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Erva mate e hipertrofia

Por Paulinho19
Em Dieta e suplementação

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Postado

Fala pessoal, consumo erva mate todos os dias e é dito que ela tem propriedades anti-inflamatórias, queria saber se essas propriedades são parecidas com a de remédios anti-inflamatórios podendo prejudicar a hipertrofia. Procurei algum estudo mas não encontrei

Postado

São bem diferentes, pode continuar tomando teu mate tranquilamente.

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