Pela grande alta no preço da creatina ficou inviável pra mim pagar quase 90 em uns 250g do produto. Sei que essa creatina tem a questão da higiene e os cuidados com a presença de possíveis minerais extras. Mas fora isso alguém já tomou? Vocês tem mais informações sobre preocupações extras das quais devo tomar? Ou relatos de amigos que tomaram?

não inventa moda 

pelo amor de deus 

https://www.gsuplementos.com.br/creatina-monohidratada-250gr-growth-supplements-p985931

ou gasta essa grana em carne na dieta 

pronto..

Em 14/04/2022 em 09:07, Stein disse:

não inventa moda 

pelo amor de deus 

https://www.gsuplementos.com.br/creatina-monohidratada-250gr-growth-supplements-p985931

ou gasta essa grana em carne na dieta 

pronto..

Pô irmão, o que que tem? Você não sabe se o cara é um cavalinho poxa....

Já compra 1 pacote de ração pra cavalo e sal.

Hahahahahaha...rapaz...esses dias eu fui na agropecuária aqui da cidade e vi um pote de creatina de 600g por 60 conto. Até coçou a mão, pedi até pra minha cunhada que trabalha lá pegar o pote pra eu ver as informações...hahahahaha....quase comprei.

Editado 14/04/2022 às 12:29 04/14, 2022 por AndersonT

Essa época já passou amigão, compra a growth, inventa não kkk

Creatina é um bom suplemento sem dúvidas, mas se não está cabendo no orçamento é melhor descontinuar o uso do que fazer esse tipo de coisa, desnecessário!

Em 14/04/2022 em 09:07, Stein disse:

não inventa moda 

pelo amor de deus 

https://www.gsuplementos.com.br/creatina-monohidratada-250gr-growth-supplements-p985931

ou gasta essa grana em carne na dieta 

pronto..

Me tira uma duvida?

Há muito tempo atras quando comecei a treinar e acompanhava o forum, o pessoal recomendava creatina para cavalo, inclusive duas marcas, a ouro fino e uma outra que esqueci. Inclusive o argumento era que o controle de qualidade era grande pois é produto utilizado em garanhões de milhões de reais e não iriam se arriscar a causar danos a um animal desse valor.

Teve algum problema com quem usava? (sem hate, só uma curiosidade mesmo)

Aí um relato 

Se não tem pra creatina, imagina pra alimentação que é mais caro...

Em 13/04/2022 em 22:32, jvfs201 disse:

Pela grande alta no preço da creatina ficou inviável pra mim pagar quase 90 em uns 250g do produto. Sei que essa creatina tem a questão da higiene e os cuidados com a presença de possíveis minerais extras. Mas fora isso alguém já tomou? Vocês tem mais informações sobre preocupações extras das quais devo tomar? Ou relatos de amigos que tomaram?

Creatina é creatina ...a única diferença é na questão de filtragem refinamento ,creatina de cavalo foi feita para ser digerida pelo estômago do cavalo , então provavelmente ela seja mais "pesada"se comparar com a de humanos , porém no momento que ela é digerida e se torna biodisponivel é a mesma coisa .

Tem a questão da maioria das creatinas de cavalo ter outras coisas juntos ,como vitaminas e minerais em altas doses.

Obs pra quem toma ou já tomou estano, boldenona,trembolona tomar creatina de cavalo , não é nada , aliás pra quem usa esteroides do mercado under no geral .

Editado 15/04/2022 às 16:43 04/15, 2022 por O Fantasma "1991"

Em 15/04/2022 em 13:06, TuNeR disse:

Teve algum problema com quem usava? (sem hate, só uma curiosidade mesmo)

não tem estudo nem acompanhamento de caso 

então impossível dizer 

o caso é que tem produto bom no mercado, pra uso humano

a pouco tempo peguei 1 kg na promoção e saiu barato 

da integral