Pretendo iniciar um cutting no final desse mês, entretanto estou considerando, ao invés de manter os treinos de musculação na academia durante esse período, realizar um treino de calistenia em casa, porém, não sei se isso prejudicaria a conservação a massa magra durante esse período, devido a diferença de estímulo muscular dos dois tipos de exercício. A manutenção de massa magra durante o cutting sairia prejudicada com o uso da calistenia no lugar da musculação? 

Em 09/10/2021 em 11:48, Kawaiiiboy disse:

Pretendo iniciar um cutting no final desse mês, entretanto estou considerando, ao invés de manter os treinos de musculação na academia durante esse período, realizar um treino de calistenia em casa, porém, não sei se isso prejudicaria a conservação a massa magra durante esse período, devido a diferença de estímulo muscular dos dois tipos de exercício. A manutenção de massa magra durante o cutting sairia prejudicada com o uso da calistenia no lugar da musculação? 

Na verdade o que mais vai definir é a estratégia do cutting. 

Se for natural, faz um cutting menos agressivo e mais longo p preservar massa magra.

Pode treinar calistenia tranquilamente, só descansa o suficiente pra isso.