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TAURINA

Por Chris Amaral
Em Dieta e suplementação

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Postado
Em 16/01/2022 em 12:37, Chris Amaral disse:

algum de vocês já utilizou taurina e/ou sabem se vale a pena a compra?

Muito difícil alguém ter deficiência desse aminoácido. Não vale os reais gastos, vc ja produz, e se come carne, frango e peixe já está suplementado. 

    • Postado
    Postado
    Em 16/01/2022 em 12:37, Chris Amaral disse:

    algum de vocês já utilizou taurina e/ou sabem se vale a pena a compra?

    Já. Placebo puro.

    Postado

    Boa noite, tudo bem? Faço uso regular da Taurina, para mim ela funciona muito bem para a diminuição dos niveis de ansiedade, sinto minha mente mais tranquila e meus pensamentos mais ordenados e claros, sinto uma melhora no sono e claramente uma diminuição do estress do dia a dia. Espero ter ajudado . Obs. Não vi o video acima. Um abraço e bons treinos.

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