Ultimamente venho sempre aumentando a carga nos treinos de peitoral, até que comecei sentir uma dor nos ombros, principalmente no ombro esquerdo durante os treinos... 

Alguém sabe me dizer o que pode estar causando? Dicas para evitar? (Essa dor começou quando comecei aumentar a carga principalmente no supino) 

Execução inadequada.

Seu deltoide frontal esquerdo pode ser mais fraco que o direito.

Postura.

Pode ser um desses ou até um combinação deles.

De qualquer forma, deixa descansar até melhorar, não força. Quando sentir que dá pra treinar não soca peso, tenta fazer na moral.