29/01/2023 em 04:01, scriptkiddie disse: Cara eu não entendo, deixa eu ver se alguém entende aqui, eu fiz um ciclo de 3 meses assim: 1 ampola de deposteron à cada 10 dias 60mg de oxandrolana por dia T3/T4 em quantidades que não lembro agora, em jejum todos os dias Blz, terminei esse ciclo, meu nutrologo mandou fazer outro ciclo de 3 meses: 1 ampola de durateston por semana Oxan igual T3/T4/cortisol... Alguns manipulados Tô no primeiro mês desse ciclo novo, ou seja, tô no 4° mês usando hormônios, eu tinha 25% de BF e 104kg, tô com 109kg e 15% de BF. Tinha 40kg de músculo hoje tô com 53kg, ganhei 13kg de massa magra, enfim, tive um resultado do caralho, a meta do meu nutrologo é temrinar em 11%. O negócio é, minha testo total NUNCA PASSOU DE 600. Faço exame de 45 em 45 dias, e a porra da testo nunca chegou à 600. Meu nutrologo disse que tá ok, mas porr4, vejo uma galera tomar testo e explodir lá nas altura. A minha sempre fica entre 580, 570, e a livre em 20. A prolactina subiu bastante e o estradiol subiu um pouco tbm. Mas de colateral só tive queda de cabelo. O laboratório sempre esquece de por a bost4 do exame de DHT. é possível que toda testo exógena que eu apliquei nesses 4 meses tá se convertendo em DHT? QUE DROGA DE ORGANISMO RUIM É ESSE? Já aconteceu ou já viram algo assin? A pessoa hormonizando e a testo não subir?? Agradeço se alguém puder dar esse feedback pra eu não ouvir só meu nutrologo. Apesar dele ser de confiança e caríssimo. Kkkk Mano a minha testo tava dando 1.100 mandando essa msm quantiade ai de deposteron, qdo a diferença q eu mandava 1ml a cada 5 dias, mas no total 1 ampola usada a cada 10 dias. Qual foi o dia q vc tirou sangue pra fazer o exame de testo quando tava na deposteron? meus exame tenho feito sempre 2 dias apos a aplicação pra pegar a testo no pico... E outra, se o resultado ta vindo, ja ganhou 13kg e ta diminuindo bem o bf, eu n me apegaria tanto a esse ponto da testo n passar de mil, mais vale o resultado no shape q no papel, mantem o projeto ai, paciencia e segue o foco... Em 29/01/2023 em 04:55, Sazonal disse: uma dúvida, como vc estava guardando a outra ml de deposteron que sobrava? Puxava a ampola inteira pra seringa, aplicava o ml do dia, e deixava na seringa o outro ml da proxima aplicação, tirava a agulha pra jogar obvio e em embrulhava aquela seringa no papel aluminio e guardava na gaveta normal junto das outras ampolas, aprendi assim pra proteger da luz por algum motivo q n sei se eh mito, mas enfim assim eu fiz...
Postado 30/01/2023 às 10:13 01/30, 2023 Em 29/01/2023 em 13:18, Guilhermeaka disse: meus exame tenho feito sempre 2 dias apos a aplicação pra pegar a testo no pico... Explicado...
Postado 4/03/2023 às 11:50 03/4, 2023 Autor Atualizando, mes de carnaval bebi pra krl, n fiz dieta, mas n deixei de treinar, por fim meio q o shape se manteve na msm, e ficou mais embaçado, então decidir fazer 1 mes de cutting... Protocolo: 250mg de dura de 5 em 5 dias (quase como ja estava...) 33 dias de Oxan 60mg por dia (20mg de 8 em 8hrs) Treino: 5 km de cardio em jejum de seg a sab Treino de seg a sab no segundo horario... (só aos sabados q irei fazer td de uma vez pq minha academia fecha as 13:00, inclusive to indo agr treinar) Dom vou avaliar algum cardio, jogar um futebol ou beach tenis Dieta tá em 1.800 kcal Média diária: 50gr Gordura / 162gr Carboidratos / 162gr Proteinas (Eu faço dieta flexivel, porem ontem ficou assim meus macros, e ta sendo quase a msm coisa td dia) Comecei segunda dia 27/02 na tentativa de finalizar o cutting dia 31, até entao sem errar nenhum dia...
Postado 7/03/2023 às 10:34 03/7, 2023 Em 04/03/2023 em 08:50, Guilhermeaka disse: Atualizando, mes de carnaval bebi pra krl, n fiz dieta, mas n deixei de treinar, por fim meio q o shape se manteve na msm, e ficou mais embaçado, então decidir fazer 1 mes de cutting... Protocolo: 250mg de dura de 5 em 5 dias (quase como ja estava...) 33 dias de Oxan 60mg por dia (20mg de 8 em 8hrs) Treino: 5 km de cardio em jejum de seg a sab Treino de seg a sab no segundo horario... (só aos sabados q irei fazer td de uma vez pq minha academia fecha as 13:00, inclusive to indo agr treinar) Dom vou avaliar algum cardio, jogar um futebol ou beach tenis Dieta tá em 1.800 kcal Média diária: 50gr Gordura / 162gr Carboidratos / 162gr Proteinas (Eu faço dieta flexivel, porem ontem ficou assim meus macros, e ta sendo quase a msm coisa td dia) Comecei segunda dia 27/02 na tentativa de finalizar o cutting dia 31, até entao sem errar nenhum dia... Depois olha uma mensagem que deixei no chat privado pra vc
Postado 8/03/2023 às 01:39 03/8, 2023 Autor Em 07/03/2023 em 07:34, ralfzera disse: Depois olha uma mensagem que deixei no chat privado pra vc Respondido!
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