Bom dia pessoal! Sobre esse hipercalórico o que vocês me dizem? Já tomei o da max titanium de 3kg e durou 1 mês certinho. Mas vi aqui na internet que esse do tópico dura poucos dias e é bem mais caro. O que vocês me dizem? Tenho dificuldade em ganhar massa,e já fiz de tudo,como muuuuito e nada de ganhar peso,nessas últimas duas semanas perdi 2 kg. Outra coisa, alguém de vocês já tomaram? Se sim,fez um efeito positivo? Obs: Só é uma dúvida galera,tô até desanimando e a autoestima tá indo lá no fundo do poço,só queria engordar uns 10 kg nada mais. Já tomei o da max titanium e engordei 8 kg,porém depois parou de fazer efeito.

faça seu hipercalórico caseiro, mais saudável e mais barato.

https://www.hipertrofia.org/blog/2019/01/15/hipercalorico-caseiro/

100% dos vendedores estão super satisfeitos com as vendas

Ja usuários.

Não garanto

Hipercalórico? Usa melhor teu dinheiro.

Amigo, posta suas medidas e a sua dieta por favor.

Em 04/10/2021 em 09:25, DUNES disse:

Bom dia pessoal! Sobre esse hipercalórico o que vocês me dizem? Já tomei o da max titanium de 3kg e durou 1 mês certinho. Mas vi aqui na internet que esse do tópico dura poucos dias e é bem mais caro. O que vocês me dizem? Tenho dificuldade em ganhar massa,e já fiz de tudo,como muuuuito e nada de ganhar peso,nessas últimas duas semanas perdi 2 kg. Outra coisa, alguém de vocês já tomaram? Se sim,fez um efeito positivo? Obs: Só é uma dúvida galera,tô até desanimando e a autoestima tá indo lá no fundo do poço,só queria engordar uns 10 kg nada mais. Já tomei o da max titanium e engordei 8 kg,porém depois parou de fazer efeito.

Se você ganhou 8kgs e estagnou tem que aumentar as calorias.

O que engorda/emagrece é comer mais ou menos do que precisa, não adianta nada você tomar hipercalórico se ainda não está em superávit.

hipercalórico só serve pra dar espinhas, uma porcaria.

Em 04/10/2021 em 09:49, Vitgtw disse:

Amigo, posta suas medidas e a sua dieta por favor.

Tenho a ligeira impressão que não existe dieta, ele provavelmente está achando que adicionar o hipercalórico vai fazer algum milagre.

Com esses nomes chiques, HiperMassa 900000

Em 04/10/2021 em 09:49, Vitgtw disse:

Amigo, posta suas medidas e a sua dieta por favor.

Minha dieta é a seguinte

-Café da manhã: 2 ovos cozido,e umas 100 gramas de batata doce.

-Almoço: Feijão,arroz,carne,verduras e muito arroz(Chega dar ânsia de tanto comer arroz)

-Café da tarde: Mesma coisa do café da manhã.

-Janta: Um prato com muito arroz. (Não sei falar o tanto,mas é bastante).

Em 04/10/2021 em 09:51, tmz disse:

Se você ganhou 8kgs e estagnou tem que aumentar as calorias.

O que engorda/emagrece é comer mais ou menos do que precisa, não adianta nada você tomar hipercalórico se ainda não está em superávit.

hipercalórico só serve pra dar espinhas, uma porcaria.

Então quanto mais eu engordar,mais vou ter que comer,é isso? Se for,eu tenho muita dificuldade de ingerir comida,meu estômago parece ser muito pequeno kkkk

Em 04/10/2021 em 09:52, tmz disse:

Tenho a ligeira impressão que não existe dieta, ele provavelmente está achando que adicionar o hipercalórico vai fazer algum milagre.

Com esses nomes chiques, HiperMassa 900000

Pior que não amigo,eu tô me esforçando tanto ao ponto de dar ânsia de tanto comer, o problema é que não tô engordando e isso tá me deixando com a autoestima muito baixa. Meus músculos estão até que definidos,mas não dá aquela "inxada" entende? E durmo de 7 a 8 horas por noite. Então não tô entendendo o porquê não engordo. Tô na dúvida se compro suplementação ou vou em um nutricionista.

Em 04/10/2021 em 10:00, DUNES disse:

Então quanto mais eu engordar,mais vou ter que comer,é isso? Se for,eu tenho muita dificuldade de ingerir comida,meu estômago parece ser muito pequeno kkkk

Ninguém começa comendo muito.

Você começa com pouco, vai aumentando toda semana um pouco e aos poucos você vai melhorando isso.

Não adianta querer comer 4000kcal de uma vez

Em 04/10/2021 em 10:04, tmz disse:

Ninguém começa comendo muito.

Você começa com pouco, vai aumentando toda semana um pouco e aos poucos você vai melhorando isso.

Não adianta querer comer 4000kcal de uma vez

Tô me adaptando ainda,até que tô conseguindo comer mais do que antes.

Em 04/10/2021 em 10:00, DUNES disse:

Minha dieta é a seguinte

-Café da manhã: 2 ovos cozido,e umas 100 gramas de batata doce.

-Almoço: Feijão,arroz,carne,verduras e muito arroz(Chega dar ânsia de tanto comer arroz)

-Café da tarde: Mesma coisa do café da manhã.

-Janta: Um prato com muito arroz. (Não sei falar o tanto,mas é bastante).

Isso não é dieta, meu amigo. Isso é uma péssima alimentação, no chute, com uma tentativa de compensação com hipercalórico (lixo).

Em 04/10/2021 em 10:00, DUNES disse:

Minha dieta é a seguinte

-Café da manhã: 2 ovos cozido,e umas 100 gramas de batata doce.

-Almoço: Feijão,arroz,carne,verduras e muito arroz(Chega dar ânsia de tanto comer arroz)

-Café da tarde: Mesma coisa do café da manhã.

-Janta: Um prato com muito arroz. (Não sei falar o tanto,mas é bastante).

Tu n deve nem tá chegando na sua manutenção

Em 04/10/2021 em 10:07, Alex_83 disse:

Isso não é dieta, meu amigo. Isso é uma péssima alimentação, no chute, com uma tentativa de compensação com hipercalórico (lixo).

Qual alimentação você me indicaria nesses horários aí? Sou leigo no assunto.

Em 04/10/2021 em 10:09, DUNES disse:

Qual alimentação você me indicaria nesses horários aí? Sou leigo no assunto.

Eu te indicaria um nutricionista.

Que atire a primeira pedra que nunca tomou hiper mass 17500 kkkk...

já tomei muito no inicio da vida na academia....

como os amigos já disseram, se estive-se comendo "bem" estaria ganhando peso.

revise toda a "dieta" ou comece uma.

Em 04/10/2021 em 10:22, projetohuck2 disse:

Que atire a primeira pedra que nunca tomou hiper mass 17500 kkkk...

já tomei muito no inicio da vida na academia....

como os amigos já disseram, se estive-se comendo "bem" estaria ganhando peso.

revise toda a "dieta" ou comece uma.

Vou começar uma dieta boa,vou passar na nutricionista pra me passar direito kkkkkk 

Esquece batata doce, se precisa aumentar kcal e tem dificuldade pra comer, utilize fontes como macarrão, mandioca... põe pasta de amendoim, alimentos com maior densidade calórica.

Em 04/10/2021 em 10:27, tmz disse:

Esquece batata doce, se precisa aumentar kcal e tem dificuldade pra comer, utilize fontes como macarrão, mandioca... põe pasta de amendoim, alimentos com maior densidade calórica.

Mandioca é mto bom pqp o tanto de carbo q oferece e fibras é mto boa

Em 04/10/2021 em 10:31, Gabriel062 disse:

Mandioca é mto bom pqp o tanto de carbo q oferece e fibras é mto boa

Mandioca é top, joga no airfryer fica sequinha.

Pra comer com carne e ketchup, da pra comer 1kg por refeição huahauh

Em 04/10/2021 em 10:35, tmz disse:

Mandioca é top, joga no airfryer fica sequinha.

Pra comer com carne e ketchup, da pra comer 1kg por refeição huahauh

Meu carbo favorito. Mas ketchup não dá.

Em 04/10/2021 em 10:58, Alex_83 disse:

Meu carbo favorito. Mas ketchup não dá.

ah para que você não gosta de ketchup, pqp! 

kkkkkkkkkkk

Rapaz eu coloco ketchup até no arroz kkkkkkkkkk

Em 04/10/2021 em 11:15, tmz disse:

ah para que você não gosta de ketchup, pqp! 

kkkkkkkkkkk

Rapaz eu coloco ketchup até no arroz kkkkkkkkkk

Deixei de gostar no dia que li a composição!

Em 04/10/2021 em 11:16, Alex_83 disse:

Deixei de gostar no dia que li a composição!

Eh, ai é outra história.

Pior que eu ainda compro zero, se eu chegar nos 60 ta de bom tamanho, porque o que eu tomo de refrigerante zero, etc... pqp!

Pior é saber a cagada e ainda continuar fazendo... nonsense total

Editado 4/10/2021 às 14:22 10/4, 2021 por tmz

Em 04/10/2021 em 11:21, tmz disse:

Eh, ai é outra história.

Pior que eu ainda compro zero, se eu chegar nos 60 ta de bom tamanho, porque o que eu tomo de refrigerante zero, etc... pqp!

Pior é saber a cagada e ainda continuar fazendo... nonsense total

Cara, meu consumo de ultraprocessados é próximo de zero.

Em 04/10/2021 em 11:25, Alex_83 disse:

Cara, meu consumo de ultraprocessados é próximo de zero.

Eu evito também, ketchup eu gosto muito mas não como mais do que uma vez na semana. Meu maior problema é refrigerante zero que o consumo é quase diário.

Mas o ideal principalmente pra quem visa longevidade é ficar longe mesmo, não agrega nada de positivo.

Em 04/10/2021 em 11:21, tmz disse:

Eh, ai é outra história.

Pior que eu ainda compro zero, se eu chegar nos 60 ta de bom tamanho, porque o que eu tomo de refrigerante zero, etc... pqp!

Pior é saber a cagada e ainda continuar fazendo... nonsense total

Kkkkkkkkkk quase td dia eu tomo coca zero uso ketchup zero pra carai e fim de semana eu bebo um pouco qual a chance de longevidade fellas

Em 04/10/2021 em 09:52, tmz disse:

Tenho a ligeira impressão que não existe dieta, ele provavelmente está achando que adicionar o hipercalórico vai fazer algum milagre.

Com esses nomes chiques, HiperMassa 900000

Impressão acertada, mas eu tinha que perguntar pra ele ver aonde está o erro. Kkk.

Em 04/10/2021 em 11:28, Gabriel062 disse:

Kkkkkkkkkk quase td dia eu tomo coca zero uso ketchup zero pra carai e fim de semana eu bebo um pouco qual a chance de longevidade fellas

Mas queria tomar clembuterol pra emagrecer, né? E perguntando se tá pronto pra aes..

Editado 4/10/2021 às 15:02 10/4, 2021 por Alex_83